01

前段时间，我听说一个年轻的女辅警辞职了。

据说，她是一个个性张扬、也很有才华的女孩子。去年她以总分第一名的成绩考上辅警，在当地警校接受培训。培训期间，她展现出很强的语言表达能力，经常在各种场合发表演讲，特别受到领导的关注。

培训结束后，她被分配到某个部门工作。当时，几乎所有人都看好她，都认为她将在那里大显身手、实现抱负。但是出人意料的是，她在几个月后辞职了。

问及原因，听她的同事说，主要是因为她在那个环境里感到格格不入。在那里，很多人都不欣赏她那高傲生猛的性格。

也有人为她惋惜。辅警也算是很稳定的工作了，可她竟不珍惜，说辞职就辞职。

我想，也许她遵从自己的内心，放弃了一条不适合自己的道路，而去尝试其他的道路了。虽然也付出了一定的代价，但对于一个二十来岁的年轻人来说，倒也十分洒脱。

相比之下，多少人早就发现那是一条不适合自己的路， 是一条和自己个性不符的道路，虽然多少次起心动念想要离开，可是始终下不了决心。时间就这么蹉跎过去了。多年以后，他们发现，离开的代价更大了。

02

在我三十岁以前，我和我身边的同事们，几乎没有人聊起过辞职话题。

那时，我们一心想着把自己的工作干好，一心想着怎么在工作上干出成绩，心甘情愿地加班加点。我还记得，有一次因为过度劳累，我在和我先生打羽毛球的时候突然晕倒。醒来后我说的第一句话，竟然是问我先生，我正在参与的那项工作进展得怎么样了。体制内青年对工作的热爱和责任心，在二三十岁时逐渐达到峰值。

等到了三十往后，逐年地，就开始听说又有谁谁谁想要辞职。大概是因为，三十四十岁后，大家的工作动力有所下降。特别是没能竞争到领导岗位的人，每每聊起天来，都是一副很佛系的样子。仿佛他们这些年来阅尽沧桑、看透红尘。大多数人都把个人关注的重心从工作转移到家庭上了。

但还有一小撮人，隐藏在他们佛系外表下的，是一颗不甘平庸的心。他们开始出现“辞职焦虑”。

我记得，四年前，我和几个朋友坐在一起聊天。其中，有一位刚刚辞职，我们听他讲述辞职的心路历程，以及辞职后的工作情况。还有两位一直打算辞职，但没有做好决定，想先听听过来人怎么说。

其中一个是王姐。她急切地说：“我今年已经38岁了，如果我再不辞职，恐怕就没机会了。”

大家不解。她又说：“现在的工作比较安逸，收入又不错。但是实现不了自己的理想。而换工作的话，可能又要重头奋斗。38岁，我觉得自己还可以奋斗两年。我还愿意去经历那个打磨自己的过程。而40岁，对我来说，是个分水岭。一旦超过40，我就不想再像以往那样用力追求了。我想把更多的精力放在家里。我牺牲不起。所以，我现在很犹豫。” 

她至今还没有辞职。今年她42岁了。我问她：“你还想辞职吗？”她笑着说：“那都是过去式了。我现在放弃自我了，专心弄孩子。”

从这个年龄段打算辞职的原因上看，不外乎以下两种：

其一，渴望实现自我。每个人在青春年少的时候，都有一种“天生我材必有用”的豪气。而工作后发现自己不过是个无名小卒，根本没干出什么拿得出手的成绩 。到了这个年龄，再不辞职，再不去追求自己的人生理想、实现自己的生命价值，以后就是想，恐怕也没有动力了。可能就真的认命了。所以在三四十岁，会产生一股特别的焦虑。

其二，渴望更好的环境。有些人不仅不喜欢自己的工作内容，也不喜欢工作的领导和同事。他们觉得自己和他们不是同路人，就不应该出现在一条船上。一想到后半辈子要一直地和他们绑在一起，心里就为自己喊屈。

可是真要辞职，又下不了决心，又有很多心理障碍。这些障碍主要有：

其一，对于经济安全感的需求。

很多人已经习惯了现在的工作，特别是那份“旱涝保收”的稳固感。就拿去年来说，尽管有疫情的影响，但自己的家庭开支并没有因此出现问题。这就是一份经济上的安全感。

特别是在大城市，天价房贷、车贷、子女各项教育开支 、老人随时可能需要就医的压力下，每个月有一笔固定的收入，对于三四十岁的准中年人来说，实在是太重要了。

其二，本领恐慌。

很多人在原单位可能够用的技能结构其实是非常单一的，充其量只能胜任某个具体岗位和工种。一旦把自己拉到人才市场上参与激烈的竞争，可能很容易就被淘汰了。

怎么办？学习吗？现在学习还来得及吗？三四十岁的年龄，上有老下有小，还要学习一门新技能，和小年轻们一起竞争求职市场，那压力太大了，更没戏了。想到这儿，只好默默地放弃辞职的念头。

03 

三四十岁，考虑辞职的背后，往往隐藏着关于确认自我的议题。

在发展心理学看来，每个青少年都要寻找自我。包括确认我是谁，在社会上应该占什么地位，我想成为什么样的人以及我怎样努力成为理想中的人等等。这种寻找和确认始于青春期。

等到二十多岁大学毕业的时候，大部分青年人带着满腔热情开始了自己的第一份工作。他们心中相信这样一个因果关系：只要自己努力，就能实现自我的价值，就能取得成功。爱拼才会赢！因此，他们比谁都努力。

但是到了三四十岁，很多人失望地发现，这个因果关系常常在工作场景中并不成立。他们过去对工作理想化的幻想开始破灭。他们逐渐意识到，现实和理想之间存在着巨大的差距。爱拼不一定会赢，拼了十来年，可能自己还是一个平庸之辈。

可是每个人内心深处依然有着强烈的声音，想知道“我是谁，我应该在社会上占有一个怎样的位置，我应该实现什么自身价值和社会价值。”

对于现状的不满，使他们产生了辞职的念头。但是基于对于安全感的需求和本领恐慌等原因，又使他们无法迈出这一步。

很多人就在这种夹缝里别扭地生活着、工作着。

在我看来，最好的解决之道，就是不要为自己设限。

第一，不苛求外部认同。

很多人想通过辞职来改变现状，本质上还是想用自己所在的圈子来定义自己。如果自己在一个高大上的圈子，就认为自己也是高大上的，反之，就认为自己是一个无名小卒。然而，从外部寻找，总是不可靠的。因为一旦你不在某个圈子里，你就什么都不是了。

找到自我，最重要的是不再期冀从外部寻找认同，而得从内心深处进行自我认同。

第二，不画地为牢。

不必认为自己必须属于某个圈子，或必须脱离某个圈子。你可以做斜杠青年，同时属于多个圈子。我认识的体制内的朋友中，有些人参加了书法协会、作家协会，有些人是音乐发烧友，有些人是资深义工和某些组织的志愿者。

他们的业余生活特别丰富。这提升了他们对人生的满足感和幸福感，使他们在日常生活中也带着一份完全不同的心境。

第三，不提前向衰老认怂。

有些人之所以有强烈的准中年危机，认为自己到了三四十岁还一事无成，是因为他有一个单一的成功标准：三十岁之前应该学有所成，应该干出成效，应该达到一个怎样的标准，才叫成功。一旦过了三四十岁，他便觉得自己已经在走向衰老的路上，觉得一切都晚了。

或许在某些方面，是有点晚了，比如你要工作、还要照顾尚幼的子女，没办法再回到学校进行全日制的学习。比如你年龄太大没办法竞争领导职位。

但是，还有很多事都不晚。只要你依然保持一颗孩子般的好奇心，你就依然可以不断自我成长，成为一个人格更成熟更完善的人。你就依然可以不断学习，学习许多这个时代需要的本领，学习很多不会过时的本领，甚至是越老越吃香的本领。

总之，一切皆有可能，别为自己设限。

今天，我和一位老友聊天。她说：“我不打算辞职了。”我问她：“你怎么想的？”

“唉，人还是要实际一些。不能为了追求自己的理想，而牺牲了别的。况且，我还有家庭的经济责任、还有陪伴子女的责任。我做不到自顾自地去追求。”

我说：“别担心，你一定能找到平衡的办法，你一定能找到兼顾的途径去实现自己！实现自我，并非必须辞职。而辞职，也不一定就能自我实现。”

（无戒学堂日更）