心理学,让我遇见更好的自己

   

        一接触心理学,我就深深地爱上了她。是心理学让我更加地自信,使我内心更有力量,使我更幸福快乐。在她的指引下,我遇见了更好的自己。

        最初开始学习心理学,还得感谢我们的校长。4年前的我,一直有这样的困惑,作为一名老师,却不能教育好自己的孩子。感觉自己与孩子之间好像有一条大大的鸿沟,我们好像生活在不同的世界里,无法沟通。我焦虑,我心烦,孩子呢?更不用提了,回到家不是打电脑就是玩手机,我简直要崩溃了。当时想,如果我和孩子能彼此理解该有多好啊!就在这个时候心理学走进了我的生活。校长让“焦作方舟心理学校”走进了我们学校,让我们接触到了沙盘,神奇微妙的沙盘吸引了我,由此我走进了心理学,也因此喜欢上了心理学。2016年结缘方舟心理培训学校,让我改变了很多很多,以前的隐忍焦虑的情绪,慢慢的释放下来,慢慢的爱上了自己,让自己充满了自信、力量,经过几个月的努力,我又通过了考试,拿到了“国家二级心理咨询师”证书,我高兴,我兴奋,我激动的立下誓言,我要一直学下去,2017年暑假,我又有缘遇到了全国首家心理学网校——韦志中心理学网校。

       

我清晰的记得2017年9月1日的开学典礼上,韦校长的致辞,吴虹校长的发言以及各位系主任的宣誓。我们的校训:生命向上,人性向善;办学理念:用心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益!深深地印在了我的心里。让我在里又一次坚定了自己的信念,我坚信我会一直坚持走下去的。当时我也发誓:好好学习,天天向上,自尊自爱,助人为乐,勤学善思,尊师重道,学以致用,服务社会,帮助别人,快乐自己!

      从此更加的喜欢心理学,是的,何以解忧?唯有成长;何以成长?唯有学习。每天晚上按时听课,从8:00——10:00,认真的听,用心的记,一下子听完了《向西游记取育儿经》、《生命中的贵人》、《向孟子学积极心理学》、《体验式班会方案设计与带领演示》、《体验式家长会方案设计与带领演示》、《教师心理资本提升工作坊理论与技术》、《爱情心理学:六个人一张床》、《一生受用的26堂幸福课》、《生活中的心理学智慧》、《哀伤辅导与生命教育》、《老年人心理服务与临终关怀》、《24节气之心理养生与时间同行》等多门课,慢慢地我知道心理学是一门科学,它来源于生活,受益于生活,更回馈于生活。韦老师说的好,在当今社会人人都需要心理学服务,并非都需要心理咨询和治疗,将科学心理学知识和技术源源不断地输送到大众人群中去,让心理学走进千家万户,让更多的人因为心理学而受益,是心理学这门学科的责任,也是所有心理工作者的社会责任和机遇。

        2018年,我又成为心丝带心理学志愿者,那一次去广州参加地面课程的情景让我记忆犹新 ,那天我在日记中这样写:

        2018年3月9日          星期五

        心丝带心理学志愿者第一阶段第二期培训今天正式开始,虽然紧张,但并没有觉得累,中午在韦老师的带领下,我们来自海内外六十多名志愿者汇聚在广州中山大学的一个教室里。我们在这里是心与心的贴近,心与心的连接。感恩,感谢韦老师给我们这么好的学习机会,这么好的能量场,感谢所有的兄弟姐妹,是你们让我感受到了爱的力量,感受到了自己的真诚与善良,我们来到这里为了共同的目标,为了更好地去帮助有心理需要的人,提升社会心态,建立健康中国,平安中国,最后达到幸福中国。经过今天的学习,我明白做为一个心丝带志愿者我们在时间精力有余的情况下,快乐自己,幸福自己的前提下,发挥我们身上的光和热,用心灵去温暖心灵,真诚的用心的对待身边的每一个人,让我的爱充满全世界的每个角落。

     

2019年,我又成为了105号渡老师,我骄傲!我自豪!因为“渡老师”项目是由著名心理学者韦志中带领策划筹备的全国性心理学人才培养计划,旨在培养和打造一批符合“品德高尚、人格健全、专业过硬、知行合一”标准,能够成为新时代社会心理服务体系建设排头兵的心理学社会服务人才。“渡老师”这个名字中的“渡”则来源于创始人韦志中老师的网名“一苇渡心”,而“一苇渡心”最开始又出自于达摩“一苇渡江”,寓意是帮助人的心理成长,把“心”渡到彼岸。“渡老师”其实就是要打造一个心理咨询师的品牌,向外界尤其是社会大众传递、树立心理咨询这一行业里工作者的职业形象。中国当下社会心理学的使命是社会积极心态培育(服务)。十九大报告提出,加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。中国社会需要培养一批符合科学、人文以及新时代背景的社会心理服务工作者,脚踏实地的运用心理学原理和技术服务百姓,服务到各类群体,而我们的“渡老师”的使命正好是争做新时代社会心理服务的排头兵,让更多的人因为心理学而受益。

     

        韦志中心理学网校,既是知识的海洋,又是成长的乐园!在这里我们不仅仅可以收获到心理学知识,心理学技术,最重要的是在网校这个温暖的场域里真诚、友善、尊重、接纳、包容、认同都能够得到最大的体现,虽然是在网络平台上沟通、交流、互动,但是每个人的内心却被网校这个温暖的场域深深的吸引,彼此理解、相互信任,彼此尊重、相互包容,放下防御、敞开心扉让自己的心灵有了栖息地和归属感。

        在韦志中心理学网校浸泡三年多,让我吸收了阳光雨露,让我尽情的享受着心理学给我带来的幸福与快乐!心理学真正的给我的工作和生活带来了无限的美好风光。遇到问题不再只关注表面现象,而是能看到背后的深层次的心理原因,能从内向外去思考,去反思,改变自己的思维方式、语言和行为等,由此亲子关系、夫妻关系、婆媳关系、同事关系、自我与自我的关系等等都会趋于一种良性发展状态,心情就会越来越好,内心越来越强大,幸福指数越来越高。让我的家庭越来越和睦融洽,感谢网校!感谢韦老师!

       

在我的工作中,心理学也发挥了更大的作用,让我成就感满满。去年的“心理学社团”课,我灵活多样的利用自己从网校中学到的知识以及“我们是一家人”、“大风车”、“十年后的我”“关注当下的我自己”等等技术,关注每个孩子的心理需求,通过“给石头写信”让孩子说出自己的心里话,通过“放飞纸飞机”释放他们的不良情绪,通过“生命中的贵人”让孩子们放下抱怨,学会感恩……所以孩子们如鱼得水,由开始表现出各种问题的,慢慢的变得遵守纪律,懂礼貌,互相团结,最后成为互帮互助的一个小团队。每次在校园里看到孩子们礼貌的给我打招呼,我的心里比喝蜜还甜。在老师们、朋友们、亲戚们当中我常常利用心理学中的知识与技术帮助他们释放压力,排解苦恼,深度倾听他们的心声,洞察他们言行背后的酸甜苦辣,引导他们积极面对生活。看到他们一个个最终满脸的笑容并真诚地表示对我的感谢,我的心里更是那么的甜,那么的乐!让我一次次感受到心理学在我们的生活、工作、学习中的重要性,让我的成就感一次次提升!

        韦志中心理学网校帮助我遇到了更好的自己!让我感受到了成长的快乐!相信学习的力量!相信心理学的力量!相信韦志中网校的力量!一定会帮助我遇到更好更好的自己!

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