谢谢大家的参与，请把掌声和鲜花送给最优秀的自己，首先让我们进入会议的第1项教练代表分享自己的成长历程。老师有请陈班上来，请精英教练做好准备。最有能量最爱学习的时间管理科学营的伙伴们，大家早上好，能听到我的声音吗？听到声音请回复666。是2班的班主任陈珍珍，在周六的早晨祝福您梦想成真，标签是银行培训机构的负责人，女性综合管理素养提升培训老师，易效能时间管理的终身学习者，分享者，践行者，感谢高忠祥老师，给予这次给大家分享的机会，说起时间管理，我的学习时间并不长，到今天才刚刚进行了60多天，这个时间管理特训营的班主任也是第1次，在这60多天来，对我的成长和改变是非常之大，学习时间管理之前，我每天工作特别多，经常出差，每天忙忙碌碌，没有时间陪伴孩子，没有时间陪我盼佳人，每天晚上哄睡孩子之后，喜欢躺床刷手机，上淘宝，不到12:00是不睡觉更痛苦的。不是吃喝，体重上涨到了130多斤，一天，见到一个朋友，说他已经坚持100天的早睡早起跑步健身，并且也拉着她的老公和她一起每天锻炼，于是在她的推荐下，我怀着要坚持运动减肥的目的，走进了叶武滨老师线下的时间管理一阶的课程，那天有400多人的课堂，叶老师告诉我们时间管理的道术法器，讲解如何每天吃三只青蛙，如何制定自己的梦想版图？如何用番茄钟工作法等等，第2天早上，叶老师还带领100多人在公园集体的晨跑，叶老师说他的课堂上不唱歌不跳舞，不打鸡血，但三天的时间，她完完全全把大家要努力改变，要精进人生的热情所点燃，课程结束后。践行90天的计划，每个小组的组员，都有组长，教练，死党一类多的后期的督导和跟进，大家在群里每天监督提醒打卡，积极的分享，我们像朋友，更像家人，相互的鼓励，共同成长，这是我上过这么多课程以来，感觉在后期落地和真正把所学的知识转化为生活的点点滴滴，最有效的培训，我最大的成长和收获是在后期践行的路上，我得到了太多的能量，遇到了太多优秀的教练们，遇到了天哥，遇到了工班，遇到了这个充满积极正能量的折扣平台，做了2班的班主任，让我懂得了要想影响别人，就要积极主动付出，为别人创造价值，同时也更严格的要求自己每天。这也正式开启了我的学习和认知的大门，我需要吸收更多的能量，更多的知识，于是我积极加入了奇迹感恩训练营，落地训练营，学习李晓华老师的成交思维，加入了兼职星球龙兄的演讲班，每天坚持音频视频的打卡，积极的霸占舞台，我想要狠狠的打磨自己，让自己快速的成长，要想让自己快速的成长，就要寻找比自己更积极的人，比自己更积极的环境和圈子，圈子决定你的成长轨迹，决定你的人生成败，和什么样子的人在一起，就会有什么样子的人生，与热爱学习的人在一起，就会增长知识快速的成长，与强烈目标感的人在一起，你就不会三天打鱼，两天晒网，因为越来越珍惜时间，你会为你的目标。与智者同行，与强者为伍，时间管理特训营2.0，我会继续与大家一路前行，好的感谢各位小伙伴们的聆听，我的发言到此结束，好把麦交给主持人。悄悄到比自己更积极的人，比自己更积极的环境和选择，走进线下去摸你自己，让我们用热烈的掌声感谢陈志生老师的精彩分享，下面有请我们的金隅教练为大家做精彩分享，掌声有请徐老师做好准备。朋友，我在想，首届时间管理特训营的教练和小伙伴们，大家早上好，嗯，很开心也很感谢，然后我们得到了乾哥和高老师给我这次难得的分享机会，也感谢所有在一线年轻的伙伴们，我是来自2班的，你的三寸。介绍一下自己，终身学习达人第2个标签，国际催眠疗愈师和自我催眠教练，第3个标签系列法则践行者和传播者，同时也是时间管理践行者，一直都在不断的探索自我成长和自我救赎这一条道路，很开心，有今天这样一个难得的机会来分享一下我在时间管理的学习之旅，希望对于我们在线的所有的小伙伴们都有所启发和帮助，基本都知道了我的职业和工作，可大家知道我在学习时间管理之前，是做什么的？如果当我说是it工程师，你想到了什么呢？是不是满脑子都想着程序员，马龙，甚至是加班熬夜，就这身高，乃至颈椎病，还有我们的话少。就算当初每天都很忙碌，可是到头来却不知道，到底每天都在忙着什么？过着典型的线下人生，已经完全被现实逼的喘不过气来了，性别歧视和远方呢，在17年9月份的时候通过，并加入到了我们时间管理的，登记了我们的时间管理特训营，在这里真的要特别感恩。支持下学习，在这里养成了不少好的成功习惯，但是大家都知道我们想要去成长收获更多，那一定要去想大师学习，于是呢，在去年4月走入了叶武滨老师的时间管理线下课程，见到了我们时间管理行业里面的大师级人物，叶老师，叶老师的工具的运用，发挥到了极致，而且线下课程生动有趣，从道术器用，然后全方位解读了我们的时间管理。真正的运用于实际的工作和生活当中，高效率慢生活，经过这一年多的时间熏陶和学习，我的整个人生可以换成从早起开始，刚看了。就开始执行早起仪式，比如亿万富翁制造机工具的练习，写晨间日记，自我催眠，然后做33家营养早餐等等，然后带着美好的心情开启一天，每天的事件都进行记录，排程执行，使用土豆青蛙来提高工作效率，并不断反思计划行动，有充足的时间去学习成长，特别是自己感兴趣的内容，并找到了自己人生的3000交警，现在每天都做着快乐又有优势的事情，很重要一点是想给我们在线的小伙伴，之前呢，我是从来不敢在陌生人面前讲话，那后来呢？还在我们的天使班担任过班，站在讲台上教授自我催眠课程。专注的线上人生，在短短一年多的时间里面能有如此大的成长改变，这是原因啊，时间管理的魅力，想不成长都难，当然线下课程的内容有很多，这里没办法一一在分享，只能说谢谢。所以，相信在线的每一位朋友都值得拥有，如果你也想要和我一样快速成长，就尽快加入到时间管理线下课程学习，你的成长速度一定会翻倍，每一位伙伴们都能走好每一段路，收获属于自己的成功，谢谢大家以后有机会在一起交流，感恩遇见。任何时候开始都不晚，希望小伙伴们在未来最好的自己我们在感谢我们的进行第2项会议，尤其教练。让我们用胜利的掌声游戏，彭教练代表。号的，有目标，最有行动力，最爱改变的小伙伴们，大家早上好，我是7班的教练彭宽菊，来自福建福州，主题是计划与目标管理，首先要有梦想乔布斯假，活着就是为了改变世界，我们的梦想又是什么呢？首先，自己描述自己是什么样的，问自己三个问题，一，我要做一个什么样的人？我未来要做什么样的事情，为实现这个目标，我该去进行什么行动，全部写出来，不管它能不能实现，把它写下来，分5个层面去思考。这事是假的最高层，就是我们通常说的人生价值，人生使命，也就是我们生活在这个世界的根本意义，回答哲学的三个终极问题，我是谁？我从哪里来我到哪里去，我究竟要成为一个什么样的人？我如何看待外部的世界和自己的人生？我活着的价值在哪里？宗旨提供了生存的最终目标和方向，体现了人生道路上要始终坚持的核心价值观，自由，平衡工作与生活，实现高效率的人生。幸福有意义的人生，这也是家庭教育的初衷，他的人生一定会丰富多彩啊，愿景是指3~5年的展望，对于个人而言，愿景包括他的生活方式，事业目标和方向，你的长远目标是什么？这就是你未来的事业板块，你想在哪方面有成就，你的关注点就在哪，人生的方向方向明确了，目标才会清晰，才更可能的去为实现这个目标，33万米目标，目标是今后一两年必须完成的事情，你迫切希望取得的成绩，目标是由无数个项目组成，比如跑马比赛声音。买汽车别墅等，目标可以用一张清单，一个轮廓或者一个计划来表示，一般每年都要解释一次，也可以每季度或每月解释，是2万米是家责任范围，是我们人生中重点关注的几个方面，健康家庭，事业，理财，休闲，成长，社交，连信的，或者我们在生活中的不同角色，工作中工作中的不同身份，父母，子女，经理，下属，志愿者的，2万米是我们所必须达到的目标和承担的责任，我对他们作出了承诺，而承诺也激励你积极行动起来去完成各个项目责任范围的宗旨和原则的关注领域可能是相同，但两者相比区别在于2万米。更具体也更讲究方式方法，更抽象，也更注重目的，一般以每月和每周解释更好，5万米4家项目，也就是一年内必须完成的事情，也就是我们的年度计划，围绕着这个目标计划分解成无数个小目标，一个小目标就是一个项目，项目层面的最好的工具就是我们的项目清单，这5个层面就是我们的梦想吧，有的梦想板就能做好一年的计划去执行，如何过一天就是如何过一生，那么年度计划应该如何制作呢？首先做好梦想九宫格，通过九宫格来做年度目标管理三部曲，先定义，再计划，后目标，先定义，通过八大关注。快乐优势写出自己人生的101个目标，越多越好，从中找出自己未来想最想做的那件事，比如，成为一个精神领袖，帮助更多的人摆脱贫困，实现人生价值，首先得有2:20人儿放在第1位，要有人要先组建团队去服务更多的人，用生命影响生命，团队裂变也就拥有了越来越多的粉丝，拥有的粉丝自然有人会投资，分享经济的时代，粉丝多了钱自然也就顺带转了，得粉丝者得天下，所以要先定义自己做什么，比什么都重要利用1四方合作个6分左右下线，左上。太平老板，又向县上面是企业家，下面是投资者，你属于上班族，个体老板，企业家还是投资者呢？先给自己定位，投资者作为投资者，你要懂得四两拨千斤，如何利用杠杆原理做到利益最大化，6个平衡，事业，财富，家庭，朋友，健康和成长，认为平衡才是幸福的人生，所以6个方面缺一不可，四方合作，个人，团队，系统供应商，平台思维，比如一项就是一个平台，就是学员团队就是合伙人，系统，就是一项的和管理系统供应商小龙听课件，以及产品的企业和个人，这是形成了一种独特的企业文化，这就是平台经济的魅力。这样的人，打工者，个体老板，企业家，投资的，将来你想成为一个什么样，将来成就一个，赚1000万，价值的大小代表了你事业的大小，所有成功人士都有自己明确的目标，要明确目标，有以下4点，第一，目标要有可行性，要有可执行性，比如说今年要实现一个小目标，先完成一个亿，我们是无法去达到的，执行不了，我们要有自己的课，方案目标，第2句话什么叫具体化？比如买辆宝马车，比如在今年12月之前买了60万的宝马车，数据就比较准确了，目标要有期限，没有期限的目标没有意义。完成那么定好自己的年度目标，再进行计划，做目标分解，给每一个目标加一个期限去执行，所谓目标也就是对项目进行落地，每周和每天检视一下项目进行情况，每个项目当成一个任务去完成，本子上完成一个就勾掉一个，制定好目标，如何有计划性的推进年度计划，工作法去有效的落地执行，可以用在写我们的每一天的计划中，第1个第一去做这一上班的时候，优先去完成的是第2个d计划去做的事，放在手机当中，某个时间段做的事情，也就是运行时间排除干扰完成的事情放在每日清单计划清单的时间轴上，第三就今天做。利用碎片化的时间来完成第四，带给我。授权别人去做的事，执行一定要明确恢复时间的设置，提醒进行跟进，第4个低尽量别做自己根本不会做的事，一定一定得做安排时间去学习，一开始也我也不会，一定得用心去问同学，然后学习，总之计划做的再好不去行动一切都等于0，刚开始好开展好结果，只要开始了轮子就转动起来了，先完成再完美，叶武斌老师说梦想一定要有，因为它一定会实现，有了梦想就会带着我们三大利益力量和希望，正确的梦想应该是伟大和无私的，而我们可以做的就是种下梦想的种子，让他引领我们不断前行，勇敢追梦。不负青春，愿大家都梦想成真，拥有平衡快乐的人生，感谢大家的聆听。你的精彩分享，一定要有，那你想你，全宇宙，都会为你让路在其他的学习中，都能做好自己的梦想吧，设定好自己的5万米高空，勇敢的去造梦，勇敢的去追梦，拥有平衡快乐的人生，感谢我们的许老师，第3项议程，优秀学员代表分享学员李延敏为大家分享，他在特训营的所感所得，进18班学员做好准备。爱分享的小伙伴们，大家早上好，我是紧密，我来自北京，首先，第一，第二，每日一淘社交电商合伙人，第三，美好人生手帐达人，参加训练营之前我是比较焦虑的，不断提高自己的能力，但是发现了处于茫茫的状态，目标不明确，感觉每天也是瞎忙，想学习时间管理，改善自己目前的状态，和自己变得更加高效，在一个偶然的机会发现了天使班这个高能量的社群，我抱着试试看的态度开始了学习之旅，我当时给自己定的目标是35天才可以干好习惯，那就是每天能早睡早起，在训练过程中我收获了一件8个方面，养成了早睡早起的好习惯，已经坚持了47天，二每天能阅读半小时书，每周读一本书。一天3000字的文章，第四，在管理过程中发现了三大法宝，土豆要十分集中专注做事，25分钟集中精力做事情，我休息。你提前实现高效工作，慢生活的状态，第五，30分钟，60分钟7，认识了很多正能量满满的朋友们，感恩遇到你们，开始了运动健身，一周运动5次，开始注意健康饮食，接下来我会每天进行时间管理，每周进行复盘和总结，通过总结，发现问题，改进问题，提升人生效率，过一个更好的人生，我都非常感谢大家，谢谢大家聆听。你的企业名同学，用自己的亲身经历，让我们感受到了实行管理给她带来的巨大改变，随着学习的不断深入，她一定能找到自己人生的愿景和使命，感谢一位同学的精彩分享，十八大区。不好准备。好，能够听到我声音的回复一。许珍坐标，永康三个标签介绍自己，一，企业管理进行着努力成为孩子心目中的好妈妈，通过三4天的学习，我发现只要听话照做，一定会有很大的收获，想想自己来训练自己的样子，每天都由他，不是看手机追剧就是刷朋友圈，孩子也是看电视常常到晚上十一二点，晚饭，早上洗漱上学都如同打仗，还老忘带物品，上班没精神，工作效率低，感觉每天做了很多事，但重要的事情又没有做。饿了，我用我用了三大收获，第一，养成了早睡早起的习惯，现在早上6:30~8:00完全是亲子时间，孩子的洗漱用餐，上学都是井井有条，从容不迫，第二，关于工作我学会了，不仅我自己清单，电话清单，按照非常把重要的事都做好了，通过参加会议，学会了开一个高效的会议，感觉到参加会议是一个负担，现在每次会议都是按时准点参加，成为了一件非常分享，也越来越有条理，第三开始运动了，现在。保健操，一向不爱运动的儿子也开始跟着跳了，未来，我会继续努力跟着大家一起走进2.0，继续精进自己。多多去和我的团队分享，高效率慢生活的人生，我的分享结束，感谢大家的聆听，祝愿小伙伴们都拥有，谢谢。感谢徐同学的精彩分享，30多。做出的榜样非常的棒，点赞0，继续一路生活是平衡的，人生25。大家早上好。首先我介绍一下自己的标签，第1个是三年的全职宝妈，第2个是，中国首家社交电商，果然是一天事业的合伙人，第3个是个人成长建构师。拖了将近一年的离婚，面临崩溃，精疲力尽，不知道路在何方，孩子已经三岁了，究竟继续带她还是让她去上幼儿园？我自己的事业停滞多年，一团乱麻，我很无力，特别希望有人来指点我，在这个时候通过朋友的分享，看到了时间特训营，然后我就进来了，没有想到收获非常巨大，第一我学会了要事第一，现实生活的一团乱麻中，认真询问自己的内心，明确了当下最重要的事情要身心自由，孩子教育，事业发展，于是我抓大放小，快速结束了离婚拉锯战，孩子去托管到幼儿园，获取了事业发展的时间和空间，像现在这样清晰，第2个是。我的体重降到了成年以来的最低，这是一个计划和目标管理的胜利，并没有解释，是通过饮食结构的调整，学会了健康的减脂方法，饮食习惯也更形成了健康的模式，第3个是，我在上个月同时参加了好几个训练营，最后面我是放弃了一个非紧急非重要的任务，其他6个都完成了学习打卡，从来没有想到自己可以爆发出这样的能力，发现了自己更多的可能性，3月经历的种种构成了我的一个高峰时刻，让我的内心更加坚定，1.0即将结束，我非常期待2.0的开启，给我带来更多的改变，不大说，生命的意义不在于发现你自己，而在于创造你自己，我看到了自己的可能。但我始终相信，只要下定决心行动起来，就没有做不成的事，在这里要特别感谢我的班主任教练团，班长和组长在这段时间对我的理解有帮助，没有你们我就不可能完成35天的这个训练营，衷心的感谢大家，感谢你们的付出，在这里要特别的感谢今天的单位，让我有这次分享机会，谢谢大家。哇塞，钥匙的成功减脂真是件了不起的成长和改变啊，生命的意义不在于发现自己，而在于创造自己，只要下定决心行动起来，没有做不成的事情，太棒了，精彩都有，感动自己，感动大家的故事和深刻的感悟，这是我们学习的榜样，又是激励我们继续前进的决心和动力，希望大家通过2.0的洗礼，锻造一个全新的自己，好了下面加入我们答疑环节，调成自由模式，大家在学习中有什么困难？真是件了不起的成长和改变啊，的意义不在于发现你自己，而在于创造你自己，只要下定决心行动起来就没有做不成的事情，太棒了以上同学的分享十分的精彩，都有着感动自己，感动大家的故事和深刻的感悟，这是我们学习的榜样。