读书心得#《高效能人士的七个习惯》

我认为本书可以看作一本方法论、工具书。适合时常拿出来翻翻，反思和优化自己的习惯行为。不必要贪念看完本书就一次性记得、理解和掌握所有的习惯，追求完美往往是最大的障碍，要小步试错，快速迭代。可以每次着重于感悟较深的1、2个习惯，在实践中不断用柯维的方法引导自己，每次重复都是一次实践，每次实践都是一次迭代，每次迭代都是一次进步。下面和大家分享下我个人对其中三个习惯的感悟。

习惯二 以终为始：

《性格之路》里面提到过一个核心概念，“简历美德”和“葬礼美德”。“所谓“简历美德”就是你在写简历的时候特别要向别人强调的那样一些品格和能力。你为什么要突显这些东西呢，是为了找一份好工作，是让未来的老板能够赏识你。但人还有一种美德就叫“葬礼美德”，就是葬礼上、追悼会上人们谈论你的那些美德。这两种美德是很不一样的。前一种美德是你拿它来挣饭吃的——比如说你办事干练、执行力强、有团队精神等等，这些美德更多的是跟你自身的利益相关。而葬礼上的美德是和别人的利益相关，比如说在悼词里面有这样的话：他是一个悲天悯人的人，他是一个极富公益心和慈善心的人，他给我们留下了什么东西……葬礼上说的都是这样一些话。”这两种美德和柯维的以终为始的习惯有些类似，我们往往看重简历美德而忽视葬礼美德，但当我们辞世后，人人选择记得的却是葬礼美德。以自己所希望留下的葬礼美德来指引我们的行为，会让我们站在更高的维度，以终为始的指引我们的行为，让我们走向自己最初的心之所向。

习惯三 要事第一：

我很喜欢给自己设定不同角色，然后根据角色属性来安排事物的这个方法，我觉得非常棒。写下不同角色的事物后，根据要事第一原则，让每年、每月、每周、每日的生活更加清晰、有重点，很多人每天都认为自己很忙，但其实“忙”和“碌”是有差别的，有产出才叫“忙”，没产出的那叫“碌”，所以我们常说碌碌而无为，要事第一的原则会指引我们尽量减少自己的“碌”，提高有效性。

习惯七 不断更新：

我认为本书最棒的地方在于每章最后的问答环节，尝试去一一填出答案是一件非常有趣儿的事，不必每个问题都回答得很详尽，或多或少的根据问题引导自己思考答案，这个过程很有价值。自己对某些问题尝试的解答，或许会成为埋藏在心中的一颗种子，很可能忽视它的存在，但它在潜滋暗长，潜移默化的对我们的人生轨迹产生影响。

比如我第一次看这本书是在2010年11月，没想到当时的我在“我的最高人生愿景”这个问题的答案，会在这几年中悄悄的影响着我的轨迹，自己却没有丝毫察觉，直到因为我们每月共读一本书活动，翻看自己当年的笔记中写的：“我的最高人生愿景：家庭幸福、思想深刻、乐于分享、高效个人、感恩社会、帮助他人，优质生活。”当然现在对这个愿景有些补充和修改，但其核心没有改变。现在回顾我这见年的轨迹，真的有点像乔布斯说的“connecting dots”，这些点之前我都没有察觉，但冥冥中有一条线将它们串了起来，这条线就是当年自己对这个问题作出的解答。

这几年，比如自己在家庭中，我不再像以往那么任性，遇到矛盾时，不再硬要和父母辩个是非黑白，对他们的一些我不认可的做法也更加的包容，是为了想要家庭幸福；一直喜欢学习这件事的本身，包括读重大，也都是为了拓展自己知识的边界，让自己有更深刻的思想；学习、使用一些方法和APP程序，是为了提高自己的效率；超爱给别人推荐自己所喜欢的东西，也是因为自己真的爱分享这个行为的本身；在生活中也会购买某些东西、修正我的语言行为、培养某些爱好，以此来提升自己生活的品质，享受更优质的生活。这些每件事的改变都是很小的，不是一个产品从V1.0变到V2.0或V3.0的重大变化，而可能是从V1.01到V1.02、V1.03这种微小的提升，在每一次微小的迭代中，让自己不断进步。

其实我认为最棒的还不在于在章节末尝试回答柯维提出的问题，而是自己要培养学会提问的习惯，要经常给自己提出问题，再自己尝试解答，特别是在过了一段时间后，比如几个月甚至几年后，翻看自己的问题笔记，看看当时自己提出的问题和解答真的很有意思。好的问题会历久弥新，在我们经历更多之后，也许会给出更加深刻的解答，不是问题变深刻了，而是我们变深刻了；还有的问题可能当时困惑不已，随时间的流逝，自己翻看当初困惑自己许久的问题时，也许会笑当时的自己怎么会提出这样的傻问题，这不是问题变傻了，而是我们变深刻了。

在此给大家推荐我的其他几个笔记：

1. 问题笔记，记录自己提出的问题。经常向自己提出问题，无论是什么样的问题都可以，然后尝试解答，其实就算不能解答清楚也没关系。比如20161212 我为什么吴伯凡？ PS：个人喜欢在前面加上6位数的时间编码，以便直观的了解是什么时候提出的问题。

2. 感悟笔记，记录自己的所感所想。可以是平日自己对某个事物/观点的思考、对某句/某段话的感悟。很多感念都是当时的灵光一闪、妙手偶得，如果不记录下来很容易灭失，我觉得这真的是一种巨大的可惜。

3. 妙语笔记，记录自己看到的精彩的词、句、段落。所谓的厚积薄发，不是不发，而是因为可以发的机会少，但如果没有一定的积累，当机会来临时往往抓不住。平时讲看见的神言妙语记录下来，形成自己的一个资料池，需要的时候随查随用。

4. 愿望笔记，记录自己的美好愿望。短期的，长期的，甚至觉得今生都没有机会实现的都可以记录下来。不怕念起，只怕觉迟。闲暇时偶尔翻翻自己心愿清单，将想要完成的心愿放进问题笔记中问自己：“为了完成这个心愿，我需要为此做些什么？”然后PDCA循环。

PS：还有用的比较少的两个笔记，自省笔记（对自己的剖析，人生愿景的设立等等）和异想笔记（天马行空的奇思妙想），有兴趣的同学可以去试试。

补充分享：

不断更新与积极主动——从1到N与从0到1

老吴在讲迭代的时候谈到过从0到1和从1到N的关系，说《菜根谭》里有一句话：“进德修行，如草里冬瓜。”

草里生长的冬瓜，在开始往往是不被人们所注意的。直到有一天，人们突然发现原来这里还有一个大冬瓜，这个冬瓜对人而言就是一个从0到1的突破。

因为在人的预期中，原来是没有这个冬瓜的，这个冬瓜对人来说是一个惊喜。但是对这个冬瓜来说，人来不来发现它，它都在潜滋暗长，对这个冬瓜自身来说，不是一个从0到1的突破，而是一个从1到N的生长。

我觉得七个习惯里，从1到N就是不断更新的这个习惯。我们自己要像一个软件一样，频繁的更新，快速的迭代，一次完善一点点，不要贪念自己会有一个从0到1的突破，一个革命性的新自己横空出世。

老吴说的有些伪干货就是这样，简单答案，速成效果。其实我们心里都知道，速成的效果往往是不健康不持久的，推迟满足感，不追求即时的激励反馈，持续的做重要而不紧急的事，比如学习、运动、自省，这种可见效果来的迟，但满足感长久，可持续。

那么什么才是从0到1的的突破呢？我觉得是柯维说的第一个习惯：积极主动。就像佛家里说的顿悟、一念花开。这个“念”，我认为就是从0到1，心念一闪，震动十方。某些人，在某一天，某一个时刻，会突然起一个念头：我想要做一件什么事。这个念起，我认为就是从0到1，为了达成这个目标所需要做事，是从1到N。

知彼解己——无久处之厌

路叔叔说与某些多年未见的同学朋友重逢后，仍然会很亲切，说明之前往这个情感账户里存了很多钱，虽然过了很久，但这个情感资产还在。吃吃吃说他朋友说的：“平时各忙各的，有事找我。”

这种描述朋友之间的关系，老吴也曾用《菜根谭》里的话讲过：“使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。”

就是说，在跟别人交往的时候，“乍交之欢”并不是那么可取，一见面就有相见恨晚、一见钟情的感觉，这种状态虽然可遇不可求，但是这常常意味着过一段时间，对其兴趣很可能就淡了。

“无久处之厌”才是交友之道，朋友之间相处久了不会感到厌倦，甚至会觉得这段感情越来越有味道。真正的好朋友是那种你隔一段时间就想见面的人，交往大半辈子，你都能够在每一次的交往当中，发现他身上有能让你特别欣赏、感佩，能够和你形成互补、互动的那样一种品质。

20170107

by 爱逍遥