“爱动客”群成立快一周年了，突然想对这个群一年来的表现做一个反省和总结。

    如果要比喻这个群和群主这一年来所作所为、所思所想，用“火冰两重天”来形容是再准确不过了。

    火的阶段（2018.6-2018.11），这段期间，围绕着“爱运动  爱生活  爱自己”的群宗旨和初心，搞了一系列的活动：主办赛事（羽毛球赛），婚介联谊，与厦门奥林匹克博物馆共建，组织海上皮划艇体验，协办全国沙滩橄榄球赛事等等，那段时间，几乎每个周末都在搞活动，当时连自己都觉得奇怪，怎么会有这么高的热情和激情来折腾，那时的我，像是充饱了电的电池，满格的能量，更是十足的自信与自傲。

    冰的阶段（2018.12-2019.6），随着酷热夏季的结束，冬季还是不可阻挡的来到了。而自己的热情和自信，也跟着季节一起进入了寒冬。俗话说得好：爬得有多高，摔得就有多痛。此时的我，情绪如山顶上的一块巨石，一直往无底的深渊坠落。最后导致的情形：对周遭的一切都提不起兴趣。

    “爱动客”群跟着我封冻而变得冷清、冷清……。开始大伙儿还没有太注意，毕竟每个人的手机中微信群都不少：多的几十上百个，少的也有一、二十个，在这么多的群中，偶尔一个群不冒泡倒也正常，可能是前阶段“爱动客”群过于热闹，太吸引诸位的眼球，突然之间的安静，很快让大家感觉到有点诧异。随着时间的推移，越来越多的人在琢摸着：“爱动客”怎么了？这个群主怎么了？更有一些熟识的群友直接发微信或打电话来询问：陈大哥，怎么好久没看你在群里出声了啊！群主统一对外的解释是：情绪不好！

    身边熟悉的朋友，跟我聊起这个运动群时，都觉得挺好的：锻炼身体、追求健康，这是大家都需要和向往的，也是未来的潮流啊！为此，朱妈讲堂群的群主（朱妈）、“走寻老厦门”群的群主（亦师亦兄的陈大律师）等都亲自找我聊过，建议我还是得把这个群管起来，只是步伐可以放缓一点，不要搞得像过去那般的激进，要细水长流，以平常心对待。

    下午去游泳馆游泳，突然想起爱动客的主旨是“爱运动  爱生活  爱自己”，而自己，真正说做得还算到位的，只有“爱运动”这一点了，而“爱生活”和“爱自己”，自己却忽略了，以致于出现了今日的状况。

    我再次把去年的“开篇语”翻出来看了一遍，确定爱动客群的宗旨是对的，只是在后续发展过程中，偏离了既定的方向，忘记了初心和使命……

    一、爱运动

    习总书记说：“体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来”。倡导一种健康生活的理念，积极参加体育锻炼，从小的方面说，是自身健康、家庭幸福的基础，往大的说是全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的保障。让体育运动成为一种习惯，成为一种新的生活方式，让它和空气、水一样成为生活中必需，客观地说，在这一方面，“爱动客”确实迎合了未来的方向和潮流，也对不少群友起到影响和带动作用，让大家对运动、健康有更直观、感性的理解和认识。

    二、爱生活

    何为生活？！组织几次单身人士的交友活动，就算 “爱生活”了吗？！以前的我，有点想得过于简单。看看身边那些爱生活的人，能够随时随地发现生活中的美，并加以纪录、分享：一个飘落的花辨，一个水的倒影，一个蝴蝶的展翅……，生活美不美，除了确实亮瞎眼的景致，还要有一双能发现美的眼睛，美有宏大，也有细微， “各美其美，美人之美，美美与共”。

    三、爱自己

     从无所不能到无一所能，从全面肯定到全面否定，过去的一年，喜悲交集，潮涨潮落！我经常埋怨自己的遗传、性格。 “既然人生是一趟永不回头的旅程，每一分、每一秒的不愉快，都转瞬成为过去，且永不回头，那我们何不笑对人生，以愉悦的心情，迎接下一秒光阴的到来呢？！红尘沧桑不再染指心间，纵有悲喜也是在转瞬间。”（开篇语）不管自己是好是坏，是聪明能干还是一事无成，那都是你！请敞开胸怀悦纳自己，多看看自己的优点和长处，哪怕自己是一无所长，那又怎么样呢？那也是自己的人生啊！

     回到初心，牢记使命：团结一切可团结的群友，激励一切可激励的受众，一起开创美好、健康的“三爱”生活方式。