①胆:中医上,食物、水液的传导不会经过胆,所谓“奇桓之腑”之一。胆为中正之官,决断出焉,特性主要表现在外露的情感上,比如胆气充盈的人,刚毅果敢,正义凌然,多为勇士;反之,胆气不足,畏缩不前,犹犹豫豫的人,多为怯士。
另外,胆与肝紧密相连,所谓肝胆相照,肝如将军,胆为军师,两者齐心协力,方能驰骋疆场。
②胆里面有胆汁,胆汁辅助脂肪的消化,如果胆汁发生瘀堵,里面的胆固醇就会结成晶体,成为胆结石。
③易患胆结石的8类人群:
1.爱吃高脂,高胆固醇,肥胖人群。高血脂的人胆固醇也往往偏高。
2.爱吃甜食,精米精面。过量糖的摄入不仅容易使体内糖代谢的紊乱,还会造成胆固醇,胆汁酸,卵磷脂的比例失衡。
3.不吃早餐,爱夜宵,饮食不规律。
4.素食主义者
5.不爱喝水或常喝硬质水,水壶经常煮硬质的水,会慢慢形成水垢。
6. 糖尿病
7.肝硬化
8.长期服用避孕药,影响激素分泌
④在医院里,如果检查出的结石很小,一般并不会引起重视。那是因为医院摘取的胆结石要形成一定大小才会用手术摘除。然而,很多事态会发展到要做胆切除手术。胆一旦被切除,就会影响脂肪的消化,所以这些人不能吃重油的食品,否则很容易拉肚子。
⑤如何预防胆结石:除了改掉上述所说的错误的生活方式以外,日常还要注重有益菌的补充,有益菌能把膳食纤维分解成短链脂肪酸,对减轻糖尿病症状有重要的意义。
另外,可用金钱草煮水送服鸡内金,每次一勺,利于化湿排湿。