【郑重声明】文章系原创首发，文责自负

文/万琼

吴思臻老师，一位致力于女性赋能的杰出导师，也是心理咨询工作室---心禾淑院的创始人。

她所主导的活动充满了创意与治愈的力量。她的申时茶道与舞动疗愈课程早已成熟，备受赞誉，因此被朋友们推崇至极，纷纷将她引荐给各大团体，邀请她前往举办讲座及插花等艺术活动。

这些朋友，经过与思臻老师的交往和参与活动后，无不对她的人格魅力、能力及专业素养深感钦佩。每当有平台或机构寻求为女性带来启发与力量时，他们自然而然地想到了思臻老师。

在思臻老师的引导下，参与者们投身于一系列充满治愈性质的手作活动——从手工口红制作、疗愈花植，到团扇绘制、香囊制作等。

这些活动无一不是经由他人推荐而来，而思臻老师独特的气场，令人不由自主地产生极高的信赖，自然而然地推荐她引领此类活动。

她是一个目标清晰，身心一致，知行合一的人。因为曾经得过挚友的帮助，拥有一颗慈悲心，她发愿终身学习，终身修行，终身利他。她在带领大型活动时总能收获高度评价。

目前，思臻老师已累计举办了500场以上的女性成长活动，包括申时茶、身心舞动、读书会和手工制作等活动。她凭借丰富的经验，能够游刃有余地在基础上进行创新与变通。

一、做沙龙：诚心、精心、专心，三心合一

在指导团体活动过程中，思臻老师不仅深化了自己对生活的理解，更以真实的自我面对每一位参与者。她并非职业花艺师，却能以治愈系花艺倡导者的身份，将个人理念融入作品之中，创造出非商业化且让人彻底放松的活动体验。

为了确保每一次沙龙都能达到预期的高标准，她在人数控制与场面调度上展现出了非凡的能力，能够灵活应对各种突发情况，同时保持活动的流畅与新颖。

作为一位体贴入微的疗愈导师，思臻老师使人们体验到亲手制作口红的乐趣——从挑选钟爱的色管、花粉到调配独特香气，每一个环节都成为感受美好的瞬间。她对材料的品质有着严格的要求，追求精致而优雅的效果。

二、用专业知识为女性赋能

她深知心理学的价值，致力于带给女性群体放松与愉悦的同时，也传递出良好的人格魅力。每一场活动都给参与者带来了显著的正面影响。

插花艺术在思臻老师手中，不仅仅是一种技艺，更是一种哲学思考。它教会我们学会断舍离，追随内心的喜好，创作出独一无二的作品。通过插花，参与者得以觉察自身是否真正遵从内心行事，抑或仅仅是为了取悦他人。

思臻老师热衷于与人建立真挚的联系，而非单纯的讲授知识。在引导女性团体进行团扇制作的活动中，她会随性跳起舞蹈，令在场的每一个人眼前一亮，气氛顿时变得温馨活跃。

三、本质具足不仅是一个概念，而是来践行的

在行动实践层面，思臻老师说道：“我们常说的本自具足。但是否真的相信这一点？当我们投入行动时，不断地为自己确认，这些反馈带给我们坚定的信念。

想都是问题，做才是答案。尽管过程中可能存在瑕疵，但这并不妨碍我们追求完美，不断验证自身的价值。

若我们能在这一个领域内获得信心，那么为何不将这种信念迁移至生活的其他方面？只要对自己有足够的信任，人生中的绝大多数难题都能迎刃而解。”

通过这些为女性赋能的活动，传递正能量，鼓励每位女性相信自己。首先需要在信念中根植自信，然后逐步实践，不断提升自我价值感。

只有在实践的过程中，女性才能发掘自己的天赋，确认自己的本质具足，从而夯实我们的自我价值感。

思臻老师成长于一个重男轻女的家庭，要强不服输的性格也锻炼了她的许多能力。她自幼多才多艺，总能毫不费力成为众人瞩目的焦点。

工作后很快达到管理层，接触到行业内许多优秀成功人士，锻炼出超群的待人接物能力，形成了大气的性格。她的影响力、行动力，使得她在行业中迅速崭露头角。

实践是获取真知与成长最快的途径。在心理咨询领域，尽管许多人同样投入了大量时间，却缺乏行动力与实践力，也未能举办如此多场次的沙龙。正是这份天赋加上超强的实践力，使思臻老师在行业内独树一帜。

四、事业缘起

吴思臻老师之所以走上身心疗愈之路，是因为她曾在事业、财富、亲密关系和亲子关系上遇到难题。在命运的引导下，她非常有福报，被几位挚友推荐进入了一些优质的学习和成长圈子。她觉醒的力量强大，并且非常明确自己的需求。

她曾被黄仕明老师在学习现场两次抽签抽中，那是千人的学习会场，亲身体验了黄老师的疗愈方法及专业知识的传递，这也解开了她心中的疑惑。

从理论学习到实践应用，思臻老师有一个重大发现：头脑与身体需要同步发展，实践是必不可少的。

在武汉疫情期间，她看到许多学习心理学的人在新冠病毒面前感到无助；医护人员也都很崩溃状态。这时，思臻老师开始思考，如何将身体健康与心理健康相结合，以提高人们的免疫力和抗病毒能力。

机缘巧合之下，她接触到了舞动疗愈。这种疗法有助于清理内在促进自我疗愈。

通过实际修炼来提升个人能量。有福报的人会被推动去学习新课程。重要的是要立刻采取行动改变现状，以及拥有改变自我的决心和意愿。外在的学习兴趣和认知都是可以接受的。参与有意义的活动和与高能量人群交流都能够提升个人能量。

五、用心生活，用心学习，用心做事

人要带着心，带着爱去生活。即便是烹饪一餐简单的饭菜，用心做的菜味道就格外好；在宴请客人时，她会细心考虑客人的口味偏好，尽可能在有限的条件下满足对方，表达对客人的尊重和体贴；在与伴侣的日常相处中，是用心去相处就会有爱的表达，爱的语言。

吴思臻老师曾跟随心理学大师黄仕明老师深入学习，领悟了许多重要细节。虽然表面看来不重要，实则至关重要。这需要每个学员去体悟。正如古语所说，“师父领进门，修行在个人”。

思臻老师以一颗开放和包容的心对待每一个人，她的话语总能触动人心深处的共鸣，她的表达总是那么真诚，不带有丝毫预设的刻板印象。在行动上，她是那种完全活在当下的人，对事物有着独到的见解。

比如在举办一次活动时，虽然不可能面面俱到地观察每一个细节，但关键信息必须用心捕捉和关注。真挚的情感是骗不了他人的。在提供咨询服务或分享案例时，她更倾向于使用简单明了的语言，而不是那些晦涩难懂的专业术语。

有时根据读书会参与者的实际情况，她决定是否给予情绪支持或必要的引领，但这也取决于对方是否愿意成长，是否在觉醒的节点。而这些判断需要细致的观察，人没有必要去叫醒一个装睡的人，觉察别人是否有成长需要再给与帮助。

每次活动，包括读书会，都需要我们成为一位有心人。作为一名心理咨询师，许多人可能学到了知识却难以付诸实践，忽视了许多细节。然而，正是这些看似微不足道的细节，对于来访者来说却是至关重要的，它们能够更深层次地帮助到来访者。这其实是一种允许，允许来访者探索多深，也体现了咨询师的专业底蕴。

六、沙龙创新

关于沙龙的创新，要想在沙龙中游刃有余，就需要系统地学习专业知识，积累大量的沙龙经验，不断地尝试和总结。循序渐进，每年都有新的规划和突破点，而不是盲目地什么都抓却什么都抓不住。

在实践中勇敢尝试，不断复盘改进，观察各位老师的操作方式，吸收不同老师的核心技巧，在不同的沙龙中展现自己的所学。将学到的知识融会贯通，避免过于刻板。在摸索中逐渐形成自己的风格，用心去疗愈他人。

现在思臻老师她步入了一个自由、自主、自在的状态。愿她帮助到更多需要帮助的人，愿她的事业越来越好！