早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#
20171122(57/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰
1.给孩子一个肯定✅
2.拥抱老公 ✅
3.磕大头❎
今日三朵玫瑰
1.磕大头
2.拥抱老公
3.给孩子一个肯定
【幸福实修60天目标】
1.每天背亲子沟通八大要决;
2.每天磕大头:
3.每天独半小时
【幸福金句】改造自己,总比禁止别人来的难——鲁迅
【觉察日记】女儿说做作业了,到7点才开始,她第一个想起先把明天的科学作业做好,我还在纳闷有这个作业吗?她就把明天的科学课要用的泥土放在准备好的盒子里,顺带把土弄平,我心里噌的一火,就知道玩玩玩,就一个土还磨叽那么久...我三步并两步的走到她面前,蹲下,下意识的先看着她的手,她一块块的泥土中的大石头捏碎,然后,顺势把那高起的“山丘”推平,一遍一遍的磨平,就好像在弄一间工艺品一样,她沉浸其中,专注的眼神,监督着、挑视着、扫描着,环顾着......我一下子忘了自己来是做什么的......我与她约定时间,她如约完成。