20170911,晴,西安
【学习易效能时间管理第16讲】
【习惯】时间管理的基础是精力管理
时间管理的基础是精力管理!
精力就是你的能量,这里面就包括了我的体能、情绪、精神、情感......
很多人很拼命地工作,每天工作14个小时,却不注意休息,那么结果就只有一个,就是过劳死!
就算你再有钱,就算你能请得起很好的医生,又有什么用呢?
你在长时间地折磨自己的过程中,已经耗光了自己的体能和精力。
身体代表数字1,事业是0,家庭是0,子女是0,财富是0,没有了1,后面再多的0都失去了意义;有了1,就有10000。
昨日反思:
1.解读报告很成功,受到欢迎
2.认识优秀人士
今日要事:
1.把常规事干好
2.加强锻炼