我知道自己一直以来都有一个特点:完美主义倾向。
举几个例子:
1、我以前给公众号文章找配图,有时候会找一两个小时,找到心累都停不下来,简直自虐啊,心疼自己三秒;
2、写文章,写完之后至少会通篇看一遍,核实语法、排版、标点符号是否有误。看到自己写的文章有瑕疵,我真的会心痛啊……心痛到无法呼吸!!!
3、在我参加的几乎所有考试里,我都有过拿满分的念想……
4、我以前是地铁设计工程师,工作的主要内容是画图。先普及一下设计的工作流程,整本图纸的设计过程,一般分几个环节,依次是:设计(又叫绘图),复核,专业负责人审查,处总审查,总体审查,咨询。在整个环节中,设计的水平一般是最低的。我有一个极其狂傲的想法:我的设计目标是让复核没有意见可提。
……
凡此种种,不一而足。
这个公号的第一篇文章,我之前也想整个大的:三十岁生日快到了,三十而立,亮三观谈人生,插科打诨之中故作深沉云云。
拜托!不要搞的这么深沉好吗?轻松愉快一点难道不好吗?自己其实幼稚得可笑(在此捂脸大笑三声),特别像一个想在大人们面前表现自己的小孩子,求关注,满足自己的存在感需求。
我不是在写鸿篇巨著,哲学大作,我只是在写个人随笔。不要求每一篇文章都是思想深邃,文笔清奇,怀揣真理。
现在想来,这种完美主义倾向的形成,和青少年时期(人格不稳定,心理不成熟)的心理创伤有关。故事太长,在此不表。也许等到我心理学知识足够丰富,才可以全面深入地分析这个问题,那个时候,也许也是自我治愈的时候。(其实我也是有故事的男同学哟,哈哈哈!)
几个月前,读到一篇文章,核心观点是:完成比完美重要。
振聋发聩。是该好好治治自己的强迫症了。
积跬步,以致千里。
其实我知道这个道理呀,我长跑最远记录是17公里,这是从07年开始,这么多年坚持长跑积累出来的,400米、800米、1200米、2000米、3000米、4000米、5000米、6000米、7000米、8000米、9000米、10000米、10000米、10000米、15000米、16000米、17000米。再比如说,我这三个月,几乎每晚睡前做40个俯卧撑,结果胸肌变得很大很大了……现在都不敢做了。
我也知道:框架性思维,先搭骨架,再填充细节,逐渐完善。高楼大厦也是这么盖起来的呀。
马云都说了:不要跟马云比尔盖茨比,否则会很受挫的。持续的进步需要正向反馈,这样才能坚持。我们能不停地嗑瓜子,是因为:大目标被分解成单个小目标,目标明确,可操作性强;反馈周期短。(关于嗑瓜子现象的研究,还有很多,以后再深入研究写一篇专题文章)
我也知道,群体正向激励的作用。要与优秀的人为伍,伴随式学习。最近,有位花艺美女,个人公号里每日一篇,很励志有木有。于我而言,每日一篇,怕是做不到的,虽然我真的很喜欢写东西,那种将思想记录下来的感觉太棒,酣畅淋漓。先定一个小目标,每周写一篇。嗯,每日一篇和每周一篇,这便是文艺女神和工科屌丝的差距。不过总算是踏上逆袭之路了吧。
真希望有一种机器,能把人类头脑中闪过的念头都记录下来,我打字的速度明显跟不上我大脑里思维火花迸溅的速度。我发现,我是这样的人:嘴里说的<笔下写的<心里想的。
知易行难啊,就在刚才,我还在想,文章写的不够好,不成体系,时间不早了,明天早上还要早起开会,现在已经超过我规定自己要睡觉的时间了,算了,明天再写再发到公号里吧。
知行合一,行胜于言。
给自己加个油!