易效能学习笔记20171106

时间管理(72/100):人生赢家

图片发自简书App

卡耐基的《人性的弱点》谈到一个人的成功,15%靠能力,85%靠人际关系。

哈佛大学“幸福的方法”指出:我们不要去追寻财富、名望和美貌。我们要反过来关注自己的成长,对人际关系的贡献,以及对社会的贡献。

其实,对人际关系和对社会的贡献,可以简称为对人际关系的贡献。

我们身边的人,我们可以把它称作成为强连接、强关系。

我们把对社会的贡献,或者跟社会更多人的交往称为弱连接,也就是强弱之分。

本质上来讲,能力加上人际关系是我们成功的关健。

无论是乔布斯、巴菲特、比尔·盖茨......他们告诉我们的,都是要让我们去专注在一件事情上。

成功的关键就是找到自己一生的志趣的所在,把它发展成为优势,然后能够奉献给全社会。

德鲁克也是这样讲的,一个企业存在的目的是创造客户的需求。也就是说,一家公司要对社会有意义。

一个人,其实也是一样的,我们的存在就是要用我们的优势去服务他人,并从中得到我们的财富,获得时间的自由。

人际关系在某种意义上来讲,它比起我们的能力更重要,甚至它也是滋养我们拥有一个专长或者能力的土壤。

76年前,哈佛大学开展了史上历时最长的成人发展研究,跟踪了268位男性,从少年到老年,探寻影响人生幸福的关键。

什么样的人最终可能成为人生赢家呢?

人生赢家的标准其实十分苛刻,必须10项全能。

10项标准里面有2条跟收入有关,4条和身心健康有关,4条和亲密关系、社会支持有关。

来自《人民日报》的报道说,这批人可谓是史上被研究得最透彻的一群小白鼠,他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸......

他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起......

有人一蹶不振,有人顺利退休安度晚年,有人自毁健康,早早遭到夭折......

最终在这268人里面确实涌现了不少成功的人士,有4个美国参议员,一个州长,甚至还有一个美国总统---约翰·肯尼迪。

这200多份人生档案得出怎样的结论呢?

真正能影响10项全能,迈向繁盛人生的是如下的因素:

自己不酗酒,不吸烟,锻炼充足,保持健康体重以及童年被爱,共情能力高,青年时期就能建立亲密关系。

图片发自简书App

哈佛大学的整个的研究,是和易效能推崇的线上的人生是一致的。

线下的人生其实就是工作效率低下,没有时间去健身,也没有时间去维系良好的情感关系和社会关系。

线上的人生就是由好习惯组成,让我们把要事优先做完,然后腾出时间和精力关注着自己的身心健康,以及维系家庭情感关系和社会关系,去奉献给更多人让我们人生越来越成功。

每天让自己精进一点点,每天让自己更优秀,去影响更多人,这就是人生的赢家。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,830评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,992评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,875评论 0 331
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,837评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,734评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,091评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,550评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,217评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,368评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,298评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,350评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,027评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,623评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,706评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,940评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,349评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,936评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 什么样的人最有可能成为人生赢家【71】 卡耐基《人性的弱点》,谈到一个人的成功,15%靠能力,85%靠人际关系。 ...
    朱进伟西农阅读 344评论 0 0
  • 寒山问曰:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,该如何处之乎?” 拾得答曰:“只需忍他、让他、...
    greatstargazer阅读 125评论 0 0
  • 先生了个小子,先生满意,我不乐意。那段时间总喜欢看小姑娘美美的裙子,然后放下叹口气。终于又怀孕了,感觉和...
    胡炎鸾玉阅读 205评论 0 0
  • 表达式 a²+b²=c² 定义在平面上的一个直角三角形中,两个直角边边长的平方加起来等于斜边长的平方。如果设直角三...
    李建彪阅读 506评论 0 0
  • 2016年机关单位论文大赛一等奖 它死的那天,我跑到现场。看它躺在磨旁,骨瘦如柴,毛色杂乱,瞪大眼睛。死相十分凄惨...
    胡子JuliaHu阅读 290评论 0 0