以前,很喜欢在午间写写心里话,边想边写,不是宣泄不好的情绪,而是思考最近的一些想法,顺便记录下来。
所有让人难受,不舒服的,都是来源于自己的思想,放不下,懊恼,后悔,委屈... 如果换一个角度,跳脱出来,所有的事情都没什么大不了,钱没了,再挣;事情做错了,就再来一遍;感觉到委屈,那就浅让别人占一下便宜,也没有下一次了,就算有,那就远离他/她;所有难过的情绪都是在伤害自己。
小的时候,不会因为难过而失眠,因为小时候不用承担责任,做错事情,会有大人在你睡着的时候帮你做好;你丢钱了,大人会再给你钱;感觉到委屈,大人会说好听的话哄你;这样的氛围让你感觉世界仿佛围着你转。
长大以后,所有糟糕的事情不会因为你睡一觉会变好。所以我们会感觉很难过,失落。这种感觉很正常。此时,我们需要积极地调整好心态,乐观,豁达,大度,放过外物即放过自己,睡一个好觉,收拾好心情,整理好着装,一个一个乱摊子收拾起来,动动手,推开挡在眼前的障碍物,动动腿,跨过横在身前的沟壑。
慢慢的,发现自己没有那么多想要的东西,相比于18岁的我,那时什么都想要,也以为凭借自己的努力能得到许多。现在呀,只想简简单单的幸福,好好吃饭,好好睡觉,安安稳稳,平平淡淡,偶尔来点冒险,快乐是生活的主旋律,这两年真的让我体会到,之前的生活真的太压抑了。
有一个不错的伴侣,生活更加丰满。