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德是品德道德, 行是行为是行动，德他是内心的，属于内心的自律, 而行呢，是行为的规范。
我们需要先内心里面知道什么事该做什么事不 该做。如，不能随地吐痰，不能乱扔垃圾，不能乱刻乱画
们看不到一个人的内心，我们只能通过行为去判断，这个人他的内心是不是有这样的自律，所以行是德的外化，德是行的内在，也就是德是内心的自律，而行使行为的规范，它是外化的。
我们该做什么事，什么事不该做，总结出6个字叫做不伤害不妨碍。也就是我们在做事情的时候，我们要判断一下这个事情会不会伤害到别人，妨碍到别人而不伤害，不妨碍我们再解释一下，就是不做让别人痛苦的事儿，不做让别人讨厌的事。
如何培养德行？
首先我们家长要以身作则，用不伤害不妨碍来约束自己，我们都说过上梁不正下梁歪，言传身教，身教重于言传，孩子们是看我们怎么做的，而不是听我们怎么说的
第2条我们需要经常和孩子去讨论分析实践，什么是生伤害妨碍对方的行为，什么是不伤害对方行为。如从高度上面往楼下掉东西
第三呢，我们要经常去事前事中事后去思考，我是否有伤害妨碍别人的行为，经常去觉察去反思
第四呢责任心是培养德行的基础和基点
