1.改变畏难情绪2.放慢性子,学会等待3.先行其言而后从之4.增强各方面的观察学习,尤其是人情世故的处理。5.学会说话,一可保护自己,二可调节气氛,三可照顾他人情绪。6.多背诵经典古诗文7.明确读书计划。