让家庭充满爱的三个提醒【20/15】
在家庭中最重要的就是要充满爱,爱的氛围让我们更加体会到爱家的温暖。
下面给大家三个提醒,可以让我们更好的体会到爱欢乐和满足。
1.重点关注解决问题,而不是惩罚。
很多时候出现了问题,我们就会习惯的开始斥责批评,找原因找到谁导致这个事情的发生。
当我们转变视角,把思想关注在解决问题,而不是寻找原因的时候发现一切都变好了。
2.把错误当做学习的机会。
每当孩子或者我们自己出现的问题,我们首先要早晚的高兴,因为这正是我们学习和成长的机会,而不是习惯性的职责,这和非暴力沟通有点像,把每一次错误都体会自己的需要。
但我们能够正确对待错误,正确的领会。体会矫正错误的三个原则,这一切都会变得更好。
3.有时候我们必须反复学习同一件事情。
很多家长都会说,你究竟还要我说多少次。
如果父母不能理解,有的事情就是需要一步一步一点的去提醒,他就会失望,但是我当我认识到很多事情不可能一蹴而就,就需要我们需要持之以恒,需要不断的跟进才可以,这样我们就能够更好的接纳自己的情绪。
这个过程告诉我们孩子学习有过程,家长成长变化也需要有过程,我们要接纳这个自然进程。
书中介绍了很多的方法,如果仅仅把他们看为做技巧,肯定会失败,我们需要一些更为积极的态度,才能够创造爱,尊重合作的氛围和环境。
比方说出现一个事情,我们总是寻找积极的一面,可以让我们更加开心。
但孩子出现了问题,我们不要习惯于因为孩子错了,而要假定孩子没有问题。
表达我们无条件的爱。我们要是跟孩子说,无论他做得好做得坏,我们都会爱他。虽然他们做了错事,我们也会惩罚他,但是我们依然爱他。
再次重复赢得合作的4个步骤。
1.表达你对孩子感受的理解。
2.表达同情而不是宽恕,我能理解你的心情状态。
3.和孩子分享你的真实感受。
4.让孩子专注于找到问题的办法。
最后感谢你和我一起学习,
正面管教的部分知识,
让我们一起努力成长,
成长长成合格的父母。