光景不待人,须叟发成丝。——李白
早起是一个很好的习惯,曾经我也坚持早起过一段时间,早上的时间做事非常高效,利用早上的两个小时时间做一些事、读一些书也许能够影响一整天的心情。接力晨型人是一个重新拾起好习惯的机会,希望能坚持下来这21天,不光是这21天,也有好多好多个21天。感谢铃铛子老师让我有这个机会让我养成早睡早起的习惯!
希望我们做互相的见证者,在本贴下面打卡,21天以后我们都能够养成这个好习惯,希望你能成为下一个接力者!
因为每一个人的睡眠习惯是不一样的,无法一开始就能够5点或6点起床,如果你能够今天比昨天早十分钟,明天比今天早十分钟,都是值得鼓励的。所以,如果定好了目标,希望能够每天取得一点进步,就来打卡吧!21天以后,你会收获很多的惊喜!
加入铃铛子的“你好,晨型人”请遵守:
1、看帖后请宣誓:
从今天起,我要早睡早起
累了,就歇一会
伤心了,也笑一笑
好好照顾好日子,和自己
2、请在本贴下方回复早起时间和早起所做的事情:
举个栗子:
起床时间:6:04
工作内容:
1完成一篇文稿6:25-7:25
2画一张图7:30-8:00
我想说:
虽然我们不能一起睡觉,
但是我们可以一起起床。
我们要盖简书第一正气高楼
让这里能量满满
滚蛋吧,懒散君!
去死吧,拖延症!
我是如此傲娇有气质的晨型人!
今天的打卡:
起床时间:5点
工作内容:
5点30~6点20:学画画
6点20~6点40:学论语
6点40~7点:写日记