作为一名咨询师,每天都会听到很多的关于亲子关系的问题,夫妻关系的问题,还经常会知道自己陷入了固有的模式,就是出不来,又会对这个不能接受的自己产生评判。
很多时候,我们以为自己在很用力的想要成长,很用力的想要摆脱这种模式,很用力的想要改善这段关系,以为如果我不是现在这个样子,这些事情就不会发生了,情景就会改变,这也让我们去到了另一个极端。
当我们不知道自己真正想要的是什么,就会去抓以为自己想要的,逃避自己不想要的,自动化的就会对不舒服起反应,就想逃离那些不舒服的感觉。
有学员说,最近看到自己不知道是不是想要避免去连接那些感觉,有点想要把孩子推开,不想去面对孩子对待自己的恶劣态度。
一想到孩子用仇人似的眼光看着自己,说话的口气里面带着不耐烦和厌恶,好像我做的每一件事情都会激起他的反抗,做什么都要和我对着来,就干脆不想跟他面对面的靠近。不想去感受那些难受的感觉。
本来想透过学习,改善跟孩子的关系,可是好像看起来也没什么效果,让自己也感觉到很挫败,把孩子培养成这样,觉得自己好糟糕,好失败。
为了不去体验那个挫败感,把孩子推给爸爸,有意识的想要去远离孩子,有意识的在生活中逃避他,有意识地回避去跟孩子连接。
还会在头脑上说服自己,反正孩子不喜欢我,一和我说话就发脾气,那我就离远一点,免得她生气,为自己的逃避面对找一个借口。
其实孩子任何的表现都只是为了获得爱,哪怕是孩子那些极端的行为,而只要我们不去连接自己的内在,就会对他的行为起反应,就会在我们的声音,我们的肢体动作中流露出来。
孩子会感受到自己很不重要,真的觉得自己很不被允许,不被接纳,他内在的动力就在于要去求证,自己是不是真的不被爱了,妈妈是不是真的放弃我了,不断的用极端的行为来挑战父母。
看起来孩子的态度表现出来是抗拒我们的,这会让我们对这个痛去起反应,也会想要去以回避的方式不去连接。
其实当孩子看到妈妈不愿意跟他连接的时候,会感受到父母对他有一个拒绝,内心就会莫名的烦躁不安,就会折腾出更大的事情出来,直到你没有地方可以逃,彻底的只能去面对这个失败。
如果我们不去面对这个痛,当父母越隔离,他就会越要做一些事情来求证,是不是真的不爱我了?
那我们是不想去体验这种不舒服的感觉,有时候会有一种害怕,不知道什么事情,又会让他愤怒,又会让他不满意。
也许他又在摔东西,也许他在充满仇恨的看着你,厌恶你的样子,这样充满愤怒和不满的孩子,就在我们的面前,我们唯一能做的就是去感受自己的内在,感受到自己内在有一个好大的心碎。
只有看到自己的心碎,才能看到孩子的内在有很大的一个心碎和不重要的感觉。孩子这些伤痛的感觉,只有当外面有人能无条件的接纳他的时候,才会慢慢的回到自己,不再想要攻击和愤怒。
我们预感到自己可能会体验这些感觉的时候就会开始自动的去逃离,
还有些人会接受一点点,然后有了一点力量的时候,又开始去折腾,折腾到没有力量的时候,又开始接受一点点,眼睁睁的看着自己一次次的掉进去,但是没有办法在
掉进去的时候,把自己拉出来,就像是一个漩涡一样的把你卷进去了。
很多时候我们都是在触碰到这个感觉,却并不敢深入的去进入体验,很多时候是我们在表达那个感觉,但并没有去真正面对这个痛。
我们有时候看上去很害怕这个孩子,其实我们不是害怕这个孩子,是害怕不能让他满意,对这种害怕的感觉,害怕自己犯错,其实就已经障碍在孩子中间,让我们没有办法去做一个真实的妈妈,因为我们会觉得真实妈妈,只会让她生气,很想要去做一个更让孩子满意的妈妈,而只要我们不去面对自己内心的伤痛,就会想要防卫,就想要解释。