四月以来,不知为何身体总是特别累,总是休息不过来,没有做多少体力活,也没有敢去再运动,因为不知道是不是在抽空自己的身体!以身体累为由,什么也不想干,不想洗衣服,不想打扫卫生,不想。。。,然而,为了不让自己太累,缓解一下身体的疲劳,什么耗体力的事情统统放下的情况下,依旧不能解乏!浑身酸痛,疲劳,心里不由得总是说,好累,好累,好累,对别人也说好累,好累,好累!这似乎成了本月的口头禅,也不知不觉,这成了潜在的抱怨!而正是这股怨念,让我什么都不想去做,就想喊累!越是这样,越是累!
终于,昨天我意识到,原本以为的身体生理反应,竟是潜意识的抱怨的心理反应在作祟!我放下抱怨,在心里说,我好累,啥子不想做,静静地休息!转而,去积极的做要做的事情,不怕麻烦,不怕累!
结果,神奇的事情发生了!本来下午刚上班,累的分分钟想倒下,还有同事说我脸色苍白。在积极的,不怕麻烦的做了几件事情后,我居然复活了,身体不再那么酸痛,因为累而导致的心烦也没有了,轻松了,好像刚才的累是假的!
这才明白,怕麻烦,拖延着不去做,才是最大的麻烦,才是累的起源,也是潜意识的抱怨!而,当你积极的去应对,立即行动去做该做的事情,放下心里的怨念,立马就会原地复活,重拾有活力的自己!
麻烦,是让自己成长的机会,总是怕麻烦不去做,就像躲在角落里害怕出门的小孩,会越来越脆弱!所以要勇敢的,积极的去面对麻烦,迎接麻烦,解决麻烦,把麻烦当做自己成长的伙伴,不怕麻烦,你会过得更轻松,生活的更美好,而不是更麻烦!
从今天起,不怕麻烦!
还有潜意识的抱怨,我还发现两个,饿的时候不停的说好饿,是在抱怨,撑的时候,说好撑,也是抱怨,潜意识的抱怨很多,稍不注意就会影响我们的生活,如果能意识到,就立马停止吧,不要让他们影响自己的生活与心情!加油(^ω^)!