减少焦虑
现在回头看，很多事情并不是自己年轻的时候想得那样可怕。单身不可怕，独立不可怕，选择自己的生活方式不可怕。这样的一切在以前被旧的观念困扰，紧紧的束缚住自己，让自己觉得生活喘不过气来。看到老爸的葬礼，我想说，活着的时候由不得自己，死了也由不得自己。那么选择在活着的时候，自在一点，自我一点又会怎样呢？原本令我身处恐慌区的那个世界，对于我而言，并不都是可怕的。
2014年的7月自己开始练习跑步。现在依然跑不了半马，但是却喜欢上了运动，养成了运动习惯。这个好习惯又帮助自己现在在治疗的时候，有一个比较好的身体基础。现在的自己终于能够看到点滴积累的力量，也终于在内心中有所确信。我知道前方的路，去走，总能收获些什么！世事无常，并不是所有的努力都会有结果，但自己在这个过程中，总是能面对的，至少到目前为止！而超出我能力范围的，也得学着不断的去接受，我是有限的。也因为接受这点，我终于懂得，要做选择。我无法做的尽善尽美，但有些事我想积累，我想在一个人单身的世界里，把自己的生活过得不那么坏！单身也许不算太好，没有孩子也许不算太好，但我想把这个不算太好的结果，过得也让自己自在。我选择认命，但怎么认法，我想不如选择随性些，自在些。
这个世界其实一直在变化中，在一个复杂的世界里寻找最优解，其实并不存在。反而是不断的发展，这也是适应的一部分本质。
学会做选择，也意味着要放弃一些机会。这个世界没有十全十美，接受这点，让自己能够做选择。
改稿：
仓惶的奔跑在来时路上的你呀，歇一歇，喘口气。别那么心急，前面的世界并不是你所期待的那样。也别害怕，路不是只有那一条，有时迷路不是坏事，出口总会找到的！
来时的你，背负着父母的希望，要像其他正常的女孩那样，结婚、生孩子、过生活。这样父母在朋友面前，就不会因为有个嫁不出去的女儿而觉得有压力。单身原本是你自己一直期待的选择，又因为父亲的身体不好，在父亲期待的眼光里，身上不知不觉背上了沉重的包袱。
这个包袱沉得另你喘不过气来。而当时的你还太年轻，不知道这个包袱之外，世界很大很大！只要你敢把自己的筋骨舒展开来。就像那被外壳紧紧束缚的种子，一旦积累了足够的力量突破这层束缚，就会茁壮成长！
一层层的破茧，你也变得越来越多！接受你自己原本就是1.75米的身高，不在觉得这样不好！接受你自己男孩子气的耿直性格，不喜欢就是不喜欢，不勉强自己一定要进入婚姻！接受在练习跑步3年半后，跑速依然很低，半马依然没有办法跑下来，连10公里也还没练成。但却喜欢上了运动，养成了运动的好习惯，结果不一定重要，而过程反而变得有趣起来！
十年后，你已经能够做选择。懂得选择就是意味着取舍。总会有些遗憾，这个世界本身就是不完美的。单身也许不算太好，没有孩子也许不算太好，但面对这个有些不太好的状态，你已经能够选择自在的认下命来，选择一种觉得随性的生活。欺负欺负那只被你养的喵（是的，你真的养了一只喵），上班好好工作、回家好好生活，岁月就在这样淡然中，静静流过。而你心中觉得安详！即便是普通人，也可以有属于自己的生活方式！
十年后，你已经相信积累的力量。生命是长久而持续的累积！这句彭明辉的话，不再是短短的几个文字，而是你经历岁月沉淀积累后，镌刻在自己心中的力量。你不再会急着想要一个结果，结果是过程自然的展现，有些事静待花开！
