我是宇宙公民龙,坚持21天高效阅读每天5:30学习如何一天读完一本书,今天是坚持的17天,今天来个大突破是学会一个小时阅读三本同主题的书。在宇宙公民有太多的不可能变成可能,超级不可思议。虽然今天没有用一个小时完成,但是也通过校长给的方法可以在一个半小时完成三本书的阅读量,这种感觉太棒了
通过宇宙公民高效阅读法,高效阅读九步骤。
第1步准备外在的工作:工具,一分钟
第2步准备内在的工作,内部环境的工作,告诉自己已经准备好阅读的状态
第3步调动自己的潜意识,告诉自己我是最棒的。
第4步预习书本的主页和序言设立问题和关键词
第5步思维导图写关键词
第6步利用心流阅读体验法,通过整篇读,拆读,跳读,阅读的过程,进行文章阅读
第7步输出思维导图内容。
第8部高效率输出思维导图文章
第9部分享给身边的人
因为是初级的开始,从最简单的方法开始练习,通过校长的梳理,我选择了每本书自己喜欢的一个章节,进行阅读和整理。
今天同主题阅读的三本书籍分别是:
罗伯特清崎的《 穷爸爸富爸爸》
查理德怀斯曼的《正能量》
朗达拜恩的《秘密》
通过我的阅读观察到三本书的思路,都具有吸引力法则这一原则,而且还告诉了我们世界的生态前提是感恩和给予。
《秘密》无需质疑,里面围绕着的全部都是以吸引力法则的原则,告诉我们该怎么运用到生活当中;我们要通过要求,相信和接收的力量去对待身边的每一件事物,相信相信的力量,时刻运用潜规则的方法,提醒自己专注于成功的方法,专注于美好的事物,而产生行为行动。秘密的方法可以通过感恩,视觉化潜意识,最后到实际运用,来实现我们人生的目标。
《正能量》,这本书听到名字都知道,我们需要怀有一颗正能量的心,去感受世间的每一个事物。而且能量往往都是由于我们的情绪所引起的,而情绪的引起也是由我们身体的活动,例如,受到脊柱的受伤或者面部注射过肉毒杆菌,导致面部丧失了表情功能;又如我们的情绪会产生生气,焦虑,疼痛,恐惧,压抑等,这些往往都是会影响我们的身体能量磁场。我们需要摆脱恶性的循环和罪恶感,通过身体的积极有力的行为方式去改变。
例如当我们负有罪恶感的时候,我们可以通过表现原理去洗手或者负能量比较大的时候,通过洗澡去减轻我们的罪恶感,但我们心情焦虑,愤怒的时候我们可以抬起下巴,让我们有充足的勇气,强有力的表现,,我感觉情绪会稍有放松;然而还可以通过心理暗示,对未来充满期待来改变自己的现状。而产生正能量,我们会有行为最好的方法:第一找出存在问题的行为,第二列出目标,第三确立目标。
《穷爸爸富爸爸》这本书主要也是心理财经方面的书籍,通过自己的行为方式去选择自己想要的人生,本书给我印象最深的是,我们需要作出正确的选择,给人生增添一道光彩。而阻碍我们思考的,有两种时间和学习,时间是我们最宝贵的东西,。而学习是当我们没有钱的时候,最应该要做的就是学习,投资自己的大脑,是最低成本的提升自己。
每天做出一个选择,去掌握快速的学习模式,投资到教育领域。让自己变得更加自律,首先要支付自己,不要让自己背上大额的负债,但我们资金不够的时候,利用压力去发挥作用。想要做到更好的自律,也是有方式方法的,自律的三种管理技能:现金流管理,个人时间管理,人事管理。