哈马完成时。。。
哈马的前一夜写好了信息，看了参赛指南，早早准备睡觉，虽然是十一点，但已经比我平时早很多了。我没有做梦，睡得很香，四点多一点就自然醒了，因为闹钟开了四点但却设置在了工作日。。。起床穿好衣服，吃了正常量偏少的早餐（咖啡，面包，鸡蛋），没有吃太多是很明智的。。因为路上真的什么吃的都有。。。提前在家做了拉伸，第一次将动作做的如此标准哈哈，因为天气凉，怕身体热不起来。。。拉伸+咖啡后已经有些兴奋了。。导致着急出门差点忘记带耳机，跑步时我的命啊简直就是。。。。后文再说。。。
感谢妈妈很是支持我，比赛前一晚为我做了排骨，青菜，屋子收拾的干干净净，这也是我心情超好的原因，对于一个强迫症患者来说简直就是治愈。。吃饱喝足，再加上第二天有妈妈带着我这个路痴去比赛场，我什么都不用担心，心理莫名觉得很踏实。早上打车的人很多，我们也是拼车，一度以为要迟到，但是司机师傅人也蛮好，开开心心唠了一路，我觉得自己有的时候竟然会那么开朗。。当看到了很多小黄包，小蓝衣出现在路上时，我开始兴奋了。。。妈妈在车上和司机说：她不可能跑完，那是不可能的。。连说了n个不可能。。我也是醉了。。不过可以这很像我妈咪。。。她就是爱打压我。。。可能反倒激励了我跑下去。。让她看看我的厉害。。哈哈哈
我们下车了，走到安检的地方就不让别人进了，妈妈咔咔咔给我照了一堆相，我们就say goodbye了，在这样一个地方，你不会觉得孤独，也不会觉得扎眼或者奇怪，我很喜欢这种感觉。。。送别了妈妈， 我就进了场地，准备存包，一路上全是选手，大家都很兴奋， 有的一群人在照相，有的一个人在拉伸，还有的在路上已经开始了跑步热身。。我走在这中间，为即将到来的比赛而内心澎湃，看到很多人喝了红牛，我也去仓买买了一罐，哈哈，回来的时候看到一个阿姨想要进来，被保安拦住，气愤的说，你们比赛还不让我回家了？！有很多这样的场景，的确，局部的道路瘫痪换来了整个哈马的美誉。牺牲的不是你的利益，你永远不会理解。。。存好了包之后，我又纠结要不要穿雨衣，最后没有穿，也忘记拿毛巾，但事实证明这些选择都是正确的，轻松上阵，才会毫无负担。。。
进到了检录方阵，一大堆人挤在那里，我发现自己完全是懵的状态，问旁边的大爷，大爷一看就经验丰富，检什么路检录，这么多人一会门就全开了。。我看不到门，也看不到起点，也不知道要从哪里跑，什么也不知道，只是看到其他胸前带B的标签，我就踏实了。。还好没走错。。这时候会发现自己一个人也蛮孤独的，行动派的小伙伴都已经集结完毕，自己也只好笑笑，算了，有些路啊，只能一个人走，而一个人走，也挺好。。。。
做了将近半个多小时的热身等待开跑，刚喝的红牛和士力架让我一度想吐.....教训就是一定要趁早吃......不然真的会吐......这时候你会发现周围的人好像都很专业的样子，有几个男生从旁边穿过， 狂妄地说着，这些你看都是鳖.....意思就是菜呗，我心里有些小不高兴，但又有些怂，我确实是，但你怎么就能这么说其他人呢。。真是好讨厌啊这样的人。。。算了。鳖就鳖，每个人目标不一样。。热身的时候好像看到了以前的校长们。。。我没有过去打招呼。。这时候开始放人了。。。进到赛道的时候我才发现我站在了很靠后的位置，起点离我那么远啊。。。我想没关系，不要太靠前，一会跑起来能差多远呢。。。事实证明，真的很远。。。
国歌奏起，枪声想起， 直升机飞起，我们都没有跑起，我甚至都不知道要跑了，被推着走了半天，后面的人往前挤说，咋都不跑呢，我才看表已经七点半多了，但大家都在走，都在和天上的摄像头，飞机，路人招手。。。我也有点急了。。。我费尽的穿过了好几个人。。走到起点的时候已经过了7分多钟了。。。正常这已经可以跑出一公里了。。。我开始奋力奔跑。。前面的10公里跑的非常顺利，也很轻松，配速在六左右。。。步子轻快，一个个公里牌从身边掠过，周围好多人在为你加油，我带着鸭舌帽，平稳的呼吸，平稳的跑着，偶尔看看他们，更多的时候是专注于前面的跑者。。时而跟着他们的节奏迈着步伐，时而跟着手机里音乐的节奏跑动，凉风吹过，突然觉得有些享受。。。手机里keep的通知一遍遍传来你已经打破了五公里的记录，你已经打破了十公里的记录，你已经超越了个人跑步的最长距离，最长时间。。。。我更加起劲了。。。完全跑high的节奏。。。什么也没有吃，也没有喝。。。到十一km的时候，我的目标已经达成了，剩下的就是超越自己了。。。就停下来吃了根香蕉，喝了杯格瓦斯。。还发了个朋友圈。。。额太放松果然不好。。。上了阳明滩大桥，我飞身一跃想越过地上的铁皮，结果左腿小放松后又猛地受到了一下冲击，导致肌肉剧烈收缩，可怕的事情还是发生了，，，我抽筋了，，，我心里想，，完了完了。。 怕是要结束在这了。。。我拖着腿弯着腰走到栏杆旁，上面站了一些人，耳机里的音乐还在响着.....我听不清他们在说什么，有的告诉我敲敲腿，有的告诉我踮起脚跟拉一拉....可怎么也不好.....我特别迷茫.....这时候，一个好心的阿姨，从赛道上走过来，给了我一瓶云南白药让我喷一喷，我甚至来不及向她说一声谢谢，她就跑开了。。我喷了药，又敲了敲，试着走了一会看到了志愿者，告诉我前面有救援车，我想难道我就要这么结束比赛了吗。。。。哦no。。。我鼓励起了自己的腿，自己的身体，让他加油。。。走了一会。。我发现没有那么疼了。。我再一次的跑了起来。。。我试着慢一些跑。。中途还传递了阿姨的爱心，给一个抽筋的小伙子喷了药，结果人家告诉我他有一瓶。。。额哈哈。。。我也潇洒的跑开了。。。中途的喷淋点还遇到了彩虹，只怪没有时间照下来，只能匆匆跑过。。因为此时心里只有一个想法，，不管结果怎样，我一定要坚持到十点。。。。进一公里有一公里的欢喜。。。
是的，你没看错，我以为半程在十点关门。。于是乎我全力奔跑，，以7分多近8分的配速跑到了17公里。。。要下桥了。。我想完了，我要被淘汰了。。。还有十五分钟我怎么也跑完不了4公里。。腿还随时准备着抽筋。。看看周围的人为什么都不着急呢。。。问了志愿者也不知道几点关门。。。当时脑子也是短路了。。。脑袋里拼命回忆几点关门，，，哦三个小时，七点半加三个小时等于。。。十点半！！！天啊。。我记错时间了。。心里无数个和哈哈哈哈，送了口气，四公里，45分钟。。十分钟一公里就OK啊，我走都差不多吧，，又是哈哈哈，结果啊，人果然不能高兴的太早，时刻都不能轻敌....下桥的时候又抽筋了，之前的几次我都没有写，因为云南白药都帮我解决了，可以一路喷一路跑。。这次不一样，右侧大腿前部猛烈抽筋，云南白药也不好使了，我感觉剧痛，一是时间没有多少了，二是周围没有救援，我要错过终点么，我尝试着拉伸，敲腿，统统不好使，拖着腿我走了一会，，心想不能停，走也是前进，我看着路旁的面包补给，心想补充点碳水吧，也不知道管不管用，又拿了半根黄瓜，心想我要挺住，吃点继续尝试。。。。走的差不多了，我尝试起跑，没什么问题，拖着腿小跑着，恩跑起来，又抽筋，又跑...反复几次.....我想走是绝对不行的，时间不够，而且你走不了那么快，慢一点慢一点，我鼓励着双腿，跨过了18，挺进了19，好像是进到了一个公园，还有20分钟，十分钟一公里，加油，只要不抽筋，此时耳机里歌曲太舒缓了我想给自己点动力，听些嗨曲，结果听到了花香，这首歌我特别喜欢，我大声的边唱边跑给自己加油，觉得自己像个shabi，眼泪在眼眶打转， 到了20km，又小抽了一次，喷了云南白药，我想已经到了20，快有希望了，我不能放弃，我都想过跪着也要走到终点，我又开始鼓励着自己，和身体说些有的没的，心里想着21 21come on！终于拐弯后看到了一个拱形牌子，我猜那就是终点了。。。。看了表还有8分钟，我只要不抽筋就没问题的。。。我重新调整呼吸，强忍着岔气，强忍着沉重的被喷过无数次药的双腿。。。我想我绝不能走，那是对终点的不尊重。。。我对自己说...我是机器....我不累...我还能跑.....就这样....我跑过了终点，当脚踩在计时毯的那一刻，我才知道我终于完赛了。。。。我成功了。。。。。可以停下来了。。。。
后知后觉的消息
我庆幸自己从没有想过放弃，即使抽筋了我也没想过停下来，我想我只要一停下来，我也就不可能到了，，我让自己跑过一个个公里牌，一个完成了就去下一个数字。。。每一公里仿佛都是一场战争。。。我一直抱着走着也比不走强，跑着也比不跑强的心态，挺了过来。。。后来的后来我听到发奖牌的阿姨说孩子你太厉害，你真棒。。。。我喝着水，不忘完成keep的拉伸动作，我想我还是理智的，我没有沉浸在喜悦中像其他人一样坐在地上，因为我知道不拉伸的后果就是未来一个礼拜的一瘸一拐。。。我努力拉伸，帮别人照了照片，别人也帮我照了照片。。微信不断响起。。。我只是简单说了我还好。。。脑子空空的。。我有些后悔没有好好欣赏一下终点区的每一个角落，据说还有啤酒，真想喝一杯。。。下次一定要好好看看周围的一切。。那些跑过路上的风景。。。我走到了泡脚的池子，套了两个塑料袋，让脚冰镇一下。。。。因为之前看了网上说跑完最好去游泳，既然没有那个条件，让脚游一下也好。。。
游着游着就游离了。。。我突然想起了我的包还没有取，如果取不到还要另找一天去指定地方取，我脱下塑料袋，迅速离开，我的脚很轻，腿也没有什么问题，咦，竟然没有后遗症，走的时候，遇见一个大爷，问了我跑了多少，跑下来了没，我回答后，快步超越了他，大爷在后面念叨，你这跑完啥事没有啊， 比我走得都快。。我笑了笑，留下了一个帅气的背影。是啊，我怎么一点都不觉得累呢。赶到取包地方的时候，大部分人已经离开了，也许有些留恋这个场地？我在马路牙子上坐了下来，期间还有人要拍我的奖牌，还说我好厉害。。感觉自己像是奥运冠军一样，好像做了一件大事。。
又读了一遍 ，好幼稚的叙述，哈哈。。继续。我坐着最后一班回江南的大巴车，车上都是清一色的跑者，脖子上挂着奖牌，脸上丝毫看不出疲倦，互不相识的大家仿佛有了共同话题，聊着那些途中的趣闻，吃了什么，谁跑得多快，那些看似普通的人，却有着你想象不到的经历，我从这一路的闲谈中，知道了那些中年的叔叔阿姨有着常年锻炼的习惯，参加过很多比赛，对于他们来说，半马就是在刷pb，但由于哈马的补给太强，大家都变成了吃吃喝喝，倒也开心，前面的阿姨说要参加铁人三项，还是什么全能比赛，忘记了，一路站着的叔叔云淡风轻地给她讲着那些要遇到的困难，和基本的条件，看样了解的很多，斜前方的小哥，一路畅聊，说着自己哈马经历，去年热的不行，今年轻松很多，应该是刷了pb，旁边的夫妻应该是第一次跑，但是也得了奖牌，我静静地听着，望着窗外的风景，觉得此刻有些幸福，其实倾听也是一种幸福，心里会有一个简单的对话，再加上好的天气，美丽的天空，云朵，街道。。。忍不住想问了阿姨为什么我会抽筋，阿姨说还是跑量的问题，你看，有的时候，开口问有经验的人，其实会容易很多，而且，我相信，在这方面有经验的人，会乐意分享给你。那是一种双向的收获，知识与成就感。希望自己以后也能分享给别人这样的经验。。
回到市区的途中，看到了很多黄色小包的跑者，大多都一瘸一拐哈哈，那个场面也是蛮搞笑，自己也在怀疑我下车之后会是什么样子，忐忑地迈出那一步后，发现自己什么事情都没有，于是去了星巴克点了美式冰咖啡，休息，蹭网哈哈。咖啡喝多了急着上厕所，之后回了家，竟然大干了一番，扫地，擦地，厨房，洗澡，洗衣服，到六点多，我觉得自己就是一个战士。。。。爸爸也从俄罗斯回来了只是又没有了人影，还有雪雁姐也来了妈妈做了好吃的。我处于持续兴奋的状态。由于拉伸足够，一直没有疼痛感。照常聚会、上班。。。。
好了，终于墨迹完了，不为了给别人看，只为了让自己在以后的时候能够回忆起这份难忘的经历，那些曾带给我美好感受的点点滴滴。我害怕遗忘。。。
这就是我的哈马历程，在之后的日子里，不断有人向我表示佩服，我突然发现自己好像也不是一事无成，而在遇到一些困难的时候，我会在心里说，再难能有跑马难么？的确，我在那两个多小时的时光里，突破了自己无数个极限，感觉没有比这更困难的事情了，但是想想那一公里一公里的自我鼓励，使我觉得有时候坚持一下并不是没有可能。恩，大概，跑马教会我的就是忍耐与坚持吧，还有想要超越自己的信念。。希望自己不忘初心。永远保持向上的状态，不懒惰，且不逃避困难，做一个真正的勇士。。。哈
