让我迈动脚步的三个理由

《时间的天使》运动版系列
(版主:谢华魁)


让我迈动脚步的三个理由

天使六班 10组094陆丰

2017年2月18日我加入了早起运动的行列。要不是进入天使6班,进入我们10组,遇见积极向上,充满正能量的每一位,不知道我的运动计划还要搁浅到何时。

现在我选择的运动项目是跑步,为什么选择了跑步呢?

首先是源于开始听叶老师时间管理100讲。当听到39讲时,叶老师说他从原来体育差生到后来跑马拉松,我很惊讶于他的这种改变。

我对跑步一直是心怀恐惧,因为有过一次不愉快的跑步经验。中学时有一次学校开运动会,班级没人报名1500米长跑项目。当时有个老师让我报名,我不知怎的就报名了。我其实是体育非常不好的人,当时也是不知道如何跑下来的,反正到终点时,我整个人都瘫倒在地了。因为有过那次经历,以后就再也不想跑。

听了叶老师的经历,激发起我对克服跑步的恐惧的念头。我们十组的组长张兴亮和秦黎苹一直坚持跑步也带动了我开始行动。

其次,我觉得跑步是没有什么门槛的,只要有双运动鞋,无论在操场,小区,迈开双腿就能跑。

很久之前看《佐贺的超级阿嬷》这本书,书中的小孩佐贺打棒球非常的棒。但因为家境贫穷,他们买不起棒球装备,他阿嬷让他改选跑步,告诉他:跑步只需要一双鞋不需要其他的装备。后来因为跑步鞋就很容易破,最后佐贺干脆连鞋都不穿,就光脚跑。

这个故事让我深受感动,钦佩佐贺和他阿嬷在贫困的环境中保持乐观,执着。这让我对跑步这个运动有了不一样的感受。

最后,我的父亲30来岁就得了心脏病,现在77岁了,看上去像60多岁的人,身体还很硬朗,他觉的自己才30多岁, 从没有让我们这些子女操过心,老人的健康是孩子的最大福气。

这都得益于他几十年来每一天风雨无阻,早起跑步健走锻炼身体。我也希望有一天当我老了时,不要成为孩子的负担。现在我的跑步才刚刚开始,听叶老师推荐,边听吴栋的简爱跑步法一边跑,尽量让自己慢慢的去适应。

跑在干净整洁的跑道上,感受城市宁静的早晨,看看旁边几个和我一样在慢跑的伙伴,确实还是挺享受的。随着脚步的迈动,我仿佛遇见了20多岁时的自己。那时的我,也喜欢运动,喜欢健身操,喜欢去没有去过的地方,喜欢尝试未知的事务,对一切都充满了热情和向往。

我想运动对于我的意义,应该是可以让自己充满活力。 叶老师说爱非坚持,我希望自己有一天能真正爱上跑步,一直跑下去。




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