201804-享受呼吸-体验无常20180331

过去的一周心情大起大落，将会成为我人生难以忘怀的一周，第一次切身体会了人生的无常。

蟠龙湖越野拉练的热度还未散去、正式成为戈13中欧B队队员的喜悦和兴奋还在当头、上戈壁前的挑战一个一个被跨过使得对自己的信心倍增的时候，上班途中突然接到了先生的电话，他发生了严重眩晕；忙乱地安排了一阵就赶着中午的飞机回到了广州。

当我赶到医院的急诊室见到先生时，因眩晕几乎虚脱的他躺着病床上吊着针水，面色灰沉，虽然安静却静得让人发慌。人真的不能病啊！病了就是一副躺在床上的躯体，没有了自知、自觉和自主，没有的精气神，还有什么呢？

在急诊室里陪了一宿，也感受了一次人生的急诊。重症病房外的人声喧杂，从晚上6点到凌晨3点，急诊室似乎就没有消停过一刻。不说一直保持着几十个病人的急诊量，临时的各种急症病人紧急处理的就不少于三个；这一晚上，连着两家人家出了问题，家属的嚎哭声响彻了整个急诊区，凄厉和悲伤都不足以形容当时听到的悲戚... ... 人的生命啊，一如薄纸，说没有了就是那一瞬间的事情。总觉得亲人的生死离自己还遥远、总觉得身边的人还好好的没有大碍，却不知道有些莫名的东西会让人的身体反应突然迸现，而不是每一个人以他的状况都能承受得了的... ...寻思中又一次感受到了接到先生电话时心里泛起的那阵无名的恐惧... ...

这个月有些怪异，我听到、看到身边的同事或同事的家里不断出各种各样的事情，我还在安慰他们想开、看开，结果我自己的家里人同样出了问题，昨天晚上接孩子回家的路上又出了交通事故... ... 一声叹息啊！一切和合事物皆无常... ...

静静的想来，喜极而悲、祸福旦夕... ... 这些无常既是自己的一体两面，也是人生的一体两面。很多事情其实都是成双成对地出现的，不过是它的正反两面表现的力量不同而已，而我们又用自己的心境去渲染、强化并体会到了某一面。我们没有察觉到事情作为一个整体的全部，往往会按照喜好的习惯看到了我们想看到的喜好的那一面，因此而陶醉在欢喜的情绪中；但当不利的情形倏然出现，痛苦、紧张、恐惧随之而来，其实这些情绪不是随事情而来的，它们本就是我们情绪里的一部分；就像日升和日落一样，情绪的起起落落渲染了人生体验的丰富，生命的来来去去煅塑了灵魂成长的脉络。

每一个事物或事件都有它的阴阳两极，我们不过是在两极绷着的弦上跳舞，哪一个点都是这阴阳两极的和弦，哪一个点都是阴阳力量的和谐。不管在哪一个点上，我都需要知道，我的阳刚来自于阴柔，我的阴柔中蕴涵着阳刚。世事的无常、欢喜与失落的交错... ...都会让我学会对自己再一次的觉知和提升，尽管当时的感觉非常不好、尽管也经历痛苦与恐惧、... ...但走过来了，觉知到了，我会充满无限的感恩和感激。感恩老天的眷顾，没有让我用自己的身体去体验，而是通过他人让我的情绪受洗礼，让我的感受被触发，让我从每一个所闻、所见中再一次学习如何提升自己，为此，我深深感恩我身边的人，他们承受了身体的苦痛，却让我明白了很多很多... ...

这一次对于无常的体验，让我更进一步看到，所有的喜怒哀乐都是我自己情绪的反映，我的外面没有别人，我的每一个情绪都是自己跟自己对话、自己跟自己争斗的结果，除此之外，还有什么呢？... ...历事炼心啊！尤其历经难事后才可能让我们的心灵得以成长而走上一段生命的新旅程。

所以，每一段经历都是人生的一个好故事，要学着把自己从故事中抽离出来而不是沉浸在故事中，如此才能从这些经历中汲取对于生活的正面的能量，学会面对恐惧，学会转变自己，学会从自己的体验中长大成为一个完整的人... ...

生命展现给你的不总是它光彩的一面，它的阴暗同样是生命完整的另一个体面，学着接受和接纳吧！更要学着感恩吧！唯有此，人才有来自骨子里的坚强，人才有真正属于自己的力量，人才能面对更多生命的无常而淡然... ...