去年十月份的时候,因为一些事情,我必须要早起,一开始的几天,也的确能够早起,但或许是我选择坚持早起的时间不对,在坚持不到一个星期的时间后,我就开始有些懈怠了,但庆幸的是我最后还是坚持下来了。
我的早起,从那以后就一直坚持到现在,这件事情是的人生中第一件坚持了这么久的事,我相信,坚持早起对于很多人而言是一件非常困难的事情,事实上坚持做任何的事情都是一件困难的事情,但我还是想跟大家分享我对于如何坚持做一件事情的心得。
首先,你需要选择合适的开始的时间。
都说种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。很多人会认为所有的事情的开端最好的也是现在,但我并不完全肯定这个观点。很多事情,并不是你现在想做就能做的,比如说你想炒股,但你根本没有任何理财知识,甚至你一分存款也没有,那么,现在就不是你炒股的最佳时间,而你该做的就是不断的养大你的“鹅”,然后学习理财知识,为你炒股做准备。所以,当你想坚持一件事情时,你需要考虑好,当前的时间,你是否有足够的能力、信心去坚持做好这件事情。
那么当我们还不能坚持做这件事情时,我们可以通过坚持做其他的事情,侧面的帮助我们尽快的去做我们想坚持做的事情,比如说,我想坚持写作,但我还没有足够的知识面,那么我们可以从坚持早起做起,早起后富余的时间可以用来看书,增加自己的知识面,从而达到写作的目的。
其次,你需要有一个改变的决心。
我所说的决心并不是单纯的指你要坚持做这件事的决心,并不是说,我想要坚持写作,所以我要有一个坚持写作的决心。
就像我上面说的,其实很多事情都是有关联的,比如说,当我们想要获取更多的知识时,就必须要读书,那么忙碌的我们从哪里挤时间出来看书?早起!那么我们就可以从坚持早起开始,借助早起后的富余的时间坚持看书,从而获取更多的知识。那么我们需要的决心就是获取更多知识。
最后,我们可以借助外力帮助我们坚持做一件事。
我最近在使用一个APP(为了避免有打广告的嫌疑,就不说具体名称了),APP的功能非常简单,只是创建自己想要坚持的习惯,然后每天打卡,如果加入的习惯里面有很多人都在做这件事,我们也可以看到其他人的打卡。我最开始,只有一个习惯——早起。后来渐渐的多了早睡、每天看书一小时等等习惯。这个APP的好处就是你可以在上面看到自己坚持的天数,具体的数字,让你很有动力去坚持。慢慢的看着坚持的天数的增加,你的成就感也在随之增加。
最后,我想说的是,当真正做到坚持做一件事情时,你会发现,如果你想再坚持做其他的事情的时候,就会变的很容易。