你的焦虑又是来自何方?

It never will rain roses.When we want to have more roses we must plant trees.

天上不会掉下玫瑰来,如果想要更多的玫瑰,必须自己种植—— 佚名


图片来源于网络

每个人在不同的阶段都会有大大小小的焦虑。这个是通病。

小孩子担心爸妈不爱自己,担心不给自己买东西吃,这是焦虑;上学了,担心成绩不好,跟不上学习的步伐,这是焦虑;上班了,担心业绩不好,绩效不佳,老板不认同,同事无法交心,这也是焦虑。

纵观生活的这帆小船,好像从来没有平稳过,都是一直在心惊胆战,害怕飓风时刻会来临一样。

反过来考虑一下,这些担心值得吗?这些担心是来源于外在的压力,还是你内心的不满足呢?

第一个问题,答案,我的担心不值得

原因如下,都说生于忧患,死于安乐,才是恰当中庸之道,如果过度了那么便是庸人自扰。所以把握好这个度是相当的重要。

第二个问题,答案,是我自己内心的不满足

我一直以来,都是一个比较争强好胜的孩子,无论是生活中,还是学习上,工作上,都不允许自己落下,最后导致有很大的压力,压得喘不过气来。所以才会有这样的担心和焦虑。

作为一个普通得再普通不过的人儿,我觉得做事情还是比较专一一些才好,就是在集中的时间段去做一件事情,争取做到更好,并且在做下件事情的时候,不要把情绪和上一件事情的心思再带入进来,这点真心很关键,那么才能最后把每件事做好。

所以今年两大主线,一是工作;二是靠在职研究生。

工作中盯好自己的方向,不断学习,前进;空闲时间充分利用起来学习学习再学习。

有清晰的目标就有不懈的动力,加油,你可以的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,519评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,842评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,544评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,742评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,646评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,027评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,513评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,169评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,324评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,268评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,299评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,996评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,591评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,667评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,911评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,288评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,871评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 看过,自己也写过不少关于宠物的美好的文章,然而这次并不是一个让人顺心养眼的故事,血淋淋的一切把我拉回现实,重新思考...
    陌上花无缺阅读 367评论 0 0
  • 11月18号 星期六 晴 今天女儿开家长会,伺候好小宝我们两个就去学校了,只有十分钟的时间朋友打电话说孩子不...
    楚亦菲妈妈阅读 346评论 0 0
  • Android 消息机制之Message @(Android) Android的消息机制中,Message的使用是...
    一个不熬夜的孩子阅读 688评论 3 0
  • 1.空格。 直接在xml中使用空格是会报错的。 需要在xml声明string,并且头部添加 这种。 2.冒号 本来...
    Avalon1阅读 2,538评论 5 3