【0714 晨读感悟】我的24小时

        四月到五月中,都是处于无业状态,这个一个多月里,除了找工作、上课外,剩下的时间都是在睡觉、看小说,总之要有多潇洒就有多乱,晚睡晚起....日子过得快要长出霉了…

        直到五月中找到工作,可以说到六月初,我特别不习惯,以前上班都是九点半,下班五点半,中间休息两个小时,才上班六个小时,属于自己的时间很多....但是现在要上8.5个小时,早上八点到下午六点....一开始两个星期里简直在熬人生,真的好痛苦!

        心态改变,生活规律起来是从开始正式参与猫群的话题和晨读,突然之间感觉自己复活了一样,爱上了写晨读感悟,也爱上了群里的小伙伴,更爱上了学习。

          可是我一天除去睡觉8个小时,上班8.5,一共剩下7.5!!!简直太少了,根本不够用,我还没算自己走路时间,吃饭时间、洗澡时间、洗漱时间呢……可能剩下的只有六个小时。5个小时我还要锻炼跑步一个小时。那么剩下学习4个小时了,我要写晨读、要泡脚、要看书、要敷面膜、要炒书、要阅读英文、要在群里玩耍一会....

        可以说四个小时根本不够用!

        但是很神奇我一天真的把这些事都做了....

        首先我一般起点起来洗漱,控制在20分钟以内,回来之后护肤大概15分钟,然后开始阅读英文大概15分钟,还剩下十分钟上班,下去吃早餐,大概十五分钟...哈,打了卡再去吃早餐。

      边吃早餐边听晨读语音,同时一边思考回忆曾经自己是怎么做的。同时在去办公室的路上也一边听。来到办公室,在八点半之前把查邮件,把一天要的做的方案和网页打开,同时浏览行业信息,这个是为了给自己找状态。状态好了之后开始认真工作....我一般用嘀嗒番茄钟,这个非常有效,你会集中在25分钟内不开小差,五分钟休息,然后看看小灶裙猫友们在做什么,放松一下,之后好了,又下一个番茄钟。

      到12点下班吃饭,大概吃完12:30回到宿舍洗漱爬床,然后看一下树神的动画,顺便跟猫友们聊会天,到1:00就睡午觉,一般都睡得挺好的,1:30起来去上班,这个时候需要回神,看一下大家今天聊了什么话题,然后想想话题怎么写。同时调上班状态...又用番茄钟。还有就是公司网很慢,一般在等网页的时候会看一下群,顺便统计话题。不要小看这些琐碎的时间,用起来非常棒!

      到6:00下班吃饭,然后回宿舍休息到七点去跑步锻炼,这个一个小时,我一般用来抄书和朗读。七点到八点锻炼一个小时,回来之后休息会准备洗澡,休息时间呢,一般用来跟猫友们交流,哈哈....洗澡洗衣服大概40分钟完成。然后就会泡脚,跑脚过程一般敷面膜一边泡,一边看公众号学习。大概也是半个小时,10:20左右吧!开始写晨读....写完后,一般看书一个小时就睡觉....跟大家说晚安!

        我的24小时完成啦!!!

 

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