感赏儿子坚持晨读，今天不再问时间，而是踏实坐下朗读，完毕后叫我可以出发了。
待儿子到校，我给他发日短信。
晚上到家，儿子已在家，坐书桌旁看杂志。老公在做饭，说还要20分钟，我建议儿子写作业。儿子觉得有点累，还是开始写作业，告诉我物理在学校完成了。
没想到今天老公做的小鱼干咬不动，就剩一个青菜和汤，儿子说没关系，可以吃鱼干里的大蒜。就着汤里的料，儿子把饭吃完了，我看儿子这样也不好责怪老公了。
饭后，等我收拾完，儿子放下手机去学习了。告诉我今天应该能更早完成。我及时肯定他能在学校做更多的作业，也是在学习时间上安排更紧凑了，有进步。
期间我过去晃荡，看到儿子又把数学答案摆在桌上，还有一个不让我看的东西，我瞬间就想掉泪。儿子说，今天的作业我觉得我不会错，所以就直接抄，是我不对。我问他，有意思吗？还有没有其他答案。儿子拿出了语文，告诉我，没意思，但这章我觉得都会。我说，平时不练熟练度，考试哪来的速度？平时不努力，靠抄，后果你想过吗？儿子说考试低分，我说既然你都知道，那也就不用我说了。
儿子完成学校作业后，坐到我身边，说，是我不对，我不应该这样做。我说，既然你知道了应该要怎么做就行了，我相信你会调整好。孩子都想偷懒，这很正常，你不用自责，这都是妈妈在你小学时没养成你的好习惯，你现在自己去慢慢改变，已经不错了。
儿子说，这不怪你，怪我自己没做好。你教育了我，我没听进去，也没做好，让你自责和无力。我说，妈妈会调整好情绪，你在进步，妈妈也在学习，也会进步。我只是觉得时间不会等我们，希望你能做得更好，但妈妈不怪你。我看到你抄答案，玩，我心里就不知道怎么办，应该怎么做能更好引导你，不过你什么都知道，知道该怎么做。
快考试了，是不是坚持列计划，做错题，背诵，按计划执行提高效率，妈妈建议，做决定在于你自己。
儿子说，那你赶紧调整好自己，我去做课外数学日练。
感赏自己克制了悲伤的情绪，还是努力调整及时回应儿子，不让他被我的情绪拖累。这个状况是暂时的，而且比前期也在进步，学习时比前期更专注，时间效率更高了，相信他会越来越好。
感赏儿子坚持每日晨读。
感赏儿子完成作业时间在提前。
感赏儿子能心平气和地和我沟通，能量比我稳定，能够直接感知我的情绪，并带动我调整。
感赏儿子没有在我有情绪时放弃学习，这点比我进步大多了。
感赏儿子愿意接受新鲜事物，保持好奇心和好学心。
投射儿子主动制定复习计划，严格执行
投射儿子主动和老师沟通提升计划，获得成功经验，提振信心。
投射儿子主动锻炼，克服肌肉酸疼，突破瓶颈，跑得更快，身体更棒。
投射儿子上课专注认真，紧跟老师节奏，高效吸收课堂内容。
