#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?霞
2、他几岁了?40岁
3、他现在是什么状态?平静
4、他有什么愿望吗?没
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?我要象你那样瘦就好了。
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?温暖
8、这张牌和我有什么联系?自我感觉良好,羡慕我的人多着呢。
【今日功课】把不喜欢也要吃的的饮食坏习惯收起来。
比如:把吃撑的饮食坏习惯收起来
我腰部的课题是舒适。
早上三片馒头片;中午一块儿馒头,一碗汤面;晚上一碗粥,一块儿馒头,蔬菜。