第八章,保持快乐

1.快乐是什么?

与大多数人认为的,是良好的环境让一个人快乐相反,快乐是一种可以选择和培养的习惯。无论在何种情况下,都要培养自己,能够快乐的能力,因为无谓的烦恼毫无意义。在这方面,多跟快乐的人在一起,你自然就会被传染,我就是一个很好的例子,现在已经机智得完全停不下来啦!

第二,有足够的智慧,弄明白你的选择。每个人在这一生当中,总会面临各种各样的选择,奇怪的是总有些人,一直都在羡慕别人,好像别人家的XXX都比自己所拥有的要好。可事实上,你只是因为不知道自己需要什么,所以才会盲目羡慕,真正得到了未必就是你想要的。这个时候,我特别想说,想要什么就趁着年轻,去争取一回呗,你没什么好损失的,因为本来就没拥有什么,又何惧失去?与其让渴望一直“供”在眼前,给自己判一辈子的无期徒刑;不如就冒一回险,当然,那个时候,拼尽全力付出就是你必经的修行,没有什么选择是简单和容易的。但,无论外在的困境是什么,你都该让自己保持快乐,与任何人、任何事,无关。

快乐的终极秘密,先有快乐的意志,快乐的感觉就会亦步亦趋。比如心情不好,先去刷一部快乐的剧《热带爆笑雨林》;然后,等你恢复好心情了;再去做需要花精力做好的事儿!


2.孕育快乐最重要的两大因素:良好的人际关系+健康。当你,因为选择事业,而忽略家庭和跟亲人分享,最终会促使你成为那个无法享受分享的人。

哎,也许我就在这条路上,所以,现在开始要多跟家里娘亲和家姐沟通,否则呀,真的要成了野孩子啦!


3.小孩每天平均笑150次,大人每天只笑4~8次。

可见大人们每天笑得太少了,不过,在我们公司可不是这样。嗯,看来会笑也是一项新技能,以后能逗别人乐的人,不愁不能发家致富!


4.有一天,你学会逗自己笑,不过于苛责自己,就说明你长大了。

我有点不敢信,因为这不会让一个人,习惯对自己降低要求吗?


5.人生只有一次,养成精彩和快乐的习惯。选择快乐,而不是期待美好从天而降。

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