一日一本书之—拆书《精进》

【1】我们该怎样对待时间?

这显然是一个老生常谈的问题了,归根结底,人拥有的财富是时间,对待时间的方式和态度决定一个人成为什么样的人。大学者梁漱溟先生说,对待时间态度要郑重,既不急功近利,也不消极避世,而要恪守本心,来衡量事情的轻重缓急。在不同的场合,要用不同的时间视角来对待,即该紧张时紧张,该停下来享受生活时好好享受。

在信息过剩的时代,你需要以时间尺度为评估标准,过滤掉无用信息,以便节省时间。正确处理好时间的快慢节奏,工作要快,生活要慢。给自己思考的时间。找到至少一项长期业余爱好,专注于它,让它在时间的深度和长度里慢慢生长。

【2】如何做出比好更好的选择?

当一个人 陷入选择困境时,其实困住你的不仅有客观现实,还有习惯和思维惯性。不放把面对的问题暂时放一放,用其他思路去思考。重组你的时间,让理想和现实能兼顾。找到让你纠结的选择之间的联系点,用你最擅长的东西助力完成。

人生就是选择的叠加,做出选择不等于可以一劳永逸。你需要针对人生的变化,对选择做出合理调整。

【3】最有效的是即刻行动!

开始并完成一件事情,比做好它更重要。因为只要开始了,你就有机会把他做得更好。一件看上去很难的事,只要你开始做了,就会变得越来越容易。只要迈出第一步,就会有第二步第三步。这件事再难,迈一步试试也不会死呀。

就不说难的事了,那些随手就能解决的小事,我们也会找出种种借口拖延。下个决心;既然这事这么烦人,干脆尽快把他解决掉。如果总能想到一件事就完成一件事,我们需要同时应对的事情就少了,也不用多费时间精力去“管理”这些事情。一旦需要同时应对的事情多起来,管理复杂度就会直线上升,记忆负担,情绪负担,人际负担也会显著加重。这些成本虽然是阴性成本,却实实在在地影响着我们的生活质量。

也许你还在犹豫,做事情要看时机,等到最佳时机出现,我做起来会事半功倍。问题在于,为了等待一个最佳时机,你允许自己等多久?等待不是没有成本的。再者,你确定当一个好时机出现时,你有能力看得出来,并且有能力抓得住吗?既然答案是不确定的,那就不要把希望寄托在虚无缥缈的时机上了。对大多数人大多数事,现在是最好的jk时机。

就像那句话说的,种一颗苹果树的时机是十年之前,次好是现在。

【4】如何成为一个高段位的学习者?

问题是最好的老师,一个好的学习者首先要学会提问。驱动一个人学习和探索的主要动力,就是对问题的好奇和对答案的渴望。

一般的学习过程分为订立计划,实施学习,回顾整理这三步。能做到这三步你就已经是优秀的学习者了。但如果学习不是从你的困惑出发的,你扮演的角色只是一个”吸纳者“和搬运者。

更为合理的应该是“建构式”学习,不是简单的吸收知识,而是充分地调动起已有知识,在自己设定问题的指引下,积极探索,把新知和旧识糅合起来,构建一个新的知识体系。在问题牵引下学习,连续不断地构筑着知识之间的联系,是知识构成一个有意义的网络。

一个人掌握多少知识,不是取决于他记住了多少知识,而是取决于他能调用多少知识,让知识成为解决问题的路径。

学习可分为三个层级;信息,知识和技能,学习的终点是技能或者说应用。

【5】修炼思维,让它成为利器

信息爆炸是这个时代的特征之一,把那些繁杂,无用的信息简化,给思考腾挪出时间,成为当务之急。

为此,我们可以精选出可信赖的信息源,不追逐当下流行或过热的信息,相比观点评论更重视事实。此外还可以尝试定期”闭关“,以屏蔽外界纷扰。这样才能过滤掉一些分散我们精力但却无用的信息。

当使用常规思考方式陷入僵局,暂时放下面对的难题,也许某个不经意的瞬间,你会灵感迸发,难题迎刃而解。其实,这是潜意识这个的不羁游侠在暗中工作,忽然立了大功。

当你散步,坐车时不经意的思考问题,有时会有令人惊喜的结果,因为负责大脑监控的那个小人刚好不在上班。而按部就班的工作或者生活轨迹会让你灵感枯竭,有意识地将一些混乱,随机或意外的事件引入生活,可能会激发出你的创造力。

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