5个聚焦,聚焦正向,聚焦解决,聚焦现在与未来,聚焦成功经验,聚焦一小步行动
一聚焦正向(有自信)
事出未必有因,知因未必解决。问题的语言和解决的语言是截然不同的。
二聚焦解决(有希望)
问题不是问题,不当的解决方式是问题的所在。
对待问题学生的四步:接纳,看见,解决,欣赏
面对有问题的孩子出现正是我们成长的契机。每一个孩子变成我们看到的样子都是有原因。
看见问题背后正向的意义。
让孩子自己思考,这样做是因为什么,有什么后果,该如何解决。你有什么好方法,你是怎么想到的这么好的方法。
行动,看到孩子的行动并及时反馈给孩子有进步,用半年时间反反复复,看到孩子的成长。
三聚焦现在与未来(有方向)
人性观:
每个人都拥有力量、资源与经验去改变。
一个人会被过去所影响,但不会被过去所决定。
一个人的未来是可以被创造与再协商的,而一个人想要的未来会影响他现在的行为。
在学习了焦点以后可能会发现,对于处理孩子的事情过于简单粗暴,但是对于那个当下的自己来说,那就是最好的选择。孩子的未来并不会因此而被决定。在学习了焦点以后可以出现省视一下自己,调整自己就好。
四聚焦成功经验(有成就感)
聚焦例外,扩大例外。
成功经验就是“例外”。
问题不发生或者比较不严重的时刻就是“例外”。
焦点提问:例外发生时你有什么不同?那时你在做什么?你是如何做到的?
问题不会一直存在,总是会有例外发生。
每个人都是自己问题的专家。提升来访者的能量。
问题不发生或者不严重时需要去做些什么的。
五聚焦一小步的行动(有勇气)
从0到1是艰难的,从1到100是容易的。从量变到质变。
成长都是每一个小步走出来的。
冰冻三尺非一日之寒,冰化三尺非一日之暖。坚冰之下,暖流涌动。孩子一定会去观望,看到家长或者老师的改变是不是真的。要有足够耐心,和足够耐心。
看重小的改变。小的改变发生,系统就和原来不同。小的改变就会累积成大的改变。
最大的胜利就保持一点点的进步。
小的改变容易达成容易成功,会带给人自信,然后更有力量处理困难的问题。同时小的改变引发系统的改变,从而引发新的改变,累积成大的改变。
给来访者布置的作业一定是来访者能做到,能接受,能开始行动的一小步行动。
学习是个慢动作,成长是个慢动作。日不见增,月见其长;月不见增,年见其长。