晚饭后陪孩子写作业,看着对面心不在焉,左顾右盼的孩子对你的再三提醒置若罔闻,刹那火冒三丈,拿起书本真想去敲打她两下,可还没等你抬手,她两眼一瞪,噘起小嘴向你投来不屑一顾的表情。那个火呀,顿时噌噌直上。
这样的场景似乎早已见怪不怪,因为几乎每天都在上演。狠狠的吼她一顿“别挑战我的底限啊,我的忍耐是有度的!”或许她会片刻安静,但有时还会装作若无其事的样子,抖动手中的直尺在你眼前晃动。孩子似乎把挑逗你当作乐趣?哎!真是又苦恼又无奈。
遇到如此淘气的娃儿,如果控制不好自己的情绪,要不娃受顿皮肉之苦,要不就是自己被气爆。平息气恼,心中开始默数20遍“亲生的,亲生的,亲生的……”
繁琐的生活,平凡的日子。其实遇事先给自己几秒钟时间静下来,调整情绪,一切便没那么糟糕。
古语云:孰能浊以澄?静之徐清。意思是说,一杯浑浊的水,只有慢慢静下来,才能变得清澈。水是这样,人心亦是如此。内心不安宁,便会容易产生烦燥的情绪,当坏情绪冲昏了头脑,那么生活只会越过越糟糕。
静下来,是一种心灵的释放。别让浮燥的情绪,侵袭了你内心的宁静。