今天是重庆U.lab-U型理论学习小组第五周课了。从一开始的懵懂与停留于表面的理解到逐步深入以及运用U到生活与工作中，看到大家一步步改变、突破自己的舒适圈，我们一起从U的顶部走向底部，一开始练习感知聆听与表达，去学习悬挂-接纳-尝试进行同理心漫步-感知共同生发-从而结晶走向U的右侧顶点。我们在学习中通过他人的感知反馈反照自己，反思自己，通过整个系统回观自己，去探寻内心深层次的自己，之后与大家进行同理心再到共同生发，整个过程非常的有意思和美妙。虽然这个过程特别是走向底部和通过底部时会特别煎熬和害怕、漫长，但为了更好的自己与未来，我们都进行了突破革新，把更多的未知变成已知，拥抱和感知共同生成的未来。
图片发自简书App
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我们逐步地把U型融入我们的身体，而它就如一个法门，致良知就如同道，致知格物，当我们每个人都能致自己的良知、时刻提醒自己，当我们做每件事时，先问一下自己的良知，是否能够帮助成就到他人，怀有良知之心去做事，持有正念，同时运用U型的方法论实践、在事上练，你会收获到意想不到的效果和惊喜。真的很庆幸和喜悦能在这个时候遇到U型理论与致良知。同时也感谢我的老师加兄弟-熊楠，还有与我同行的小伙伴们。希望更多的朋友可以学习和了解这两门学问。
如果你有意愿加入一起学习的话请添加我的微信：13012341355！
