2023-09-26

中原焦点团队 李新 网初19期,网中24,坚持分享204天

将当事人生命困境转化为成长的阵痛

不少当事人的问题是很冲击人心的。然而,面对生命的限制,最终仍需要接受与面对。虽然这是一个不容易的过程

Sf BT提醒事件已然发生,能够改变的是如何看待与如何应对,如何把生命中各个事件的负面影响降到最低,正向影响提到最高

当事人的生活可能因某事件而有局限,但其生命的宽广度反而可能因为此事件而有所拓展

当咨询师能接受当事人成长的疼痛的存在,事实与可能价值时,咨询师也较能承接当事人许多悲痛情绪的波动与个人状态的变化

咨询师也需要接受一个事实,咨询师无法全然帮助当事人避免生命不可控的种种挑战

不经一事不长一智,尝试一个不可避免的历程,生命是属于当事人自身的。咨询师所能做的事,帮助当事人成为他生命的专家

对于生命的苦难及影响,sFBT咨询师较能着力于协助之处为:当事人生活中的负面事件已经存在,且事件的相关负面影响已经发生,想要使这些事件及影响立刻消失是一个不可能的目标。咨询工作应聚焦于协助当事人接纳困境,懂得与问题共处,学习,承受与应对该事件及其影,并在此过程中发展自我照顾的能力,使事件的负向影响减至最低正向价值与意义增加,让当事人能从此事件中变得更为坚强,更为智慧,更有行动力,真正成为当事人现在及未来处理种种不可预期挑战的生命智慧!

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