有人说：“人生在世，既要拿得起，更要放得下。拿得起不易，放得下更难。难就难在要拥有一颗坦然面对一切的心，不以物喜，不以己悲，以豁达的心态面对生活。放下，你才是赢家；放下，你才算智者。”
是啊！生活在大千世界，人们最难做到的就是放下，最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松。
观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。
生于红尘，喧嚣的都市，浮躁的人心。贪婪占据了大多数人的灵魂，过多的欲望，给人们形成了一种得不到满足的焦躁感，就会让人感觉生活压力越来越重！反之，减少了欲望与贪婪，人生才会得以安然。
要知道人的欲望无止境，在纷繁复杂的现实生活中，人活着需要的是一种心态，那就是知足，更需要一种状态，那就是常乐！
许多的事情，只有拿得起，放得下，常怀怜悯之心，常怀感恩之情，做到心胸宽广，对任何事物都不斤斤计较，即使生活简朴，也能苦中求乐，懂得知足，那么你就一定会过得简单幸福。
身处繁华尘世，没有人敢说自己一尘不染。行于大千世界，知足常乐，这并非是一句妄言，而是无数先辈们通过实际经历总结得出的经验。拿得起，放得下，也是人们生存与社会多年来为人处世最可贵的真谛名言。
正所谓：“拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。”若能做到闲暇静下心来听风赏月，笑迎花开花落，达到一种豁达潇洒的精神境界，像明代诗人杨慎的古诗作品所言一样──“古今多少事，都付笑谈中”。
在红尘浊世里，视富贵如粪土，待名利若浮云，并由此而获致心灵的祥和与宁静，那是一种多么坦荡的肚量与胸襟！
拿得起，放得下，说起来简单，可做起来也并非容易，它是一种人生最优质的生活态度。
人活着，想要痛痛快快地活，就要凡事懂得知足常乐。当你面对挫折，要镇定自若；当你面对顺境，也不嘚瑟，做到心态平和，坦然从容。只有收放自如，才能在五味杂陈的尘世里，宠辱不惊，泰然居之。人生不长，从容达观一些，就会轻松自在一些；豁达随意一些，烦恼就会少一些。
所谓：“人之所以烦恼，在于计较。人之所以幸福，在于知足。生活没有十全十美，简单就好。很多事没有太多的道理，顺其自然就好。”
放下，就是卸掉沉重的包袱，舍去不愉快的曾经，告别过去这样或那样的不愉快，重新开始轻装上阵，静心而行。
纵然过去再美好，纵使昨天再苦恼，也是昨日的事情；对于未来而言，一切都是曾经；而明天，也许还有风、有雨，还有坎坷泥泞，但只要跨过这道坎，很快就会是艳阳高照，风平浪静。
只有拿得起，放得下，做到坦然的跟往事告别，下一段或许就是别样的风景。人在旅途，无论处顺境或逆境，都要学会冷暖自知，随遇而安。只有拿得起，放得下，你才是赢家！
