专家观点：我们为什么需要婚姻？从进化论的角度来看，是因为婚姻可以确保种族的延续；从心理学的角度分析，是因为婚姻可以满足我们与生俱来的归属需求。但具体到每一个平凡的个体，我们需要婚姻的理由很简单，为了爱和温暖。事与愿违的是：很多婚姻都是抱着寻求爱和温暖的初衷出发，却在前行的路程中迷途，走向痛苦和冷漠。
怎样才能选择幸福的婚姻？怎样才能确保婚姻一路幸福下去？这恐怕要从婚前的慎重选择、婚姻的用心灌溉，以及掌握必要的爱情常识等各方面入手。
1、相容成就幸福婚姻。找到一个真正适合自己的伴侣，是开始幸福婚姻的第一步。你们在人生观、价值观、婚恋观等重大维度上相一致，而在兴趣爱好、生活习惯等方面又能够求同存异，相互配合，彼此尊重和欣赏，这样的相处自然轻松愉悦。
2、持续为婚姻补充养料。不要以为婚姻是一劳永逸的事，当下的幸福不代表一辈子如此。如果你不重视它、不灌溉它，它一样会枯萎。
3、婚姻是一门学问。就好像养花不只是施肥浇水那么简单，还需要掌握正确的施肥浇水的规律，呵护婚姻同样需要知识。要记住，爱是需要学习、可以学习的，有意识地去掌握一些关于爱的常识，修正某些错误的爱情信念，才能够用正确的方法去永葆婚姻的光彩，提升婚姻质量。
我们的身体一直在用它不同的方式告诉我们最简单又最深刻的秘密。如果结婚让你觉得昏头涨脑，就再考虑考虑吧。
造物主在生殖器的形态上，对男人和女人最本质的不同做出了最明晰的表达：男人天生需要是给予和付出，所有的奔波、竞争、厮杀、冒险……都是为了赢得一个属于自己的女人，建立不被侵犯的领地，存放自己最本源的爱和付出；在自己最信任的另一个身体中播种，共同用爱延续生命。而女人的天赋，则是“得到”，用自己的空间，存放男人的爱，并将滋养新生命的伟大使命轻松而自然的担起来。
于是，建立家庭、结婚生子，成了我们无法回避的生活方式，以至于“专家”说房价也是被丈母娘们炒起来的。我们未必恐婚，只是想做出个谨慎的选择，这也是负责任的态度。MH给你四步办法，避免变身肥皂剧男主角，探寻属于自己的幸福婚姻。
第一步：在她面前做自己
太多“一见钟情”开始的爱情故事，最后都以“太辛苦”告终。
而那些深受其害的男人女人们总是喜欢用“过来人”的语气传授“失败”的经验：“下一次再谈恋爱，我一定在开始就会告诉她我的全部缺点！”
在爱情来临的时候，每一个都希望在对方面前呈现“最好的自己”，可是，最好的自己从来都不等于“完美的自己”。
一夜情、外遇、出轨、情人都可以完美。但婚姻里面，日日相对，你身上有些东西，连自己都不太喜欢，何况另一个人？
做自己，是她知道你的缺点的同时，因为你的优点而接纳你的全部；是情绪来的时候，需要独自一个人安静一下可以得到理解；是知道在这个世界上一定有一些事情是我们无法企及的；是了解在生活和工作中我们有不同的角色需要扮演，但是和她在一起的时候，可以卸下所有的面具。
在亲密关系中这样就能做自己：
1、知道人无完人，不避讳自己的缺点。
2、向对待朋友一样对待自己的另一伴。
3、合理地表达自己的情绪。如说出来“我现在很生气”，“你这样我很难过”。
4、接纳偶尔有一些事情也是自己不能完成的。
5、用上述的方法引导另一伴，做自己。
第二步：抛开被误读的“责任感”
女人分类男人最简单实用的方法是分成这样两类：有责任感的和没有责任感的。
可是，拜托！你结婚的理由该不会是“我对她负有责任”吧。
婚姻需要的，从来都不是背在背上的人，而是轻松牵手的“同路人”。如果说责任感就是因为在一起好多年了、家人朋友都知道了、她给了我身体……而给自己找到了结婚的借口，那么请你丢弃这样的责任感吧！
幸福的婚姻从来不是因为对一个人负起责任，而是对两个人的幸福负起责任。无法面对自己内心的人不值得拥有幸福的婚姻。
“等待着别人给幸福的人，往往过得都不怎么幸福”是张学友唱出的经典。如果一个人说她必须要和你结婚才活得下去，而你自己内心并没有这样的憧憬画面，那么一个真正有责任感的做法反而是：离开她，变担心为祝福。
真正的责任感，是共同寻找快乐的方法，而不是给对方自己也不能承担的诺言；在婚姻之前，认真全面地了解自己和对方；婚姻之后，问自己现在我能为“我们”做些什么带来安稳的未来。
“我希望你快乐！”这样的话是很容易说出口的，可是一个自己不快乐的人还想让别人快乐，那也变成了说说而已的托词。
第三步：女人的心思男人你别猜
还是那个被转载了无数次的故事：
渔夫和妻子感情很好，渔夫每天打鱼归来，都要一条鱼作为家中里的晚餐。而妻子也有一手做鱼的好手艺。清蒸鱼头，红烧鱼尾。妻子一直觉得鱼头是最好吃的，所以每一天，都自己拼命地吃红烧鱼尾，为了把“最好的”鱼头留给自己“最爱的”老公。
日复一日，年复一年。一转眼，他们从“小夫妇”变成了“老夫妻”。有一天，渔夫生病了。妻子一如既往地照顾他，又给他做了“最好的”清蒸鱼头。渔夫终于忍不住了，用尽全身的力气轻声对妻子说：“老伴儿啊，都快一辈子了，我以前一直都让你，今天，你能让我吃一次我最喜欢的‘红烧鱼尾’吗？”
我们一直都在用我们认为对的方式来爱别人。殊不知其中，还有多少被缺乏沟通“当掉”的幸福时光。
女人喜欢被猜中的，她们内心有很多“这件事情你应该想得到”的小标准存在。可是，婚姻并不能承受这样一次一次小概率的赌注。为了让自己把握更大的胜算，请学习如何表达自己，以及请对方表达的询问。
心理学家调查了很多幸福婚姻案例之后，发现他们有同样的不老秘诀：及时向对方沟通自己的情绪和喜恶。世界上从来都没有任何事情都反应一致的人，就算是同一个人，在不同的情境之下对待同一件事情也会有不同的感受。
不要去奢求“心灵上的默契”，不要惧怕告诉对方此刻的“不喜欢”，不要长此以往委曲求全为了“表面的和平”。大胆说出来，告诉她，同时也让她知道，表达自己的感受，是让两个人走向更好的未来重要的方法。
“只要你喜欢就好”是一句看似温情但是暗藏机锋的话。如果下一次她又这么说，你可以立刻反问：“你喜欢吗？”默契来源于我们一次一次和对方讨论、表达感受之后自然而然形成的理解和包容。同样，身体的默契，也来源于此。
你要承担起开启两个人心灵窗户的责任，让她知道，即使你猜不到她想要什么，你也能够给她你最真实的爱。
第四步：分享的天长地久
我们会一辈子都像现在这样相爱吗？会不会倦怠？会不会背叛？会不会有更好的诱惑？
如果你在面对一段长期稳定关系的时候，总有这样的疑问，请把问题换成这样的格式：我能做些什么让我们一辈子都像现在这样相爱？有什么方法可以让我们一直保持新鲜感？怎样提升自己能够让妻子一直眷恋着我？诱惑的背后，我的资本是什么？
当我们开始承诺的时候，重担就来了，责任就来了，一边开始说“愿意”一边开始不信任自己。其实，言语有什么力量，做出来才重要。
没必要考虑会走多远，只要尽力让一起的每一个时光都值得珍藏。现在很短暂，你读到这一句，“现在”已经过去了。与其在深思熟虑中浪费时间，不如现在就动手。
如何动手？记住两个字就好：分享。
你们常常分享吗？
从两个不同的角度看待同样的问题，并且积极做出讨论。这往往能让两个人的世界观价值观变得更加完整和丰富。
读同一本书的收获，看同一部电影的感受，对待同一件事情的观点，对同一个人的看法，还有在同一个抉择面的不同看点。如果能够做到只是“表达感受”，而不去批判和推翻，会有更加意想不到的收获。
男人加上女人才是一个完整的世界。这是因为在分享之后会有化学反应，让你们一同创造出新的，能够兼容彼此的新态度。当我们越发能够接纳和考虑对方的意见的时候，我们自己也因为这种接纳而变得更加成熟。
分享让婚姻中的两个人在切磋比对中得到最细致的成长，因为“那个人”，是这个世界上最容易进入你内心的人。婚姻关系能够让我们看到更深层面的真实自我，当真实的自我，在这一份关系中慢慢成长的时候，世界的其他部分也会变得更加可控。
修炼小秘诀：
关注你们在一起的快乐时光，了解为什么你们在一起做这件事情就是快乐自在的。找到核心原因之后，增加做这类事情的时间。不太开心的时间自然而然就少了。
比如：
我们两人都喜欢
她喜欢
我喜欢
共同点
类似的事情
喝咖啡聊天
身心放松、思想交流
身心放松、无干扰
身心放松
旅行、运动
选女伴，认准三个关键词
她是“懂事”的女人吗？
恋爱和婚姻中的两个人，自然有属于你们自己的生活和交往的方式：私底下的昵称，亲密，撒娇，玩笑都是各自表达和传递感情最好的工具。但是，在朋友、家人、同事在的场合，落落大方，识大体，就算有天大的事情也知道要顾及场面的“懂事女人”，才是值得娶回家做老婆的。
那些因为一些小细节就在大庭广众之下要一个说法、不顾忌众人看法的小格局女人，就算你受得了一时，但要受一辈子是需要大大的勇气的哦！
那些所谓有“旺夫命”的女人，在心理学的角度来看，是因为她们可以在丈夫最需要关心的时候送上最周到的问候，丈夫需要安静的时候给他们空间，丈夫需要尊严的时候给足面子，当“心”舒服了，工作中的麻烦也会慢慢解决，事业进步，夫妻和睦，家也就越来越好。
他/她与你“臭味相投”吗？
对生命价值的理解决定了一个人在这个世界上生活的方式。两个人要建立一个家庭，不需要价值观多高尚，而是需要价值观趋于一致。
你们认为生命中最重要的是什么？
觉得人生一定要遵守的哪些规则？
快乐来源于哪里？
生活中的小细节不能强求，但是这些决定生活方式的“大问题”，可以试图和他/她做一些沟通和讨论，价值观的臭味相投才能让你们惺惺相惜，让婚姻更加幸福。
她是“独立”的女人吗？
热爱自己的工作，有自己的朋友圈子，和家人有亲密的联结，对某些事物有着自我陶醉的迷恋，喜欢运动，兴趣广泛，愿意保持学习的心态……当一个女人的生活有“很多点”构成的时候，这个女人自然就成为了魅力四射的“独立女性”。
时间被形形色色美好的板块所“填满”的时候，对于感情生活，就没有了那么多的执着。同时，你们所交织的生活，也会因为各自丰富的生活而变得更加摇曳多姿。
要让你的女人“独立”，就帮助她在生活中找到更多的“快乐关注点”。
结婚前三问
问家长
我们最亲的人是父母，但是父母永远不能一辈子陪在你身边。主流的道路总是从一个人到两个人到三个人。让父母接受你所爱，是婚姻建立的前提条件，一份被双方家长祝福的婚姻才能长久。
首先，在见父母之前，双方都应该有大概的了解，突如其来的见面会让大家都觉得措手不及，没有准备好的见面容易出现不可预知的意外。
其次，让父母知道，每个人都是不完美的，父母眼中往往觉得自己的儿女很完美。对对方期望值过高的时候，容易出现眼光过于挑剔。
最后，告诉他们，你们两人相互吸引的原因和在一起的原因。父母如果知道你们的感情很稳定，更容易给予支持。
总之，我们的家长都有同样期待儿女生活幸福，婚姻美满的愿望。当你们的表现能够给父母这样的感觉的时候，接受她，祝福你们，只是时间问题。
问朋友
朋友的角色，用“旁观者清”这个词语形容再合适不过了。
他们往往比被爱情冲昏了了头脑的你更了解你自己。朋友能看到你的性格、爱好、习惯，也能看清楚你在爱情中的角色是否适合走入婚姻。
问他们：
同性朋友：他们可以看到“她”对你是否真心。他们比你更有理性的头脑和具备洞察力的心机，他们有很多了解一个女人是否真心爱你的方法。记得，结婚前，要告知“哥们儿”。
异性朋友：她们可以看到“她”和你是否适合。那个终究没有和你成为一对儿的红颜知己，一定比别人更了解你，同时，也真心希望你可以幸福。所以，还得问问她！
已婚朋友：他们以前车之鉴告诉你，爱情和婚姻的区别。不要看他每日佯装进入围城的不自由，其实每天都在享受安定小家的幸福温馨呢！认真地向他讨教一下，一定会收获良多。
问物质
爱情终究不得不面对的问题，是物质生活。
两个人，从一方面来看比单身更节约资源，但是，如果你们并不是丁克一族的话，生养孩子所面临的抉择，也不仅仅在于物质生活了。
合理科学的家庭分工是幸福婚姻的必要，两个人都同意的方式是前提，随着社会变化和发展随时随地的调整方向也是很重要的。
参考方案：
男主外女主内：请记得提醒你的女人，女主内并不意味着失去自我，有滋有味的主妇生活在哪里都可以看到鲜亮的案例。读书、写字、网络到处都可以学习，烹饪、家装、宠物也是陶冶情操。
一起工作奋斗：不仅要提高工作效率，共同分担家务，还要提升两个人相处的品质。5秒钟的吻别抵得过一个小时默不着声坐着看电视。
和爸妈同住：磕磕碰碰必不可少，交流沟通化解摩擦。每家人都有自己难念的经，习惯了就好了。同时，要常常创造惊喜的“二人世界”。
