在进入今天的主题前,请先闭上你的眼睛,想象一下,你理想中的一天是什么样子的。
“早晨从那张软硬适中的床上醒来,床套和棉被的设计都是自己精心挑选过的;下床之后,无论是洗手间里刷牙时的牙刷、牙膏、镜子,还是厨房里喝水时用的杯子,吃早餐时用的盘子,甚至是家里的每个角落,摆放的都是自己喜爱的物品。美好又愉悦的一天,就在一个让自己怦然心动的环境里开始。”
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睁开眼睛,这时你看到的又是什么样的画面呢?
衣橱里的衣服就算爆满却还是觉得少了一件;
厨房里的餐具重复性高,因为收纳不良也连带影响了做饭时的乐趣;
书架上的书因为疏于保养而开始腐坏,桌上的文件零零散散影响了工作情绪;
客厅里的都是孩子的玩具,不然就是一些旧杂志旧报纸等杂物。
如果你的家不是这样子的,那么恭喜你,你是位整理高手,接下来也可以不用再往下看了。但是,如果你的家中杂物已经堆积到影响生活乐趣和生活品质了的话,那么接下来分享的内容绝对能帮你脱离这种困境,只要你肯在看完这篇文章后动起来!
什么是断舍离?
这个观念是由日本杂物管理咨询师山下英子老师提出的。【断=断绝不需要的东西;舍=舍去多余的实物;离=脱离对物品的执著】,透过物品的筛选过程从中了解自己,整理环境的杂乱的同时也洗涤心中的混沌,在拥有更少物品的前提下,实现更舒适愉悦的人生。
看到这里你也许会有疑问:“扔东西,我舍不得怎么办?”,或者是“东西还可以用,扔了好可惜。”再或者是“这样清欢寡欲的日子太无聊了。”等诸如此类的想法。
但是!断舍离不是让你过着家徒四壁空无一物的日子,也不是规定你要把东西都扔了。
你扔的是不再适合你的,你不再需要的,或不再喜欢的东西。
你保留在家里的是你喜欢的,你需要的,适合你的。
我们来试着想象一下,在断舍离的过程中,你已经把那些你不喜欢的不适合的东西筛选出来了,这同时也意味着你知道了你不再需要购买这个东西。然后,在下一次购物的时候,就会有一个标准,进而避免了冲动购物。理智消费的结果是,你可以拥有余裕去购买一件品质好的物品。
断舍离就是从数量到质量的过渡。断舍离之后,你将过的是一种足够少也足够好的生活;而不是就算把卡刷爆了仍然觉得少了什么的生活。断舍离也可以让你学会拒绝,并从不好的境遇里解脱,从而把专注力放在更美好的事物上。
勇敢告别,迎接美好。