2015-12-13
sleep cycle
睡眠周期
有科学家研究人的睡眠,当人在浅睡的时候被闹钟叫醒会比深度睡眠时被叫醒来的精神更好
这款app是测量你的睡眠状况,根据你的睡眠情况,在你设定的时间之前的30之内选择一个时段把你叫醒,这样保证了睡眠质量,并且可以记录自己的睡眠情况
2015-12-13
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睡眠周期
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