想起早前在网上看过的一个视频:
在哲学课上,教授拿出了一个玻璃瓶,在里面装满了高尔夫球。
问学生,现在瓶子满了吗?学生说满了。
然后他又向瓶子里陆续倒满了小石子,一小袋沙子和两瓶啤酒。
他解释说:高尔夫球是我们生命中的重要的事情,比如家庭,健康,热情……小石子代表其他重要的事,比如车子,工作和房屋……而沙子是我们人生中其他的小事。只要我们善用时间,就可以在自己短暂的生命中完成任何事。
怎么才能专注于重要的事情呢?那就是给生活做减法。
01.筛选信息
随着网络的普及,我们身边围绕着大量的信息,微博,微信,电视,书籍等等,其中大部分是无意义的信息。我们花太多的时间,放在刷微博,刷朋友圈这些事情上了。
如果想让我们的时间更有价值,那么我们必须学会在庞大的数据库里,筛选对我们有意义的信息。
02.清空衣橱
如果你看到乔布斯、比尔盖茨和扎克伯格的衣橱,你会很震惊。这么富有的人就那么几件衣服,颜色和款式还基本相同。
人的精力是有限的,他们为了有效利用时间,把买衣服和选择穿什么的精力省下来,用在更重要的事情上。
想想你有什么事情是可以清空的。
03.简化生活
现在比较流行极简主义生活,简单的说就是只留下生活当中比较重要的几件东西,把物质及精神上不怎么重要的东西都清理掉,人生会变得更加的快乐和自由。
让自己有更多的时间,专注于自己喜欢而又重要的事。
在做这件事之前,你需要先列一个重要事情清单。
04.尽快决策
你是否常常纠结一日三餐吃什么,看什么电影,要不要买那件很贵的衣服?
在努力了几年的工作有晋升的机会时,我毫不犹豫的选择了生孩子,虽然失去这个机会很遗憾,但当前对我来说,生孩子是最重要的事。
事情总有两面性,有所得必有所失,迟迟不做决定只会浪费生命。
人的一生时间和精力是有限的,如果我们把时间用在沙子这样的小事上,像高尔夫球和小石子这样重要的事,便装不进去了。
疲惫的人常给生活做加法,而聪明的人善于给生活做减法。