一个人，能做到无条件的爱好难好难，因为每一个人当你去爱另外一个人的时候，不论是你爱谁，就算是你爱孩子，其实你内在是有条件的。我们来做一个觉察，当我们爱孩子的时候，你有没有发现你还是会对孩子某一个时刻的表现，或者他某一个时刻的回馈，你会有条件呢。生命不是一直在追求自由吗，那就让自己的心灵达到自由许多，其实人生最大的境界就是不断地在追求自由许多。在财富上自由许多，关系上自由许多，心灵上自由许多。放下的不是就在追求自由许多吗？我们今天如果说在无条件的爱里面，那我想至少如果我们做到无条件爱，我们可以让我们的心自由许多。怎么样达到无条件的爱？我首先要说好难，这节课我们今天是一起学，但是不是要求自己做到，我也不要求在坐的任何一个人做到，我们都是共修的兄弟姐妹。我们都是照这个目标来，但不是达到。这是我们彼此的目标，什么叫是彼此的目标，就说明其实我们都到现在还在通往这条路上的过程当中，我们并不是达到了这个终极目标。对于自由我们并没有都达到终极的目标，而对于无条件的爱呢，今天，在坐的兄弟姐妹我们都是在通往这个状态里的路上，我们都在彼此陪伴的过程中，我们都没有达到这个目标，首先我承认我没有。但是我没有达到不代表我不能坐在这里跟你分享同意吗？因为我达到这个目标了。我就圆满圆寂，我不在人间行走了，我也没办法跟你分享啦，对吧？所以呢我没有达到，但是我跟你分享，同时，你也没有达到。但是我也邀请你，你也有底气的跟你身边的人去分享，因为我们是在透过分享里慢慢的懂得，因为懂得慢慢的执行，慢慢的在社会里面实践出来的。所以我们是彼此正在陪伴行走过程的兄弟姐妹。我们都可以慢慢的去走。都可以一点一点的上升。跟大家分享一下，学习就是这样子，学习是一个生命里面最能够滋养人的事情，但同时，又是一个能够滋养你的事情，同时又是一个很磨人心性的事情。所以想一下就为自己那个坚持的过程很感动。每一个人的成长其实都只差那么一点点的时间而已。包括自己，我也经常给予我自己时间成长，我也经常给予我所有身边的人来我这里学习的人时间成长。《圣经》里面有一个故事，有一个撒旦，它经常勒索百姓就也就是家重税负，勒索百姓，虐待百姓，然后要求百姓多交税，然后他自己还满满的钱。他家的墙里面藏着好多好多好多的钱。然后耶稣从他面前走过的时候就对他说，再跟你下来，我今天晚上去你家吃饭，然后很多人就质疑为什么耶稣要去他家吃饭，耶稣说没有病的人是不需要医生的。然后我们来讲讲，无条件的爱的心理动能，对待孩子无条件的爱，心法不仅仅是你对待孩子，是世间万物是相通的，你认同吗？在这一点上你会发现世间万物是相通的。非常相通，你对待孩子对待爱人对待同事是一样的，你了解了很深的心理动能，你就发现，你能把这个无条件的爱的心法已应用在每一个状态之下，你的生命就不一样了。我们生活里面你可以常常看见有抱怨的人吗？你喜欢抱怨的人吗？你不喜欢。然后再反思一下，我是抱怨的人吗？我会偶尔抱怨吗？和我会时常抱怨嘛？我对什么事项会有抱怨呢？心里会有这几个问号，我们来带着这几个问号进入到无条件的爱。其实我要告诉大家无条件的爱，当你有了心理动能的时候，你就不会有受伤有抱怨啦。你对待孩子，如果你带着我是一位为你付出，我一味的为你付出，我在为你付出，你们听我在为你付出，这个能量里面有没有牺牲感？我在为你付出，我每天都早晨给你做早饭，你一切我都在为你付出，我赚的钱都发给你了，听，这个里面有没有牺牲感？任何一份爱当有牺牲感的时候，将不滋养你自己和对方，你付出的那个爱，只要对你自己不滋养，只要对你自己不滋养。你就完全没有感觉，你付出的感觉就，好牺牲。你只要有牺牲感，久了以后对你自己就是好大的消耗。你的爱逐渐的被消耗以后。你就没有办法能够再给与你，就会成为了给予得匮乏者，给予不了的，给不出来的，而当一个人越发在一个部分给不出来，越给的时候牺牲感就会越强，那就会形成一种恶性循环啦。有多少妈妈，当孩子成绩不好的时候它会有这样的台词，她说我每天供你吃供你喝啊，你就拿这点成绩来回报我的吗？有听过这样的对话和台词吗？当你有听到这样的对话和台词的时候，这个爱里面其实已经没有了无条件的爱。这个爱里面有没有条件？他希望的是孩子考分数考的高高的，让他很有面子，其实她要的是面子的回报。对不对？你觉察一下心里动能？当他的面子的回报没有被满足的时候，他内在就开始埋怨了。再来看一个家庭主妇，她在做家务。她不停地做，可是，先生回来了，却没有看见她把家打扫这么干净，一屁股坐在沙发上什么都没说，视而不见，这个时候，她内在又开始有了牺牲敢了，其实这个时候，它就会说你没看见我那么辛苦吗？你没看见吗？这个时候他内心要的是什么呢？要的是先生要对他有夸赞的要求和回馈。当他这种回馈没有收到的时候，内在又有了牺牲感，你会发现只要是有条件的爱，通常条件都不会被满足的，你回想一下你给予任何人的爱，你家里的兄弟姐妹。你的孩子，你的爱人，当你爱的出发的时候，你内在有了一个你设定好的条件，请问有多少次那个爱是回流并满足的？请问一下？回想完了以后，深呼吸一下！因为你发现全部都没得到满足，对不对？那么你还有力量去爱吗？是不是没有了，而且你越没有力量去爱你，这个时候你又说，我还是没有办法，我还是要去爱，就在这个时候这件事情就进行不下去了。它就没有了对的流动了。然而你们知道吗？我们今天来解析一下爱这个字好吗？如果说我让你在本子上写上爱是什么？你写出来的词条应该是这样子，你会说爱是给与，爱是付出，爱是美好，爱是幸福，爱是彼此的陪伴，这种词条好多好多也可以写好多，但事实上，我们来做一个觉察。做一个心理测验啊，你会觉得很神奇地做一个心理测验，你写出来所有的词条不是你要给出去的。是你想要收回来的。低头看一下自己的本子，准不准？我告诉你们，有一个心理就是他们写出来的，事实上，他不是认为他要这样做。他的爱是什么？他写出来的是要求对她这样爱。理解我说的心理逻辑了吗？想一想底层动能是不是这样子？每一个人，来低头，看一下自己的本子，有没有这样的动能？这就是你对别人的好，是你认为对别人有一个好，然后，其实你在要求你给予那个人好以后，让他以你本子写出来的词条来对待你的，这是你要求的回馈。但事实上，亲爱的们，来看一下你写的那些词条，你从来没有得到过这些回馈，然后你就心里产生了一个受伤。你就开始出现了爱无能没有能力，而这个时候，你又要却不断的给与爱，这个时候你内在就会形成牺牲感和受伤感就会成为受害者。一个母亲如果你做不到对孩子无条件的爱，这个爱里面你要去觉察自己要一层一层的去觉察自己，我对我孩子的爱有什么条件呢？我们中国人对孩子对养育孩子都有一个感觉，叫养儿防老，其实内在，都对老会就是有一种交换，而事实上，我觉得如果是我在我养育了一个孩子，给予我最大的动力是我好感恩我的孩子，让我可以参与她生命的故事，陪伴她。不论他未来会经历什么样的故事。我都可以参与他的生命故事，并看见他的生命故事，并陪伴他。这不值得很感恩嘛，当你内在对你给予他的爱没有任何要求的时候，这份爱彼此都是解放的，否则就是一个人坐在一个口里面叫囚，如果你的爱，没有无条件。就会形成一个字叫囚，把这个字写出来写大一点，一个口大大的口里面一个人不就是囚牢的囚吗？如果你的爱不是无条件的爱，就是这个字。你一定会控制对方用一个牢笼捆住你爱的人，去囚牢其实就是把他囚禁在一个地方，你们看中国有多少妈妈对儿子的爱，让爱的儿子坐了牢，有多少的爱囚禁了那个孩子。中国有一句话叫儿大不由娘。这句话的底层都能是什么？他希望儿子不管多大，都要受他的约束和控制。他的爱的条件就是我要控制你。所以这就是无条件的爱对于亲子关系的重要性。无条件的爱，看上去是给与别人，让别人特别好过对不对？如果你对孩子能无条件的爱，看上去是不是让别人很好过？但是事实上，无条件的爱真正做到了，是让你自己自由许多，是让你自己好过很多，是让你自己的心不受伤的唯一法宝，这个世界上的人最大的受伤不就是爱吗？我爱你了，你为什么不爱我？是不是这样。但事实上，一个人只有做到了无条件的爱，你的心才不受伤，你才能持续做下去。作为老师，如果你们对未来出现在你生命里的学生，你做不到无条件的爱你会很惨的，因为你的学生，你讲的深奥了，他说听不懂你讲的浅呢，他说你笨对不对？你给他讲深奥的原理，他说你讲的这个叫书院派，你给他讲的通俗易懂了，他说你说大白话，反正他能有挑剔，我告诉你，如果你达不到无条件的爱，在你的世界里好好的把你保护好，久了，你就不是来讲课的啦，你就像一个箭靶子，让万箭飞射直穿你的心堂，想一想是不是这样子，凡学的不好的人都会攻击你的。是不是这样，然而一个做到无条件的爱的人的时候，你对这些人你无条件的。去爱她，你给她讲课你又不求他说你好，你内心又没有想要要求什么回报，你心里有一个感受是我所有讲给你听的，其实我都是讲给我自己听听而已。我自己还没搞懂，所以，我只是讲给我自己听讲多遍了，我就自己听懂了，我就自己开悟了，你要带着这样的心，无条件的去爱来到你身边，每一个听你说话的人，你心就不受伤。不管他说你什么，不管他听懂你甚至内心不能有奢望，要求他以听懂来回报你。因为大部分人又没听懂，你不是很受伤。对不对？所以，当你内在没有任何条件，你没有要求来到你身边的人来到你身边的学生，要听懂你的话，又没有要求他，你也不要求他说你好，也不能要求他感恩你。而且如果她说出来感恩你听听就好啦，不要当真，你要心里有这样的心理建设，你要内在真的做到无条件，你才能持续地讲给别人听。这个重不重要，如果无条件的爱的能力没有培养起来好难做老师。如果无条件的爱还没有培养起来千万不要有婚姻。否则一定遍体鳞伤，最伤你的那个人就枕边的那个人，想想看是不是？所以，你看似无条件的爱是为别人做的，最终你就发现无条件的爱就为你自己做的，没有别的啦，就为你自己做的！是吗？然而这条路很难的，我们时刻要觉知自己，在这一份付出里面我有什么条件吗？如果有条件请学会拒绝，如果有条件请马上去绝爱，拒绝给予爱，拒绝给予任何。假设如果我今天讲课对你有条件，我如果觉察到我对你有条件的话，我必须马上闭嘴，停下来不要讲课，因为讲完课自己一定会受伤，因为我想要那个条件肯定达不到，对不对。大家想想看是不是这样？那如果是我今天对我儿子的爱，如果我有条件，我对这个付出我有条件，我要马上今天停下来，今天先不爱她，我要想想我怎么才能做到无条件的爱她，才能去爱，否则折下来的都是牺牲。否则这份爱一定不会长久，夫妻之间和恋人之间，也是一样的，你会发现无条件的爱，它存在于生命里面方方面面，各个维度的心理建设和对于你自己的保护，你们知道我们说一个人活的最好的人是什么呢？是能把自己保护好的人，活得最自在的人是能把自己保护好的人，而这个无条件的爱其实是给你的生命放了一个金钟罩，是一种结界，只要在这个金钟罩里的人都会被保护的，好好的，如果没有无条件的爱，每一个人都是千疮百孔的。在生命维度里面各个层次受苦和受伤，你们想想看是不是这样子？