不能改变的最根本原因在于不愿意改变。
用乐嘉的性格色彩来说,我是红+绿,因此我很佩服黄色的果断与蓝色的思维缜密。哈哈……总是垂涎于不属于自己的东西。
也曾试着改,改来改去,达不到想要的结果,还把自己弄丢了,更不开心了,后来看了《遇见未知的自己》,学会接纳自己,我的性格也有很多闪光点的,别老仰望别人。
看到自己的改变,会给自己更多的自信;改变是过程,获得、积累自信也是过程。
上个星期一直有跑步,状态很好,确实是带给自己更多自信,这个星期懈怠了,明天继续加油!
看到别的小伙伴还在坚持,也不会盲目地羡慕,因为真正改变过自己的你,知道那意味着什么,为他们点赞。迈开腿,我也是被点赞的那位!
一个星期又过去了,下周计划:
跑步:3次
艾草泡脚:3次
晚11点睡觉:3次
早7点45起床:3次
每天阅读记录:7次