开篇

读书使人进步。知识就是力量。这些小时候就常挂在嘴边的名言，从没有仔细想过，书要怎样读才能使人进步，知识如何就变成了力量？

想想自己当年读过的书，大多就剩下一句话：这书我看过，挺好的。人家问：好在哪，都讲了什么？自己想半天，直翻白眼，支支吾吾，也说不出个一二三来。

要么就是和人聊天，突然灵光乍现：对，你说的这个我前几天也看到过类似的一句，特精辟，那个，怎么说来着？就是，那个谁说的，哎呀，就在嘴边，怎么也想不起来了。结束了尬聊，回家把书翻了好几遍，最后还是没找着。

想想都是一把伤心泪。

那究竟应该怎么读一本书呢？

《如何阅读一本书》告诉我们要做一名主动阅读者，真正通过阅读获得心智成长，你得掌握基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读四种阅读层次。书中详细介绍了每种方法适合哪种情况，应该如何做，可以怎样做，不按正确的方法做会有哪些不好的后果。其中，重点介绍的是分析阅读，而且提供了不同类型书籍分别运用分析阅读的建议，如科学、哲学、文学等等。

我看了这本书才明白自己之前只是在看书，不是在阅读，因为我根本就没有去理解“每本书的封面之下都有一套自己的骨架”，而要做到这点，还需要从掌握基础阅读开始，一步一步来提高自己的阅读能力。

事实上，这本书最大的建议是要按照科学的方法读书，要带着问题去读书，要带着批判思维去读书。正确的读书方法，不是用“眼”而是用“心”去读，不是用“大脑”去认知，而是用“身体”去实践。

接下来，我们来看看这四个阅读层次是怎么说的。

四个阅读层次

一、基础阅读

一般这个阅读层次的学习在小学时完成，只要你认得字词，知道一句话在说什么就可以了。如果你不明白一句话在说什么，那么，请找来小学语文课本重新复习一下哈～

二、检视阅读

检视阅读是在有限的时间内，最好最完整的阅读方式，它包括系统的略读和粗浅的阅读。

1、系统的略读

20分钟读一本书可能么？答案是肯定的。当你在书店反复纠结该买哪本书时，当你想在短时间内对一本书了解更多时，你要学会系统的略读。

想一想，你拿到一本新书会怎么做？

瞥一眼封面，然后打开它，对么？

别急，封面一定要先好好看看。看见书名和副标题，你会给它归类，比如《自控力》这本书，副标题是“斯坦福大学最受欢迎的心理学课程”，好，这是一本心理学的书。然后，看腰封写了什么，这上面的文字体现了宣传文案的魅力，通过它，你可以了解到书的主题，针对的人群，要解决的问题等等，当然，夸张的文案相信你也能一眼看穿哈。

现在可以打开书，先不急着看内容，先看看序言和目录。作者在序言里会提到出这本书的原因，当时的背景，以及他想达到的目的等等，会比腰封描述的更细致，当然也没有那么夸张。目录可以帮助你大致了解书的整体架构，从目录中挑几个和主题有关的章节看看，这些篇章的开头和结尾一定要看，很多在结尾处有摘要总结，要仔细阅读。最后再翻翻，连续读几页，书的最后两三页不容忽视，一般作者会将自己的观点再重新梳理一遍。

2、粗浅的阅读

当你遇到一本很重要，但却难懂的书时，你要学会粗浅的阅读。

头一次面对难读的书时，先从头到尾读一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索，继续读下去，略过不懂的部分，将全书读完。比如，阅读莎士比亚的戏剧，很多学生在读的过程中去查生字，查注脚，大大破坏了阅读的快乐。倒不如一次性读完全剧，然后一起讨论阅读后收获的内容，同时也为接下来专心研究剧本做好准备。

想想我们在做英语阅读也是同样的道理，当你在读一篇文章时，不要一遇到生词就去查字典，而是要跳过去，坚持把整篇文章读完，掌握文章的大概意思就可以了。

这些天我又把《书都不会读，你还想成功》看了几遍，运用检视阅读的方法，我只用了大概半个小时就翻完了这本书。主人公洪镇洙，一个面临解雇危机的公司小职员，在读书导师的指导下开始读书，实现了人生的三级跳。开始，镇洙先培养读书习惯，100天读33本书；接下来镇洙开始读专业书籍，1年读100本书，并开始把掌握的知识教给同事，进入培养专业能力的阶段；最后是见牛人，100天采访10名CEO，使他更加深刻体会到读书是培养思考能力，要把书中的方法应用到实际，指导自己的行动，使之发生变化，这才是真正意义上的读书。通过看封面、序言、目录，以及重点章节的摘要总结，我很快就get到了书中的要点。

我们一起来小结一下，检视阅读，就是要看一本书的书名和副标题、腰封（宣传文案）、序言、目录、与主题相关的重点章节、摘要总结，从头读到尾，不去纠结文中的难点。在有限的时间里，你要像一个侦探那样，集中精力，去寻找书的主题和线索，随时保持敏感，全面掌握书中的重点。

弗兰西斯.培根说过：“有些书可以浅尝即止，有些书要生吞活剥，只有少数的书是要咀嚼与消化的。”而分析阅读就是要咀嚼消化一本书。

三、分析阅读

分析阅读是在无限的时间里，全盘的、完整的阅读，重点在于深刻理解书中的精华。

分析阅读分为三个阶段：架构性、诠释性和评论性。

分析阅读第一阶段，就是要搞清楚整本书在谈什么。你要给书进行分类；能简短描述出整本书的内容；按照顺序和关系，列出全书及各个部分纲要；找出作者问的问题。

分析阅读第二阶段，就是诠释整本书的内容。找出关键字，与作者达成共识；圈出重点句子，找出主旨；从最重要的句子中架构出整本书的逻辑；找出作者的解答，看看哪些问题解决了，哪些问题没有解决。

分析阅读第三阶段，也是最后一个阶段，就是评论这本书。评论一本书的前提是你要完全了解这本书，反复读懂读透之后，再理性地表达自己的意见，并且要为你的意见找到理论基础。因为每个人的知识储备和观点不同，所以看问题角度也不尽相同，你可以说作者的知识不足或者是错误的，论述的逻辑有问题，或分析的不到位等等。

作为一名主动阅读者，你一定要带着4个问题去阅读，并在阅读过程中尝试去回答这些问题。带着问题阅读，会让自己时时保持思考，提高自己对问题的判断和认识，并指导自己的行动。以《如何阅读一本书》为例：

（1）这本在谈什么？

这本书谈的是如何阅读一本书，即科学的阅读方法。不同类型的书有不同的阅读方法，其中，分析阅读，它可以帮助读者非常透彻地理解一本书。

（2）作者说了什么内容，怎么说的？

书中介绍了四种不同层次的阅读：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。重点介绍了分析阅读，并就阅读不同种类的书逐一给出方法。作者在论证观点的同时，还列举了大量的实例进行分析，使读者更容易理解作者的观点。

（3）这本书说得有道理吗？

非常有道理，尽管是1940年出版的书，书中谈到的方法仍然对我们今天的读者有很大启发。

（4）这本书和你有什么关系？

教会我如何阅读一本书，我会把检视阅读和分析阅读的方法运用到读书实践中去，不断加以体会和理解。并且我还会把这个方法教给女儿和身边更多的人，让更多的人学会科学的阅读，读更多更好的书。

如图，借用秋叶老师做的摘要PPT，让大家对分析阅读的三个阶段11个规则有一个全面的了解。

同样是介绍阅读方法，《书都不会读，你还想成功》这本书相比《如何阅读一本书》来说更具可读性，书中巧妙穿插了一些很实用的读书方法。这里，我结合两本书中的方法，以及自己的体会来跟大家分享一下。

1、如何培养良好的读书习惯？

（1）从感兴趣的图书开始读；

（2）早晨和晚上睡觉前大声对自己说三遍：我今天要读书，每天给自己心理暗示；

（3）早晚各抽出1小时时间读书，上下班路上各读书30分钟；

（4）记录读书进度，保证平均每周2本书的速度；

（5）工作前或午餐时间读10分钟名言录，不断激励鞭策自己。

这些方法对于不怎么读书的小白来说具有很好的实操性。无论畅销类、励志类、虚构类、实用类，要选择自己喜欢又有趣味的，不要选哪些生涩难懂，华而不实的书，培养读书习惯的最初阶段就是要感受到读书的乐趣，这一点是最重要的。读书要有目标，你要学会在实践中找到适合自己的阅读节奏。就拿记录读书进度来说，通过每天的记录，我看到自己从第三遍开始比最初计划的速度慢了，而且做计划时没有预留周末的时间，所以在平时阅读时就要赶进度，不在个别词句上纠结浪费时间，这样才能保证按时读完。

2、读书都要保持同一个速度吗？

不是，你需要快慢结合哟。

我们知道，大多数人应该可以比他们现在读的速度还要更快一点。有些内容根本不值得我们花那么多时间去读，如果我们不读得快一点，简直就是在浪费时间。理想的阅读速度，不只是读得快，而是要用不同的速度来读，要知道什么时候用什么样的速度是恰当的。

指读法可以帮你提高阅读速度，你不妨尝试一下。读书时，你用手指或笔在书中的每行字之间移动，速度要比眼睛感觉快一些，眼睛随着手指或笔的动作移动，继续练习，增加手指或笔的移动速度，你的阅读速度就能比之前提高2-3倍。

阅读，不是从头到尾一字不落的都读下来，要用不同速度来读，无关紧要的部分可以读快些，重要的或比较困难的部分，就应该慢慢读，反复读。要善于抓重点，把大部分时间花在对重点部分的理解和思考上。

3、书读到一半，读不下去了，肿么办？

这种情况相信大家都遇到过，我也不例外。这几天，牛牛每天中午在社群里的Zha Zhen（答疑解惑）帮大家解决了很多读书方面的疑惑。所以，读不下去的时候，找人去聊聊是一个很好的办法。但是你一定要找对人，比如你的导师或着书友，彼此都比较了解，都有读书的爱好，他们的读书经验和体会能给你一些启发。

牛牛在这方面就是一位很好的导师，她读过很多书，思想敏锐，有自己独到的见解，看问题一针见血。比如，她说当时读书想放弃的时候，就给自己规定了奖惩制度制，完不成就罚，完成了就奖励自己去旅游，最终她拔下了自己立下的FLAG。再比如，她建议读书时要学会跳出来看问题，多问问自己：这是唯一答案吗？从不同的角度出发，还可以怎么做？如何改进？作者说的一定是对的吗？还有，牛牛给我的读书建议是，多结合其他阅读类的书籍做主题阅读，找一些有效笔记方法帮助自己加深理解。这些建议令我茅塞顿开，又重新找回读书的信心。

4、你会做读书笔记么？ 

不动笔墨不读书。鲁迅先生曾提出，读书要“眼到、口到、心到、手到、脑到” ，一边读，一边在书中圈圈点点、勾勾画画，读书要有所思，有所悟，及时记录下自己的想法。在读中思，思中悟，悟中写，写完再读，这也是对一名主动阅读者的基本要求。

（1）关键字、重要句子画底线或圈出来。

（2）在空白处做星号：在重点段落做标记，在此页夹书签，便于随时打开，唤醒你的记忆。

（3）在空白处编号：作者的一系列重要陈述，可以做顺序编号。

（4）在空白处记下其他页码：在书中其他部分也有同样论点，或与此处观点不同的地方。这样能将散布全书的想法统一起来。

（5）书页空白处做笔记：读到某个章节，你若有问题或答案，可以记在空白处。

在书中做笔记，其实就是表达你和作者之间相同或不同的观点，在和作者的思想碰撞中提升自己的思考和分析问题的能力。另外，对于你认为重要的内容，还可以摘抄或录音，反复看反复听，慢慢消化吸收变成自己的东西。

这里，我给大家介绍一种笔记方法：康奈尔笔记法，又叫5R笔记法，是20世纪50年代康奈尔大学的一个教授发明的。这一笔记法被广泛应用于阅读、听课、复习和记忆材料。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。

先把笔记本按照一定比例分成三部分，包括提纲、笔记、总结。右上最大的空间用来做笔记（笔记栏），左边四分之一左右用来写提纲（提纲栏），下方五分之一左右的空间用于写总结（总结栏）。

（1）记录（Record）。在阅读过程中，在笔记栏内记下关键语句、中心思想、概念等内容。要言简意赅，善用缩写和符号。页面右上角写上笔记主题和日期。

（2）简化（Reduce）。记录以后，尽早将笔记栏的内容简明扼要地概括在左侧的提纲栏里。如关键词、简短标题等。

（3）背诵（Recite）。把笔记栏遮住，只根据提纲栏中的摘记提示，尽量用自己的语言复述笔记栏的内容。

（4）思考（Reflect）。将自己的感受、观点、经验体会等内容，写在下方的总结栏里。

（5）复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是看总结栏，适当看主栏。

通过这种做笔记的方法，可以大幅度提高阅读学习效果，保持记忆效果的最大化。

5、你准备好讲给别人听了么？

《书都不会读，你还想成功》的主人公镇洙在读到67本专业书籍时，开始把自己掌握的知识教给同事。为了准备好讲义，他更加努力地读书。在给别人讲课的过程中，镇洙又学到了很多东西，一些模糊的概念经过仔细推敲更加透彻了。教是更好的学，你能把知识讲明白，让大家都听懂了，说明你已经完全掌握了。另外，在教的过程中，你可能会遇到对方提出的问题但却是被自己忽略的地方，反过来又会督促自己查漏补缺。

这段时间，我们大家都在把一本书读十遍，然后准备逐字稿分享给大家。以前我读书就是囫囵吞枣，看完就放一边，不做笔记，不认真思考，更不用说学以致用了。这次踏踏实实地一遍遍读书，感觉和以往大不相同。我会用笔画出重点词句，前后对比找出逻辑关系，列出内容纲要，想想作者为什么会这么安排等等。《如何阅读一本书》是一本很经典的介绍阅读方法的书，所以，我会有意识地去运用它。比如运用检视阅读的方法，我用半个小时就翻完了一本书。这两天在准备分享稿，也是在准备尝试把它讲给大家。

四、主题阅读

主题阅读是最主动、也是最花力气的一种阅读。

简单来说，就你所关注的主题开始，找来相关的书一直往下读，无论作者是谁，什么主题，尽管深入读下去，这好比英文字母T。读到一定深度自然会产生新的想法，就过渡到别的领域或书籍里去，形成另一个T，最终在头脑中整合，两个T连在一起，就形成H。再继续读下去，几个T混搭在一起就成了X，若干个X聚起来，你就可以自如地驾驭任何一个主题了。

虽然名称叫法不同，但两本书都提到了主题阅读的方法，需要你花更多的时间去读大量与主题相关的书，经过你的思考和整合，提炼出你需要的论据来服务于你的主题。记得要有作者原文的引用，以免读者对你的诠释产生错误理解。

好啦，方法都告诉你了，接下来该怎么做，就不用我说了吧。

关于书单建议

最后，关于书单，我再多啰嗦两句哈。很多人都希望名人大咖推荐一份经典书单，我个人认为读书是件很私人的事，别人推荐的书你可能会不喜欢，或者不适合你，每个人的阅历经验不同，人生阶段不同，关注点和阅读口味也不尽相同。你需要根据自己的情况，参考书单，花些时间去选书，看作者简介，看内容概要，看豆瓣书评，你要为自己的阅读作出判断和选择。比如，当初女儿出生时，我不知道该怎么应对突如其来一系列问题，朋友借了我一本非常全面的育儿书，一直陪伴我到女儿2岁多；今年加入读书营准备好好读一年书，一些经典的关于阅读方法的书我都会关注。所以，想想你需要解决什么问题，选一两本经典的书，认真读下去，总会有所收获。

结束语

 孟子曰：尽信书不如无书。只读书不思考不实践，不如不读书。

读实用类的书，第一层境界是你看得懂别人的道理，第二层境界是自己能照着讲出来，第三层境界是自己能有意识去运用，第四层境界是能用自己的话总结出来。读书这件事，看来的东西不是自己的，写下来的文字也未必全是自己的，只有反复读，反复讲，把看的和写的讲到潜意识里，成为一套方法论了，运用到实践中去，变成自己的习惯，这才算是你自己的了。

不要满足和沉溺于读了很多书的虚幻感中，真正有效的阅读是要吃透一本书，为你所用，而不是消遣着看很多书，不管那些书名气有多么大。正所谓，日拱一卒，功不唐捐。

希望我的分享能给你一些启发，谢谢大家！

Jane

于2018.1.5