每个人都想变得更好，可是人性中有惰性，坚持几天，热度过去就变回原样。那么，怎么解决这个问题，让自己管得住自己呢？
首先要有强烈的欲望。很多人只是想做一件事情，但是并没有很强烈，这就导致动机的不足。有强烈的动机，就能克服逆境，驱使着前进。就拿我考普通话来说，考了好几次，每次都差一点点，要是没有强烈的欲望，早就放弃了。
其次，有了欲望就要设立目标，对目标进行细分，变成一个个小目标，小目标变成每天的日常安排。这个安排你可以写在本子上，也可以写在手机上，还可以用专门的软件管理。
再次，有安排还不够，要有具体方案。方案就是你对目标的现状及想要的结果进行分析，看自己需要做哪些准备，例如需要哪些知识、技术、资源，需要与哪些人打交道。做好方案，你实行的时候才会有条不紊。
还有，过程控制以及反馈。方案有了，你要落实，并且检查效果，效果不好的时候进行调整，以适应情况。实施没有效果的，大都是没有进行调整。因为事先无法预见所有情况，在实行中进行调整是必要的。
最后，在没有效果的时候要有耐心，坚持下去。这个时候如果是策略不对，参考上一步骤的反馈调节。如果基本没问题，那就是效果还没有显现出来。就像种下一粒种子，需要等待其发芽，长大。你需要耐心，等待再等待。很多人是三天热度，一看没有效果就放弃了，其实这就是只想收获，不想耕耘。记住，苦尽才能甘来。
空谈耐力是无助于事的，还要有方法。方法是什么呢？方法就是正向激励。简单地说，要自我鼓励，让自己感到快乐。还没展现出效果吗？自己寻找有趣之处，发现这件事的精彩。还有，每次取得一小步的进展，都要为自己高兴，享受这个时刻，通过无数次的小快乐的积累，最终达到你的目标。
