有很多人常常为自己的虚荣心苦恼。一方面觉得自己不该有这种虚荣心，觉得自己很假、很装；另一方面又完全无法控制想要攀比、想要炫耀的心思。
其实，基本每个人都会有虚荣心，程度不同而已。
小的时候，我们可能因为家里条件不好，没有同学们打扮得好。于是，当我们有一件跟他们差不多的新衣服时，会迫切地想要大家知道。
长大后，工作不如亲朋好友，当我们升职加薪终于追上他们甚至超越他们时，恨不得告知全世界。
这些都是虚荣心在作祟。
为什么会产生虚荣心呢？可能是我们在补偿内心的自卑。
我们常说：一个人越缺什么，就越想表现出什么。
小时候家里穷，买不起新衣服，我们会因此而自卑。所以，当我们拥有了一件新衣服时，会迫不及待地展示。甚至可能因此而早早就来到了学校，在学校里逛来逛去。
我们羡慕他人有一部好手机，自己想尽办法，割肾也好，贷款也好，总之买了一部。然后，天天拿在手上，跟宝贝似的在别人面前晃来晃去。这时候，什么都不怕了，唯独怕别人不知道。
这些虚荣心就是在补偿我们因家庭条件不好而产生的自卑。
除了物质方面，还有一些人虚荣心的满足来源于他人的喜欢、他人的依赖，比如，和很多异性玩暧昧、做他人的好大哥。
总而言之，我们几乎每个人都会有来自不同方面的虚荣心。
那我们该如何去面对自己的虚荣心呢？
首先，我们要辨别自己的虚荣心是否过度，适当的虚荣心并非坏事，甚至可以在一定程度上促使我们进步。
什么是适当的虚荣心呢？就是我们不会因为它而焦虑，产生很大的心理压力和生活压力。
假如我们为了满足他人依赖的虚荣心随便答应他人的请求，为了满足物质的虚荣心去借钱超前消费，做这些超过我们承受范围的事，这就是过度的虚荣心了。
过度的虚荣心，让我们身心俱疲。因此，我们要学会接受一个完整的自己。
正如我们之前说到的“一个人越缺什么，就越想表现出什么”，我们的虚荣心更像是一种补偿行为，是在补偿我们的自卑。
这些一方面或多方面的自卑很大可能是源于我们以前的经历。但是，不管我们以前是缺失金钱还是缺失爱，这些经历都不可能再改变。而那些让我们感到自卑的体验，也没有办法再改变。
所以，对于这些经历、体验，我们需要承认它、面对它。它是我们人生中一段很重要的经历，但也仅仅是一段过往而已，它就在那里，但已经过去。
当我们能够直面它的存在时，压力反而会变小。因为我们不逃避，它就不会隐藏起来，再时不时出来兴风作浪。
一个完整的自己，包括了过去，我们需要接纳我们的过去，而不是拼命补偿它。更不用为了补偿，去制造种种美好的假象，达到虚假的满足。
为什么说是虚假的满足？
因为我们因虚荣心得到满足而产生的快乐是很短暂的，别人的目光不会在我们身上过多停留。我们需要不停地制造假象，来获取他人的“赞美”、“惊叹”。
但美好的背后是我们剧增的生活压力、心理压力。我们焦虑、不安，这些假象也随时可能破灭。
所以，接纳一个完整而真实的自己吧，包括现在、未来，以及我们最不想触碰的过去。
最后，我们需要正确看待虚荣心。
前面我们讲过适当的虚荣心并不是坏事，甚至会成为一种积极的动力，促使我们进步。
所以，我们不必因为发现自己有虚荣心而感到恐慌。这是一种很常见的心理状态。
心理咨询师李佳：没有人是完美的，无欲无求是常人无法达到的境界。我们只需要以平常心去看待虚荣心就好了，不畏之如猛虎，也不任由它肆虐。
