放弃无效的方法,如果没有用,做点别的。事情虽然会给我们带来困扰,但因习惯使然,很容易让我们得过且过的继续,但以焦点解决取向的思维方式来看,如果现在使用的方法有效,就继续用,如果现在使用的方法无效,就来试试不同的方法。
王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第187天20180721
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