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每一个新年的开始，许多人都会开始全新的计划，比如有的在日程规划里写着，今年每天都要跑步2km+，还要参加一个马拉松，晒个奖牌亮瞎你们的狗眼；有人立志做一个烘焙达人，给家人制作出一道道健康而美味的甜品，甜到透心凉透心亮；有人开始报名参加手工女红课程，倾情演出一场"we are family"；有人加入读书会，每日读书每月书评，说要做一个有底蕴有书香的文化女流氓。恩，然后呢，江河湖海、宇宙星辰，365天 好快哒，我们猜的中开头，也一样猜的中结尾，每天要跑2km+的小伙伴继续在沙发窝土豆追剧的欢乐时光，肚子上的肉肉与爬楼梯的气喘吁吁成正比；烘焙达人小伙伴的烘焙工具都还是半成新的搁在了厨房柜子的最高层积着灰占着地儿，手工巧手达人依然为钉不好一颗纽扣黯然神伤，读书的小伙伴买书如山倒，读书如抽丝，宁可压缩自己的生活空间也要给书安一个家，雷锋啊。恩，再然后呢？刀光剑影、斗转星移嘛，在又一个岁末暗暗下定决心痛定思痛，好，那就推倒重来，忘记过去的烂尾，忘记过去的誓言，忘记过去的lose ，开启崭新的人生，特么有什么关系，no zuo no die，人生嘛，不行就关机盖上，重启再试试。于是，熟悉又陌生的场景会又一次的循环播放，一展展，一幕幕，折腾地毫无效果，只难为我们在人群中多看了一眼。
恩，很多人懂很多道理，却依旧过不好这一生。
原来是有原因哒。
连365天都没有坚持住，指望长长的人生？
有人还对我抱怨说，哎，我的思路超级多元化，想做的太多了，时间都不够用耶，如果我有大把时间，我肯定能把这些都做好。还有人说，哎，觉得好挫败啊，自己明明很优质啊，怎么做什么都没成啊，好像个loser耶？
每当这个时候，我都默默的在心里给他们竖一个中指，优质有什么用，思路多元有什么用，你对什么都缺乏持续的专注力，浅尝辄止，三分钟热度，五分钟尝试，七分钟已经放弃，你不懂人生的意义在于坚持，在于深入，在于熬过苦痛。
所以，谁说你不是个loser？
你！就！是！呀！
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大学的时候自学过心理学，毕业后当过两年老师，也被逼着上过心理学的课，考过心理学的试，心理学中有两个词叫做达克效应和半途效应。可能有朋友对半途效应还比较熟悉，是指在激励过程达到半途时，由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。人的目标行为过程的中点附近是一个极其敏感和极其脆弱的活跃区域，人的目标行为的中止期多发生在这个"半途"附近，而意志力越弱的人越容易出现半途效应。而达克效应是什么呢？是指当一个人尝试新鲜事物，无论是滑雪、杂耍、吹长笛、骑马、冥想、写书、绘画或任何事，人性中都有一部分会理所当然的认为精通这项技艺很简单。这也就是我们常会听到的那句话："无知要比知识更容易带来自信"，或者换句话说，你没有意识到做某件事会很难，所以就会试试看喽。你心想"这肯定会很简单"。
于是我们生活中的很多人，就不断的在交替进行着这两种效应，达克效应让他们不断尝试新的事物，充分展现着热爱生活的本质，直面着过去惨淡不堪的人生，并且敢于勇往直前寻求新鲜的刺激，分分钟断舍离，半途效应使他们边走边爱，边爱边叹，边叹边弃。特么好难啊，特么这么坚持有什么意义，特么好痛苦呀，是不是对身体不好呀，不行，我要对自己好一点，人生苦短，何必，还是及时行乐吧！
于是该吃吃，该睡睡，该玩玩，一切恢复日常。
只是世界上又多了一个自怨自艾的抱怨者，一个名副其实的loser。
所以，我想说，当你选择了达克效应，那么请你一定要克服半途效应，如果你无法熬过半途效应，拜托你不要去招惹达克效应，谁的人生不是有限？我都替你惋惜，你这么折腾，浪费的哪里是时间，简直是生命啊。你要么好吃好喝好玩好睡到底，别瞎折腾，要么就好好折腾，不达目的不罢休。你一边用生命践行着你是loser的真理，一边还要争辩说我不是耶。
谁说你不是个loser？
你！就！是！呀！
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接下来讲个告别loser的故事吧。
让你们看看loser向winner的华丽转身。
主人公是馒头小姐，我的一个朋友，认识了9年，一直神交没有见过真容，虽然她们家winne小公主（对，要知道连女儿的名字都要取winne，足见loser这件事对她的伤害有多大）明年都快长成能打酱油的女汉子了，虽然我一直都期望我们家涌宝能交上winne 这样的女朋友，但我们依然还是神交。恩，但，这并不妨碍我们彼此的关注与支持。馒头小姐属于后起之秀，在我刚认识她的日子里，她还是无忧无虑的张三疯，没心没肺，嬉笑怒骂，对酒当歌，人生几何，把酒言欢，不醉不归，别说是人生规划，下个月的日子都没有好好计划过。玩，是最大的爱好，开心就好啦。于是，任性如她，做销售，进外企，自己开个时装店，淘宝也挺好玩啊，注册个玩玩呗，兴致起来跑去保加利亚种个玫瑰花呀，回来帮人卖卖书啦，总之，在馒头小姐的世界里，频繁变动是常态，达克效应常常泛滥，半途效应更是风起云涌啊！
可是，有一天午后，馒头小姐在QQ上跳出来郑重对我说，我给你说个事耶，你别告诉别人哦，你也别笑我哦，我有个计划耶。我听了，心里又窃笑了一下。想着无非又兴头上来喜欢上某个事物了。她说，我在封闭式训练，要半年哦，参加司考培训呢，我现在已经到了人生体重的最低点，但我精神状态还不错，我每天傍晚都在操场跑圈圈，腰瘦了臀匀了胸特么居然还大了耶。末了，她说，我好像有点压力耶，我现在关闭了所有娱乐软件，只剩下QQ 了，平日里没事不用理我，我会联系你的。没等我回应，头像很快灰了，屏幕上留下的是一长串的点点点。
好像有那么点跟平常不一样。
恩，这次还真的不一样。
馒头小姐，一个半点法律都没学过的人，就这样，花了半年时间，坐了半年板凳，坐瘦了十斤，神一样的通过了司法考试。我至今都还记得，那天她很high的告诉我说，通过啦，轻松，超简单啊，好不费力，so easy！以后别再叫我loser，记住，我是winner。
超简单？可是我分明还记得那个午后，她跟我说，好像有点辛苦耶，不知道这次能不能撑住，但我会坚持的。
看，很多人都愿意宣扬成功的美丽，选择性的忽略煎熬的痛苦（此处大家自行脑补下各自读书的时候班级里考试最好的学霸绿茶婊，是不是也会常说一句话，哎呦，人家都没怎么复习，怎么又考了第一，讨厌。）但不管怎么说，馒头小姐这么一个吊儿郎当三分钟热度的丫头，为一件事情下定决心去拼搏时候的那份坚持，真的很美丽，很动人，很宝贵，很值得回味。
如今的馒头小姐，已经是个典型的律政佳人，在律所一干就是好多年了，连产假期间都坚持去律所上半天班，有时候忙不过来，就在办公场所给winne小朋友安置个活动区，自己又忙的昏天暗地去了。winne小朋友有个好习惯，出生8个月的时候，还保持着每2 个小时醒一次的频率夜晚呼唤折腾她娘亲，于是馒头小姐一边撑着配合女儿，一边继续扩大客户群拓展业务，浑身散发着女超人的气息，迎接着事业的第二春。女超人现今有满满的人生规划，有远期目标，有近期的to do list，一步步，稳稳当当，没有人再说她是loser，她值得我们每个人为她点赞！
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其实，我本来并不打算写这种鸡汤文，因为道理大家都懂，只是做不到而已啦。多点达克效应有时候其实是很好的，毕竟梦想这种东西还是要有的，万一实现了呢。所以关键是要不断给自己增强内驱力、持续力、专注力，导入短期目标自我激励，科学设置分步策略等等。方法很多，各位可自行探索，故事很多，各位可以对照着找榜样，还是那句话，挺住意味着一切。
最后，再附加讲一个笑话吧。有个人每隔三两天就到教堂祈祷，而且他的祷告词几乎每次都相同。第一次他到教堂时，跪在圣坛前，虔诚地低语："上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上。让我中一次彩票吧！阿门。"几天后，他又垂头丧气回到教堂，同样跪着祈祷："上帝啊，为何不让我中彩票？我愿意更谦卑地来服侍你，求您让我中一次彩票吧！阿门。"又过了几天，他再次出现在教堂，同样重复他的祈祷。如此周而复始，不间断地祈求着。到了最后一次，他跪着："我的上帝，为何您不垂听我的祈求？让我中一次彩票吧！只要一次，让我解决所有困难，我愿终身奉献，专心侍奉您"就在这时，圣坛上发出一阵宏伟庄严的声音："我一直垂听你的祷告。可是最起码你也该先去买一张彩票吧！"
恩，小伙伴们，讲再多还是要落实到行动中啊，执行力什么的最重要啦，那，今晚去买个彩票吧，明天也要坚持买，后天也是，大后天也是，大大后天也是哦！
这样福利彩票搞不好会给我写这篇软文的广告费哦。
好了，曾经有理想有文化有抱负且多年来一直都致力于写风花雪月与琴棋诗画的文艺女青年终于煲好了一碗浓浓的鸡汤，实在是前路漫漫，天寒地冻，股市很疲软，赚钱也太难，达克效应么又上身，各位包涵，不说了，来，一起干了这碗鸡汤暖暖身吧。希望我自己也能克服半途效应继续写下去！
嗯，我们一起加油啦！
