【时间管理课堂12】为什么一到了周末,时间反而被浪费掉了,感觉一无所得?

对大多数工薪族来说,周末无疑是最好的时间段。甚至,有的人在周三、周四就已经做好了各项计划:短程旅游、锻炼、与朋友聚会以及好好读一本书。

然而,一到了周末,我们就仿佛一下子掉进了一个深宅大院里,两天时间过完,才发现该做的事情一件都没做,玩得也不尽兴,甚至还会有一种一事无成的感觉。

那么,这究竟是为什么呢?

1、周末并不是全日制娱乐时间。

请记住这样一句话—“工作是全日制的好,娱乐是见缝插针的好”。

忙里偷闲的感觉最好,虽然只有十几二十分钟的放松与娱乐,但绝对可以令你感觉物有所值。因此,每个工作日下班后,我们才如此珍惜那一点的业余时间。大概,这就是“物以稀为贵”吧。

可是,一到了周末,没有了工作的制约,所有时间都还给了我们,我们却一下子懵住了。这48小时该怎么过?没有老板的指令、同事的督促、客户的电话,你自由了,但也迷茫了。

于是,我们以为周末就是全日制的休息与娱乐。睡觉可以睡到中午,玩乐可以持续通宵,一切规律都被打乱了。

2、越少的时间,反而越有乐趣。

然而,越多的娱乐时间,我们反而越感觉无趣。

曾经有所谓专家建议增加休息日,最好一周三个休息日,甚至有人认为一周上三天半的班就够了。

然而,给多了自由的时间,这真的好吗?未必。

过多的娱乐时间,反而失去了它的意义。娱乐与休息,原本只是激励我们更好地工作与创造,结果呢,多少人把娱乐变成了逃避,把休息变成了懒惰?

其实,娱乐与休息时间过多,又享受高福利的国家,这里的人普遍都会产生懒散、空虚的坏习惯。时间一久,整个人会丧失斗志,不思进取,整个国家也会变得没有竞争力。

3、找回自我,寻找生命的意义,才是周末的价值所在。

周末的意义,不在于玩乐,而在于找回自己,寻找生命的意义。

如果你平时的工作是牺牲自己的个性,不得不敷衍他人,那么,周末就是你解放自己的最佳时刻。

你可以报名参加周末的培训班,学习艺术、文化,培养兴趣爱好,做自己喜欢的事情,弥补工作日没有时间学习其他知识、体会其他乐趣的缺憾。

如果你喜欢写作,周末就是你耕耘的时候,写你喜欢的文字,虽然也会很辛苦,但乐在其中。

此外,打一场球、看一场电影甚至去逛一条你从没逛过的街,这都是你找回自我的途径。

相反,到了周末,你如果就只顾着与狐朋狗友吃喝玩乐,照样说着唯心的话,或者只沉迷于手机游戏或者刷手机,脑子里却没有半点的收获。这样的日子,再多也是折磨而已,所以你才会感觉过完周末,却还是一无所得。

最顶尖的时间高手,是没有周末的。他们不是故意剥夺自己的法定休息日,而是他们每天都已经在重复着工作—放松—娱乐—学习—工作的循环往复了。对他们来说,工作日与休息日并无本质的区别,因为他们做的就是自己喜欢的事,这就是最大的娱乐,还需要什么周末呢?最好,每天都是工作日!

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