好运健谈，分享
2018年5月2日
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学习"觉念真我"第一天我感悟很多，其中有几个点我觉得对我的情绪和沟通能量课程复制也有很大的帮助，因为情绪能量我虽然已经参加过三次，但每次都因为各种原因我都不能全身心的投入到课程的学习中。
今天我收获到了几个点，在学习过程中我就在想这几个点应该加在我的未来的课程里面哪个环节呢？在这个环节里面怎样的一个活动呢？
关于痛苦
"痛苦"是每个人在一生中都体验过的一种情绪，同时人们都不愿意要痛苦这种感觉。"痛"是一刹那的感觉，如打针。"痛"发生在当下！而苦则是那部分的感觉持续的呈现在脑海里。很多人打针之前就开始难受想象着打针的"痛"，那就是苦了，而打针以后痛过去了，还在在脑海里继续呈现着"痛"的过程那就是苦了！
"痛"～～当下的冲击力！
"苦"～～冲击力持续！
"快"～～冲击力不再持续！
"痛""快"两者的选择，决定的痛苦，还是痛快！不是吗？
一个人有多少时候是抱着那个"痛"持续的抱着不放而感受到了"痛苦"！"痛"已经发生怎样能够快速的过去，是我们人生的选择，所以选择"痛苦"，还是"痛快"，由我们自己决定的！不是吗？
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