拆掉思维里的墙
能力=天赋*时间
能力公式，告诉我们对能力的两方面影响，1是天赋2是时间，所以努力时不可少的，不能自认为天赋过人久放弃努力。其实想想自己以前总是仗着聪明，努力的不够。六项精进第一条，付出不亚于任何人的努力，假如我在一开始的时候，就付出不亚于任何人的努力，那么现在的我会是怎么样呢？历史不能从来，所有的经历都是财富。其实在读这本书的时候还是心潮澎湃的，如何能够把所有的这些都落地并且坚持，我想靠自觉性很难，今天一天的培训受益就是——一切皆是套路。所以如何给自己制定一定的机制，量化让自己更容易坚持下来。
我们现在的某些行为是收到小时候经历的影响，有时候自己很难去改变的一个习惯或者认知的时候，不妨去想想根源在哪里。
用平常心，去接纳我所不能改变的事物
用勇气，去改变那有可能改变的东西
用智慧，去辨别这两者的差异
找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳。
如果你掉进漩涡里，你应该往哪里游？
往中心，潜入底部再游出来。往往事情的解决方案总是与第一思维相悖，遇到问题用一颗空杯心去面对，放空自己，不要用过去的思维定势干扰你。说起来容易做起来难，那么如何拆掉思维里的墙呢？理论有了，重要的是找一个适合你自己的套路坚持下去。
