【6.16/正面管教/第7天/第7章打卡】
有效的鼓励里我学到的有几点：
- 方法不但适用于孩子，还有成年人
- 需要有跟孩子的特别时光，来帮助孩子形成归属感和价值干
- 给孩子分配任务时，步骤要smart
- 孩子总能点到为止成人原始脑的穴位
问题
- 什么是一个行为不当的孩子？
回答：行为不当的孩子是丧失了信心的孩子。 - 不良行为背后隐藏着什么信息？
回答：他们的不良行为是在让你知道，他们没有感受到归属感和价值感，而且他们对于如何找到归属感和价值感抱有错误的信念。 - 德雷克斯认为大人要帮助孩子所必须掌握的最重要的技能是什么？
回答：鼓励 - 什么是把握时机的重要性？
回答：如果你的鼓励不成功，可能是因为时机不对。认识到冷静期的重要性会增加你成功的机会。 - 什么是“贏得合作的四个步骤”？
回答：第二章里提到：
- 表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的.
- 表达出对孩子的同情，但不能宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
- 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步驟，孩子此时就会愿意听你说了。
- 让孩子关注于解决让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
- 要使“贏得合作的四个步骤”有好的效果，大人必须具备哪些态度？
回答：友善关系和尊重 - 要做到相互尊重，大人必须具备哪些态度？
回答：相互尊重包含以下的态度：1)对你自己和他人能力的信任；2)对别人的观点以及你自己的观点的兴趣；3)承担起你对问题所应负责任的意愿。 - 为什么“特别时光”有如此强大的力量，能给予孩子鼓励，激励孩子改善自己的行为？
回答：1.当孩子们能期待和你的特别时光时，他们会感受到归属感和价值感。他们会感觉到他们对你很重要。2.安排好的特别时光是对你的一个提醒，提醒你当初为什么要孩子——是为了和他们在一起的快乐。3.当你太忙而孩子希望得到你的关注时，让他们接受你当时没有时间的事实会容易得多：“宝宝，我现在不行，但我盼望着我们四点半的特别时光。” - 赞扬的危险性是什么？
回答：问题在于，这些孩子可能会变成“讨好者”和“总是寻求别人的认可”。这些孩子（长大后就是成年人）可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念。 - 鼓励的长期效果是什么？
回答： - 鼓励和赞扬之间有些什么不同？
回答：
赞扬鼓励词典里的定义1.表达令人满意的评价2.美化，尤其是通过将完美归因于被赞扬的人3.表示认可
鼓励1.鼓起对方的勇气2.激励 - 当你需要自我检查你对孩子所说的话是鼓励还是赞扬时，你应该问自己哪些问题？
回答：
.我是在激励孩子自我评价，还是依赖于别人的评价？
.我是在尊重孩子，还是在摆家长的架子？
.我是看到了孩子的观点，还是只看到了我自己的观点？
.我会对朋友这么说话吗？ - 让孩子参与制定日常惯例表的好处是什么？
回答：孩子越能自我照料，就越觉得自己能千，越能受到鼓励。能避免晚上就寝争斗以及早上起床争斗的一个最好的办法，就是让孩子参与制作日常惯例表，然后让他们按照自己的惯例表行事，而不是由你来告诉他们该做什么。可以先让孩子列出他们晚上就寝前应完成事项的清单。这个清单或许包括：收玩具、吃点心、洗澡、换睡衣、刷牙、为第二天早上选好衣服、晚间故事、拥抱。把这些内容抄到（如果孩子年龄足够大，就让他们自己抄）一张表上。孩子们会很喜欢自己做这些事的时候你替他们逐一拍照，以便他们把照片贴到表上每个项目的后面。然后，把这张表挂到孩子能看得到的地方。让日常惯例表说了算。你不需要再告诉孩子该做什么，而应该问他们：“按你的惯例表，下面该做什么？”通常，你不是必须要问。孩子会自己告诉你。 - 错误可以有什么用途？
回答：教孩子把犯错误看作学习的好时机 - 你还可以想出其他哪些方式来鼓励孩子？
回答：启发式问题，试试抱一抱，是让他们通过贡献来感到自己有用。
